Komencante je 30 jaroj, vizito al mamologo por virino devas fariĝi deviga. Vizito al specialisto devas esti farita unufoje jare. Ĉe hejmo, virino bezonas regule ekzameni siajn mamojn. Lin pli bona estas fari ĉi tion en la duŝo, matene aŭ vespere. Antaŭe la busto tiel ke la fingroj malrapide tranĉis. Tiam levi unu manon supren kaj ĵeti malantaŭ la kapon, fingroj de la alia mano de ĉiuj flankoj por senti la keston, do ekzameni la duan por la stampo. Busto estas tre utila regula kontrasto-duŝo.
Graveda aŭ ne graveda
Ĉi tiu estas aktiva reprodukta aĝo. Li havas du ĉefajn taskojn - gravedeco kaj kontraŭkoncipado. Gravedeco devas esti planita kaj zorge preta por ĝi. Se ene de 6-8 monatoj kun regula seksa vivo sen uzi ajnan kontraŭkoncipon virino ne gravediĝas, oni devas suferi enketon kaj ekscii la kialojn. Enketo de virino de ginekologo kaj mamologo povas provoki diversajn kaŭzojn.
Ordinara vizito al ginekologo dum ĉi tiu periodo inkluzivas: ginekologian ekzamenon, prenante smear por la grado de pureco de la vaginalaj enhavo, ultrasono de la pelvaj organoj kaj PAP-testo (citologia ekzameno de la cervixo por ekskludi la oncologian procezon). Se la rezultoj de testoj havas suspekton de infekto, ĝia kaŭza agento estas plie detektita. Signo de infekto povas esti virinaj plendoj pri copia daŭra malŝarĝo de karakterizaj koloroj, odoro, kaŭzante rabadon kaj koleron. En ĉi tiu kazo, vi devas trairi ĉiujn necesajn ekzamenojn de virino de ginekologo kaj mamologo.
Unufoje en 1,5-2 jaroj, oni rekomendas suferi ekranordan ekzamenon de la mamaj glandoj. Mamografio dum ĉi tiu periodo estas efektivigita nur kiam patologiaj ŝanĝoj estas detektitaj. La dua ĉefa celo por virinoj ĉe ĉi tiu epoko estas eviti nedeziratajn gravedecojn. Al la elekti metodo de kontraŭkapiigo, la avantaĝo estas donita al hormonalaj aŭ baraj agentoj. La opinio de kuracisto, kiu konas la karakterizaĵojn de via sano, devas esti konsiderata dum la ekzamenoj de virino de ginekologo kaj mamologo.
Kiam vi uzas hormonajn kontraŭkoncipilojn, virino devus viziti la ginekologion almenaŭ unufoje jare. Kaj faru V3H, prenu smear sur la flaŭro kaj PAP-testo.
Delikata kontraŭkapiigo
Ĉi tio estas tre malfacila kaj tre grava periodo en la vivo de virino. Laŭ la plej lastaj datumoj, la aĝo de reprodukta aĝo estas 4 9 jaroj. Sekve, la ĉefaj taskoj ĉe ĉi tiu etapo estas kontraŭkapiigo, malpli ofte gravedeco aŭ traktado de ginekologiaj malsanoj.
Se gravedeco estas planita, tiam necesa kompleta preparado: krom al la gineka ekzameno, konsultu genetikiston.
Vi povas uzi, post konsultado kun via kuracisto, mikrodoseaj hormonaj kontraŭkoncipiloj, barataj metodoj, aŭ (pli malofte) intramuskula kontraŭkaptado.
Hormona kontraŭkaptado estas donita kun ekstrema singardo, ĉar je ĉi tiu aĝo ekzistas alta risko de trombaj komplikaĵoj de la sistemo cardiovascular, kiu parte estas pro la laŭgrada formorto de ovaria funkcio. De 40-47 jaroj, eŭropaj virinoj havas premenopaŭzon, ĝi daŭras mezumon de 4 jaroj. Estas ŝanĝo, ambaŭ la menstrua ciklo mem, kaj la daŭro kaj abundo de sangrado.
Singardemo
Estas dum ĉi tiu periodo, ke la risko de ginekologiaj malsanoj pliigas: endometriosis, uterinajn momojn, hiperplastajn procezojn (ŝanĝojn en la mukozo de la utero).
Virino devas viziti almenaŭ unufoje ĉiu 8 monatojn. La ekzameno inkluzivas ultrasonon de la pelvaj organoj, ginekologia ekzameno, PAP-testo.
Oni rekomendas fari radiografian ekzamenon de la mamaj glandoj (mamografio) unufoje ĉiu 1.5-2 jarojn.
Speciale mallarĝe observas la bruston, ne devas naskigi virinojn kaj fari regulajn metodojn ekzamenante virinon de ginekologo kaj mamologo. Dum ĉi tiu periodo, virino devas prunti specialan atenton al si mem, al ŝia pezo, al la dieto. Ĉar la risko de evoluigo de kelkaj ekstertenaj malsanoj - kora kaj vegeta-vascula, obesidad - pliigas. Virino bezonas revizii la dieton - ĝi devas esti reduktita de triono aŭ duono kompare al la volumo, kiu manĝis en 20 jaroj. Prefero estas donita al legomoj, fruktoj, fiŝoj, mariskoj - fontoj de proteino kaj fibro. Regula fizika aktiveco kaj dormo estas postulita dum almenaŭ 8 horoj.
En ajna aĝo - ĉi tio estas tre grava - brako devas esti strikte ĝia grandeco, en neniu kazo "elpremi" la keston en pli malgranda. Alie, de multaj jaroj de facila traŭmatigo estas fokoj, mastopatio. Busto devas esti zorga. Ĉiutage vi devas verŝi ĝin per malvarmeta akvo aŭ forviŝi per tuketo trempita en malvarma akvo. Oni Devas uzi bonajn kremojn por la brusto, aĉetitaj ĉe la apoteko. Kaj certe fari gimnastikon kun malpezaj fiŝetoj, tiel ke la muskoloj de la busto estas en bona tono.
Eviti Sindromon
Ĉi tiu jardeko en la vivo de virino - la tempo de la premenopaŭzo (la periodo de la komenca malkresko en la funkcio de la ovario ĝis la kompleta ĉesigo de menstruo), menopaŭzo kaj la apero de postmenopaŭzo (de la lasta menstruo ĝis la fino de la ovarioj, daŭras ĝis 8 jaroj). La klimaksa sindromo, kiu akompanas fiziologiajn ŝanĝojn, disvolvas en la plimulto (ĉirkaŭ 80%) de virinoj. Ĝi manifestiĝas sin per seksperfortadoj de la vegetativa-vascula sistemo, en ŝanĝoj en psico-emociaj kondiĉoj. Gravaj koncomitantaj malsanoj povas disvolvi: osteoporosis, urogenita malordoj, cardiovaskulaj patologioj.
Dum ĉi tiu periodo, oni devas konsulti ne nur la ginekologion kaj mamologon, sed ankaŭ la endokrinologiiston, kardologiiston, flebologon, ktp. Kun klimakta sindromo de milda formo, racia dieto kaj ekzerco estas kompletigitaj de fito-estrogenoj.
Kun averaĝa kaj severa klimacteria, hormona anstataŭa terapio (HRT) estas preskribita. Lia celo - plenigi la hormonan funkcion de la ovarioj en virinoj spertantaj mankon de seksaj hormonoj. La citas eblas nur post kompleta ekzameno de ginekologo-endocrinologo.
Daŭro de HRT- apliko estas ne pli ol 5 jaroj. En ĉi tiu kazo necesas realigi individuan taksadon pri la profitoj kaj risko de SIC en ĉiu specifa kazo.
Ginekologo preskribas provon, kiu inkludas teston de coagulado de sango, analizo biokemio kaj spektro de lipido de la sango, ultrasono de la organoj pélvicos kaj la kavo abdominales kaj la osteodensitometría (esploro de la denseco de la osto). Mammologo post 50 jaroj devas marŝi tiom ofte preskribita de ginekologo.