- sukero - 225 gramoj
- Vegetala oleo - 5-a. kuleroj
- ĵetitaj juglandoj - 60 Gramoj
- ovoj - 2 pecoj
- banano - 1 peco
- ananaso - 100 Gramoj
- De pancake faruno - 200 Gramoj
- kradrita ŝelo 1 oranĝo - 1 peco
- krema fromaĝo - 300 gramoj
- Bufita Butero - 60 Gramoj
- De pulvora sukero - 350 Gramoj
Bati fromaĝon, buteron, sukeron-pulvon kaj oranĝan ŝelon. Enmetu la fridujon por horo. Banano mueli en pura. Juglandarboj fajne trinkas. Tranĉi la ananason en pecojn. Miksi la farunon, sukeron, verdan oleon, bananon, ovon, nuksojn, ananason. Metu la paston sur silikajn muldilojn. Bake por 25 minutoj. je temperaturo de 170 ° C Servu kun malvarmeta kremo.
Servoj: 4