Psikologoj ne funkcias kun la nocio de "sana egoismo". Ili parolas pri normala memestimo. Persono, kiu taksas objektive sian propran forton, defendas siajn proprajn dezirojn. Li kapablas protekti sian personan teritorion (la spacon de siaj interesoj, ligiloj kaj kutimoj) kiam iu malhelpas ĝin. Kaj se ĝi ne malobservas la privatajn limojn de aliaj, ĝi estas konsiderata kun la bezonoj de siaj najbaroj. La ora meza memstimo disvolvas en infanaĝo per taŭga edukado. Sed, same, ofte homoj ricevas siajn gepatrojn - ne tre talentajn instruistojn. Kaj tiam la sago "Mi estas ..." nerekteble leviĝas - aŭ falas ...
La moto de tiaj homoj: "Ĉio por li, por mi nenio." Ili kun temperaturo venos por labori, ili pruntos monon, kvankam ili mem ne sufiĉas, ili rezignos lokon en la miniboj - malgraŭ laceco. Lia telefono ne ĉesas, ĉar ili ĉiam helpas kaj helpas. En altruistoj bezonas, sed malantaŭ la okuloj ofte nomiĝas la malestima alnomo "nepotniki". Kaj ili uzas sian fidindecon ĉe ajna okazo.
De malalta memestimo
Ili kutime uzis diktatorecajn mezurojn - ili praktikis politikon pri malpermesoj kaj zono. Ili ankaŭ manipulis siajn sentojn. En la infanaĝo, la altruistoj ofte aŭdis: "Vi kondutos - ni amos vin, kaj fariĝos kapricaj - ni donu baba". Maturiĝinte, tiaj homoj provas aĉeti la amon de aliaj per ekzempla konduto. Kaj ili restas psikologaj enanos. Ili sentas tre malgrandan, tial ili provas plaĉi ĉiujn, por kreski siajn proprajn okulojn.
Tiaj individuoj ofte malpleniĝas emocie, falas en depresion kaj riski sin perdi. Kiel en la malnova greka mito de Narciso kaj la nimfo Eĥo, kiu tiel adoris la narcisman junulon, ke ŝi perdis sian egoon. Nekvalifaj altruistoj riskas ne trovante respondon al la demandoj: "Kiu mi estas?", "Kion mi volas diri en ĉi tiu mondo?". Kaj ili suferos pro tio.
Lernu preni en rakonton iliajn motivojn kaj dezirojn. Unue vi devas decidi, kio gravas por vi, kaj defendu vian personan teritorion. Oni Devas agordi prioritatojn de vivo kaj sekvi ilin. Kelkfoje vi povas fari ĝin mem. Sed en la plej multaj kazoj, sendependa laboro estas neebla. Ĝi valoras valori peti helpon de psikologo. Efika estas la cognitiva konduto-metodo. Kun lia helpo, la pensoj de homoj ŝanĝas, influas sian konduton. Ekzemple, individuo strebas ĉiam helpi al ĉiuj en la oficejo, do multe da laboro estas farita pri li. Lia emocia reago estas malĝoja, ĉar li vere ne ŝatas plugan. Kaj inter la konduto kaj la emocioj ekbrilis pensojn: "Mi laboras malbone," "Mi ne ŝatas." La konkludo: provi pensi malsame: "Mi nur lernas ĉi tiun verkon," "ĉi tiun verkon mi faras plej bone," "Mi estas profesia," "Mi estos ĝentila." Raciaj pensoj helpos ŝanĝi la konduton al pli taŭga, tio estas, perforte preni la taskon. Do altruisto prenos paŝon al sana egoismo: li faros tiom multe da laboro, kiel li povas fari sen difekti la sanon de la fizika kaj moralo. Kaj spertu ĝojo.
Simile, tro altruisma sinteno en la familio kaj kun amikoj estas korektita. Sed nia konsultisto ne rekomendas aŭtomatan trejnadon. Ĉi tiu mezuro nur glavos la problemon, sed ĝi ne solvos ĝin ĝis la fino. Kompreneble, la supreniro de la Ego-stelo estos rimarkita - kaj multaj ne ŝatos ĝin. Kontraŭ eblaj riproĉoj ekzistas bona maniero: la plej bona defendo estas atako. Ekzemple, se vi havas demandojn ĉe la laboro, vi povas objekto: "Ĉu ili vere interesas min, ĉar mi finas ĉion por aliaj? Mi plenumas miajn devojn. " Kaj vi estos kalkulita kun. Amiko aŭ amato povas diri: "Kaj kio estas la amikeco - por vivi por vi kaj forgesi pri vi mem?" Kiu vere traktas vin bone, akceptos vin kiel estas.
Mi ne vidas iun
La malmola kerno egoisto metas sin al la centro de la afero kaj ne havas iun. En la veturo, li frapetas sian alian turisman tornistron, dum la vespermanĝo volas manĝi la plej delikatan, mono ne pruntedonos sub neniu ajn cirkonstancoj kaj en la oficejo certe sendos sian taskon al la ŝultroj de kolegoj.
De superestimata memestimo. Ĝi okazas, kiam gepatroj tre ŝatas ilian infanon, konsideras ĝin umbiliko de la tero, aŭtomate pardonas ian pecon. Emocie, la egoisto ne estos tro turmentita. Sed ekzistas risko, ke aliaj deturnos sin de li. Speciale, ĝi ne bone agas estimindan aĝon, kiam persono bezonos helpon, sed ili ne volas subteni lin.
Lernu kalkuli la interesojn de aliaj. Oni devas senti, ĉu alia homo ŝatas la situacion, pri kiu vi lasas lin malsupren. Kaj se en ne-parola nivelo ĉi tio ne eblas kapti, pli bone estas demandi personon pri ĝi rekte. En la oficejo de la psikologo, la sobrestimata memestimo korektas tute simple. En ekzemploj de vivo, specialisto montras la avantaĝojn de "piedirado al la homoj" - la kapablon preni en rakonton la opiniojn de aliaj, la deziron veni al la helpo de homoj. Lia Reĝa Moŝto la Egoisto komprenos la profitojn de tia konduto kaj anstataŭos la absolutan monarkion de kompleta mem-amo por konstitucia registaro "mi loĝas por mi kaj por aliaj".
La sinteno de kolegoj kaj konatoj ŝanĝos. Homoj ridetos pli ofte al la "korektita egoisma", invitos lin viziti, la adreslibro plenigos novajn telefonajn nombrojn. Por malfermi la mondon kaj ricevi de ĝi, reveno estas io, por kiu ĝi valoras labori.
Mitologio de la egoisma
Fakte, genetiko estas nenio, same kiel ĉiam malbone esti egoisma. Troa mem-amo estas la rezulto de malĝusta edukado, kaj ne la laboro de kromosomoj. Sed la erara opinio pri la translokado de egoismo per heredaĵo ekzistas ĉar ofte homoj kopias la metodojn eduki siajn gepatrojn. Kaj se persono estis levita en la atmosfero "vi havas ĉion" - plej verŝajne, li pasos similajn kodojn al sia infano.
Sabailers - pli ofte viroj, seninfanaj - virinoj. Forta patrina instinkto - prizorgi aliajn en sinjorinoj estas propra de naturo. Ankaŭ, virinoj pli kapablas fari kelkajn aferojn samtempe ol homojn. Guy Julia Cezaro povas stari en la kuirejo kaj skribi raporton - estas pli facile por ŝi konsenti. Sekve la altruismo ĉe la laboro, en la familio.
Viro vidas unu celon kaj ne povas esti disvastigita al alia. Por atingi ion en la vivo, estas pli facile por li fariĝi egoisma. Plie, ekzistas diferenco en kreskado. La knabo ofte fariĝas la estro, li estas donita la rolo de la posteulo de la familinomo. Dum la knabino instruas oferi sin pro aliaj. Sed ĉi tio ne signifas, ke ĉiuj mem-amantoj iros al Marso, kaj chelovekolyubio - sur Venuso. Kelkfoje, ardaj egoistoj estas sinjorinoj, kaj bonkoraj altruistoj estas homoj.
Dommastrinoj - altruistoj
La vortoj "Mi naskis kaj levis vin, vi ŝuldas por mia ofero" estas ekzemplo de vualita ina egoismo. La sinjorino laŭ sia propra fariĝos dommastrino (la edzo gajnas). Kaj tiam ŝi emfazas siajn filojn kaj filinojn, kiuj pro ŝi ŝi oferis karieron. Ve, ĉi tiuj infanoj estas prokrastitaj en la subkonscia sento de kulpo antaŭ sia patrino, kaj ofte formis la nomatan suicidan konduton. Ili kondukas timindan vivmanieron laŭ la stilo "mi valoras nenion" - veturigi la aŭton ĉe foraj rapidoj, grimpi montojn, salti per paraŝuto (instalado ŝanĝas kiam ĉi tiuj homoj havas familion). Por korekti pozicion de ina pseŭdo-ofero eblas, se por helpi ĝin esti realigita ekster la domo. Ekzemple, okupiĝi pri karitato, kreemo - montri sin mem ne nur ĉe telero, sed ankaŭ en aliaj areoj.