Eĉ se via lito de amo estas kovrita per folioj, akceptu - ne ĉio iras glate kaj finiĝas sukcese. Senpoveco kaj frigideco estas tradicie malfacilaj temoj por diskuto. Kion se via edzo ne povas plenumi siajn geedzajn devojn aŭ ĉu vi ne volas fari ĉi tion? Ĉu eblas iri al la tendaro de aŭ eĉ antiseksaj? Ni provu trakti tiujn "sentivajn" aferojn kaj konsideras la ĉefajn seksajn problemojn de geedziĝoj.
PRIMAS PANAS
Laŭ statistikoj, 60% de homoj spertas potencajn problemojn de tempo al tempo. Ĝi estas komprenebla: la maskla organismo ne estas maŝino, tiel ke ĉiufoje ĝi komenciĝas de la butono "start". Se via kunulo ne povis eksciti por la unua fojo kaj kontentigi vin, ne maltrankviliĝu, kulpiĝu kaj eĉ pli diagnozi lin. Analizu, per kio ĝi povas esti konektita? Eble via edzo estas laca en la laboro? Perenervnichal? Ĉu vi manĝis multe ĉe la vespermanĝo? Sentante malbonan? Ĉu li abomenis alkoholon? La kialoj por la unua fiasko povas esti multaj. La ĉefa afero estas trovi, kiu malhelpis vin kaj forigis ĝin. Antaŭ ĉio, reviziu la familian racion. Se vi manĝas kun grasa viando kun francaj fritoj, lavu ĝin per fortika vino, kaj poste "poluzu" la kukon kun boligita kondukita lakto, ne miru, ke frue aŭ pli frue via amato ne povos plenumi sian geedzan devon. La plej bona maniero por konservi amon kunfanditan en ĝi estas prepari la korpon por ekscitaj sensivaj aventuroj. Do, mariskoj estas ideala vespermanĝo. Ili enhavas zinkon, fosforo, fero kaj mineralaj saloj. Por "ami" produktoj ankaŭ estas bananoj, nuksoj kaj mielo. Provu manĝi malsame kaj ne forprenu kun alkoholo. Tro da vino aŭ likvoro prefere funkcios kiel sedativo.
Kiel konduti?
Analizi eventojn.
Por korekti la situacion.
Ŝanĝi la vivmanieron. La unua eraro ne povas esti la sola. Kaj ĉar tio ne okazas, provu pasigi tiom da tempo en la freŝa aero, manĝu ĝuste. Faru sportojn kaj, plej grave, ne forgesu pri komplimentoj kaj agrablaj vortoj - ĉi tiu estas la plej bona stimulo.
Ĉu la komputilo kondukis?
"En mia juneco, mi sukcesis ŝanĝi ok partnerojn kaj mi ne spertis orgasmon kun iu ajn, " diras 35-jara Olga. - Komence mi mankis la psikologian efikon de la sekso. Mi sentis min feliĉa, ke mi interesiĝis, inkluzive seksaj. Sekso interesiĝis en si mem, kiel io nova kaj "malpermesita". Sed poste mi maltrankviliĝis: post ĉio, mi vivis aktivan seksan vivon dum tri jaroj kaj eĉ neniam ekscitiĝis kiel priskribita en libroj! Kaj nur edziĝinte, mi rimarkis, kia vera sekso estas. Mia edzo estis tre atenta kaj milda, ni kune studis mian korpon . "
La speco de frigideco, kiun Olga renkontis, feliĉe, estas tempora. Estas nur ke ne ĉiuj virinoj havas sentivecon samtempe. Iu povas sperti orgasmon antaŭ la unua proksimeco (sendepende), kaj aliaj - nur post multaj jaroj. Se sekso estas nur plaĉa por vi, sed vi ne ricevas malŝarĝon, vi nur devas atendi iom.
Kion mi faru?
Lernu vian korpon mem kaj kun via kunulo.
Eksperimento. Kelkfoje akiritaj en seksaj butikoj vaginalaj pilkoj, vibrantoj kaj lubrikantoj malfermas "novajn horizontojn" en sekso.
Peeping. Seksologoj konsideras voyeurismon (en la kadro de racia, kompreneble) la plej bonaj rimedoj por disvolvi sensualidad.
"FIASCO" ĈIU PLI KAJ
Estas malĝoja, sed 70% de virinoj povas plendi, ke iliaj edzoj ofte rifuzas havi sekson. Se tiaj seksaj problemoj fariĝos regulaj, vi devas komenci agi. Memoru la sekretojn de la antikvaj virinoj: ne forgesu aldoni bulojn, timojn, anojn, mintojn, celerojn, koriandron kaj asparagojn al la pladoj, regule uzu cepojn kaj ajlojn, sezonajn salatojn kun oliva oleo kaj servi deserton por datoj, ili havas ekscitigan efikon. Sed la populara rusa afrodisiaca ora radiko, aŭ ginsengo, devas esti uzata zorgeme - ne verŝu ĝin sekrete en la paston de ŝia edzo. La dozo de la ora radiko devas esti elektita individue, do antaŭ ol uzi ĝin estas pli bone konsulti kuraciston. Multaj naive kredas, ke preludo bezonas nur por virinoj. Fakte, viroj estas multe pli bone emociitaj post stroking kaj parola sekso. Imagado kaj scio pri fiziologio estas viaj kartoj en la batalo por la potenco de paro. Tamen, ĝi eblas agi sendepende nur por la tempo. Via kompano eble ne komprenas la problemon ĝis vi diros al li mem pri ĝi. Konvinku lin ne maltrankviliĝi kaj ne zorgi. Ne emfazu la problemon. Se subite en maltrankviliga momento la erektaĵo foriris, ne maltrankviliĝu, kaj ŝanĝi al io alia - karesi unu la alian, rigardu filmon, paroli koron al koro. Viro sentu, ke vi ŝatas esti kun li, sendepende de ĉu vi havas sekson hodiaŭ aŭ ne.
Kiel komenci konversacion?
Elektu la tempon kaj lokon. Psikologoj forte rekomendas ne paroli pri la problemoj de homoj en la dormoĉambro kaj vespere.
Forigi sentojn de kulpo, embaraso kaj embaraso. Memoru: vi ne kulpas pri tio, kio okazas al via edzo, sed vi devas helpi lin.
Parolu pri la radiko. Ne sendepende diagnozi vian kompanon, precipe pro tio ke errectila disfuncio estas nur konsekvenco de pli gravaj malsanoj. Zorge, elektante lokon kaj tempon, petu ŝian edzon sperti ekzamenon por identigi la radikan kaŭzon de la malsano kaj forigi ĝin.
Ĝi estas timinda
Se la sekso de edziĝintaj paroj de ekscita ludo fariĝis "geedza devo", kvankam antaŭe ili ne spertis similan problemon, necesas sperti medicinan ekzamenon. Temporal frigideco povas okazi pro malsanoj de la genitaĵoj, komplikaĵoj dum akuŝo, hormona insuficiencia aŭ ebrieco. Depresio, laceco kaj eĉ la manko de vitaminoj "sur devo" povas ankaŭ kaŭzi malrapidan malpliigon en seksa deziro. "Komence, mi kulpigis mian edzon por ĉio ," Zhanna memoras. - Ŝajnis al mi, ke li "difektis", komencis fari ĉion "malĝuste" kaj tute ne plaĉis al mi. Kaj ses monatojn poste mi iris al planita ekzameno al la ginekologo, kaj rezultis, ke la problemo estis en mi: forta vaginal disysio reduktis la sentivecon al preskaŭ nulo. Tuj kiam mi suferis kurson de kuracado, ĉio revenis al ĝia ĝusta loko . " Se la kuracisto asertas, ke ĉio estas kun vi - refreŝigu vian rilaton. Prenu feriojn kaj pasigi "luno de mielo".
Kiel mi povas diri al mia edzo?
Renunigi la akuzojn. Ne diru, ke vi estas laca de paro kaj sekso kun li estas enuiga por vi - li povas ofendi kaj fermi en si mem. Oferu, ne insistu, provu kaj ne ordonu.
Estu sincera kaj sincera. Ne timu viajn konfesojn. Al la fino, nur du povas solvi ĉi tiun problemon, kaj tial via edzo fariĝu via aliancano.
LA SCARIO DIAGNOSIS
"Kiam la kuracisto diris al mi, ke mi havas erodilajn disfunkcion, mi pretas fali tra la tero. Estas malfacile plenumi la fakton, ke vi estas senpova. Mi volis krii, ĵuri ĉe la kuracisto, insultu lin! Ĉu vere vere por mi? " Oleg dividas siajn impresojn. Preparu por la fakto, ke la unua kolero de via edzo trafos vin. Ne ofendu pro lia malbona humoro, krioj kaj eĉ histérie. Li devas trairi tri etapojn pri konscio pri sia malsano - agresema malakcepto, memkompato kaj akcepto de la situacio. Nur per repacigado, li povas senti la forton por rekuperi, kaj via tasko devas esti kun li ĉe ĉi tiu malfacila tempo.
Kiel konduti?
Ne bedaŭru. Kompreni kaj simpligaj vidpunktoj, diminutivoj kaj karesaj nomoj kaj esprimoj de bedaŭro atingos dolorojn de gorgoj kaj gripo, sed ne por erodila disfuncio. Via kompano nun estas vundita, ĉar la perdo de libido estas la plej forta vira timo. Ne turnu vin en zorgema panjo, lia edzino, fianĉino kaj amatino samtempe, eĉ se vi ne havas sekson.
Ne malproksimiĝu. Ne malesperu kaj metu krucon sur karna amo. Vi devas esti atentaj unu al la alia. Problemoj kun potenco ne povas ĉesi vin karesi la aliajn manojn, malkovrante novajn erogenajn zonojn, kisante kaj ĝuante unu la alian per multaj manieroj.
Laborante sur eraroj
"Mi neniam levis temon de sekso en mia familio, " diras Anna. - Nature, mi sciis, kie venas la infanoj - laŭ la rakontoj de fianĉinoj kaj kompanoj de klaso, kaj ĝis 12 jaroj eĉ mi prenis la medicinan enciklopedon de miaj gepatroj. Sed, ekzemple, kiam mi komencis menstrui, mi eĉ ne sciis diri al mia patrino pri tio - ŝi certis, ke mi tute ne scias, kio ĝi estas . " Anna ankoraŭ ne povas malŝarĝi la percepton de sekso kiel ion hontinda, ion, kio ne estas laŭtaŭta kaj, kompreneble, neniam spertis orgasmon en sia vivo. Kaŭzoj de psikologia frigideco povas esti malsamaj: tro da dolora senco de virgineco, geedzeco kun la senvola, timo al nedezirata gravedeco, seksperfortado, senatenta kompaniano, strikta kresko. Kelkfoje la psikologia servado estas direktita al aparta persono, kaj vi povas forigi ĝin per ŝanĝi vian seksan kompanon. Sed pli ol troaj zazatostaj virinoj helpos venki nur longtempa stabilaj rilatoj, kiuj formas seksan aliĝon al kompano - ili vekiĝos en ŝia sensualidad. En ajna kazo, estas pli bone kontakti specialiston (seksologon aŭ psikologon), kiu helpos determini la radikan kaŭzon de frigideco kaj indikos la ĝustan direkton solvi la seksan problemon de geedziĝa paro en la tuta.
LA MONDAJ TABLETO
Viagra kaj ĝiaj analogoj stimulas la enzimon respondeca pri la reago al ekscito, kiu certigas konstantan konstruon kaj rapidan reakiron de fortoj. Kvankam komence la drogo estis destinita por viroj "je aĝo", ĝi estas uzata de junuloj kiuj volas "heĝi". Por multaj homoj, Viagra permesas vin akiri memfidon. Kaj, strange, ĉi tiu efiko funkcias: homo malstreĉiĝas, temas pri plezuro kaj facile ekscitiĝas, kaj la tabloj nur subtenas la deziron. Sed la kuracilo ankaŭ havas kromefikojn: via edzo povas sperti ŝanĝojn en kolora percepto, kapdoloroj kaj eĉ exacerbación de koraj malsanoj. Por interesiĝi pri Viagra ne necesas. Antaŭ apliki, certe konsultu kuraciston kaj aĉetu la kuracilon nur en fidinda apoteko.