Oni diras: "Demandu, kaj ĝi estos donita al vi." Kaj kion mi faru, se mi demandis, sed ne estis donita, ĉar mi ricevis rifuzon, kiun unu elekti la reagon al la problemoj?
Kiom da ĵus skribitaj utilaj rekomendoj pri la temo: "Kiel lerni diri" ne "! Fakte, por multaj, ĉi tiu problemo estas tre urĝa: kiu volas senti senpagajn kaj molajn, permesante ĉion uzi iliajn malfortojn? Sed ekzistas alia problemo ligita al ĉi tiu magia vorto. Ne tiel senutila , tamen, ne malpli gravas. Kaj kiel, fakte, lernas aŭdi "ne"? Kion mi faru, se mi ricevas rifuzon, kian reagon al problemoj? Post ĉio, ĝi ne ĉiam okazas kiel ni ŝatus. Ofte estas tute male: vi estas ĉe la ricevo - kaj vi diras "veni morgaŭ", voku amikon kun peto por helpi - kaj li diras "mi bedaŭras, mi ne povas", vi faras senmanĝan intereson al bela viro - kaj li ofertas "resti amikoj" ... Kio Por elekti reagon al problemoj? Post ĉio, se ĉiu ricevo de rifuzo, kiun iu elektos reagon al problemoj, kiel percepti kiel baton por sorto, celis fini vin mem, malfeliĉa? Post ĉio, grava neŭrozo ne povas esti gajnata por longa.
Ĉi tio estas terura vorto ... Ni unue komprenos: kie, fakte, estas la grandaj suferoj kaj spertoj prenitaj? Kio malhelpas nin en respondo al rifuzo rezigni, forgesi kaj kun trankvila animo konsideri aliajn eblojn? Unue, la ricevo de rifuzo estas perceptata kiel rekta bato al plej mola loko - per memestimo. En la plej simpla infana situacio, kiam mia patrino rifuzis aĉeti parolantan pupo, ĝi ne nur mankas ludiloj, kiuj povas esti neglektitaj (kun egaleco, vi povas silenti), sed tiu panjo ne amas vin sufiĉe por plenumi vian deziron! Mono al ŝi, do, estas pli multekosta kaj pli grava? Due, la konata efekto de dolĉeco de la malpermesita frukto funkcias.
Kion vi ne ricevas tuj fariĝas pli alloga. Post ĉio, tiu memoro, kiu en la lasta momento la estroj prezentitaj al alia dungito, certe certe estis en paradizo! Kaj junulo, kiu ne volis renkonti vin, memoras multe pli akre ol tio, kio plenumis ĉiujn viajn kapricojn. Trie, ni jam estis "trejnitaj" de la fakto, ke konsento estas malforto, kaj rifuzo estas forto, ke tiuj, kiuj nin malkonfesas, similas superaj kaj sukcesaj. Kaj ni mem estas en la rolo de senpopaj petantoj - malfortaj kaj bagatelaj. Ĉu vi ne scias, kiam vi ricevas rifuzon, kian reagon al problemoj? Mi volas verŝi maldolĉajn larmojn de puno, ĉu por rekuperi, ankaŭ al iu malpermesanta iun ...
Ne, ne ekzistas juĝo ! Do, ne la fakto de rifuzo estas terura, sed kiom grava kaj serioza ĝi aspektas en niaj okuloj. Rimarkinte tion, vi povas konstrui la plej simplajn defensivajn reagojn. En la unua kazo: por ne turmenti pensojn, kiuj persone direktis ofendon al vi, sufiĉas kompreni, ke la kialo por la rifuzo tute ne estas malbona aŭ ne sufiĉe valora. Tiu, kiu ne faris ion por vi, antaŭeniris de la propraj interesoj. Kiel, en komenco, kaj plej multaj homoj. Kaj ĉi tio estas natura. Do ĝi estas perfekte normala, ke ĝi estas pli grava por amiko viziti la pakon matinulon ol helpi vin elekti mikroondon. Kaj se ŝi havis liberan tempon, ŝi certe konsentus. En la dua kazo: el la hipnotiga instalado "la plej granda fiŝo - kiu falis de la hoko" povas esti liberigita per sobre desmantelado de ĉi tiu tre eta fiŝo per ostoj. Tio estas, analizinte la tutan mankon de la objekto. Via unua amo iam orfis vin forever por via signifo "vi ne estas en mia gusto"? Vizitu lin nun, multajn jarojn poste. Certigu, ke li jam estas kalva, lia edzino vidas, kaj de la melankolio ili eĉ flosas en potoj. Kaj ne suferu la neplenumitan! En la tria kazo: ne kredas la optikan efikon, kiu pliigas la malakcepton en viaj okuloj. Pensu: al kiu pli ŝatas malhelpi, malhelpi kaj en ĉiu ebla maniero "ne lasi iri", kiel malgrandaj bipodoj, kiuj ne povas esti nomataj ĉiopovaj kaj prosperaj?
Tuj nasominu nabesh ... Ĉu vi memoras la instaladon priskribitan en la fama fablo "Vulpo kaj Vukoj"? Ĉi tiu estas unu el la plej komunaj metodoj de psikologia defendo. Ĝi estas simpla kaj simpla: "Vi pensos, ĝi ne estis tre dezirinda! Ili rifuzis - ĉar ili mem estas malbonaj homoj, radikas, laŭ vorto! "Kaj mi devas diri, ke kiam vi ricevas rifuzon kaj, kompreneble, ne en ĉiu situacio, sed en multaj kazoj ĉi tiu metodo vere funkcias. Antaŭ ĉio, kie vi vere ne devas difekti viajn nervojn de nulo. Ne respondis vian peton en la vendejo - ili estas pli malbonaj, vi elspezas monon de siaj konkurantoj! Ne prenis vian talentan projekton - kaj bone, vendu ĝin al alia kliento, kaj pli multekosta. Humuro estas bona maniero respondi al malakcepto. Sed ne rompu la bastonon: venena ironio povas veneni la rilaton.