Nervaj spertoj dum gravedeco

Ni, belaj sinjorinoj, kiel vi scias, estas tre impresindaj infaninoj. Kaj en interesa pozicio - eĉ pli! Ĉiuj ni vundas, faras nin zorgi kaj nervi. Estontaj panjoj inklinas muŝi en elefanton. Kaj suferas de tiaj psikologiaj superpotencoj, ne nur la ĉirkaŭaj, sed ankaŭ la virinoj mem. Kiel lerni protekti vin de nenecesaj spertoj, tiel konservante vian sanon - ĉu vi mem kaj via bebo?
Bonvolu ne ĝeni!
Psikologoj longe establis, ke ĉiuj homoj povas ekspozicii ĉu eksterversio (la deziro komuniki), aŭ interversion (la deziro de soleco). En la pura formo de ekstrovertoj kaj introvertoj ne estas tiom multaj, pli ofte ni povas vidi miksitajn tipojn. Tamen, kiel ĉiam, ĉio ĉi tie estas bona en modereco! Futuraj patrinoj foje tute neeviteble malfermas la animon al ĉiu konatulo kaj parenco. Ŝajnas, ke ŝi rakontis ion pri ŝia kondiĉo kun bela ridetanta amiko, sed pro iu kialo lasis strangan senton de malplena ... Ne, ĉi tio ne estas maljuna "malica okulo", sed la rezulto de maljusta kaj troa malfermo. Kompreneble, tre gravas ricevi emocian subtenon aŭ komforton , sed la ĉefa afero ne devas fleksi la bastonon, ĉar malfermante la karnojn de la animo eĉ al la plej bona amiko, ni ankoraŭ riskas ricevi neatenditan reagon, kaj la fragila psikologia unueco de la patrino kaj la infano devas esti gardita. La aspekto de ĉiu virino, kiu estas sub la koro de bebo, kaj por protekti ĉi tiun sekreton estas grava tasko! Ĝi povas esti helpita de diversaj manieroj, por iuj, ĝi preĝas, por aliaj, la kreemo estos la fonto de inspiranta silento, kaj por iu - komunikado kun naturo, bildoj, muziko. konversacioj, nenecesaj emocioj - lasu ĝin eĉ ne al la dua, sed al la deka plano. La aliajn emociojn ne tuŝas la grandvalorajn mondojn, en kiuj via infano komencas vivi.

Koncilioj
Multnombraj parencoj, amikoj kaj najbaroj, kompreneble, tute ne inklinas doni al la estonta patrino cent aŭ du valorajn konsilojn, tute ne sugestante, ke ĉi tiuj konsiloj povas esti nocitaj. "Ĉu ŝi naskos la kontrakton? Kiel mi povas? Jes, en nia tempo ... Ĉu naskos hejme? Kiel estas? Jes, kiom malriĉaj ni estis, ni ne naskis hejme ... Decidite fari sen vindotukoj? Kio absurda! Ĉu vi intencas aĉeti vindotukojn? Ĉi tio estas la sama ĵetanta monon al la vento! "Ĉiu gravedulino povas aŭdi ĉi tiun sensencaĵon, tial ĝi estos sufiĉe ĝusta, kiam vi rimarkos, ke vi aŭdos alian bonan konsilon, bonvole sed firme meti la konversacion en sekura direkto.
Do, kion paroli? La plej bona alternativa temo estas la infanaĝo de viaj amikoj kaj parencoj. Ili volonte parolos pri ĝi kaj, plej verŝajne, forlasos viajn personajn aferojn sole. Alia granda temo estas interesoj kaj hobioj. Demandu vian bopatrinon, kian koncerton ŝi ĉeestis ĵus? Kiun libron estis legita de mia onklino aŭ najbaro kaj kion ili pensas pri moderna modo?
Eble vi ĝuis rigardi terurajn thrilistojn, hororfilmojn kaj legantajn librojn de malcerta enhavo en la "antaŭdira" vivo, sed nun temas pri pli da atento pri la fluo de novaĵoj, kiujn vi ricevas ĉiutage de malsamaj fontoj de informo. sentoj kaj emocioj!

Ni aŭskultos la voĉojn de viaj plej ŝatataj DJ, dolĉaj kantoj, kiuj ne-ne, kaj interrompos la ĝenantan novaĵon aŭ historioj pri la ekonomia krizo, kiu superfortis la landon. Nu, por esti malklera, vi demandos: Ne, kompreneble! Sciante, kion la mondo vivas, estas grava, sed lasu la "filtrilo" servi kiel amata edzo aŭ amiko, farante por vi pozitivan selektadon de novaj novaĵoj . Jen la temo por la konversacio tie! Senĉese forpuŝu la televidilon kaj radion kiam provas rakonti al ni pri katastrofoj kaj katastrofoj!
"Unu avino diris ..." - tio signifas la nomo de ĉi tiu agentejo de ĉi tiu popolo. "Kion faras ĝiaj dungitoj, facile konjektas: la disvastigado de klaĉoj kaj antaŭjuĝoj.
Al la graveda panjo, la OPS rekte premas siajn penadojn. Kaj se la ekzisto de iuj malhelaj antaŭjuĝoj ankoraŭ povas esti laŭleĝe klarigita, tiam multaj aliaj ekzemploj povas esti deĉifrita. Kaj sekve: batalu ĉiujn antaŭjuĝojn al unu, kiel herboj, malhelpante vian atenditan floron kreski!

"Jes, mi estas en via pozicio ..."
Krom admiri rigardojn, bedaŭrinde, pri la futura patrino, okazas, ankaŭ estas akuzoj kaj riproĉoj! Nu, homoj estas malsamaj, aliaj, kiel nettles, estas pli bone preterpasi, sed renkontinte detektivon aŭ malvirtulojn, neniam forgesu: bonan konkeron de malbono. Bonvolu doni ĉi tiun personon bukedon da floroj aŭ teddy urso. Aŭ imagu lin kiel karaktero en infana karikaturo. Perfekta matĉo la Roza Pantero, Winnie the Pooh kaj Cheburashka - kontrolis! Vi ridos vin, kaj denove estos lumo. Ekzistas alia utila psikologia aparato: prezenti malagrablan personon en formo de malgranda infano. Kaj tiam Onklino, zorgeme sciata al vi, aspektos nur malutila knabineto. Kaj kial ofendi ĉe stultaj knabinoj?

Plej bona amiko de homo
Parolado, kompreneble, pri libroj kaj aliaj presitaj publikigadoj, kiuj povas eksciti nin malpli ol aliajn informojn. Por iu kialo, ĝi kredas, ke graveda virino ĉiam devus legi la klasikojn! Kompreneble, kun larmoj nia korpo restas kun malutilaj hormonoj, katekolaminoj, sed ĉu ĉi tiuj hormonoj devas esti artefarite produktitaj estas alia demando! Do ni lasu multajn el la klasikistoj en paco La historio de Anna Karenina atendas! La literaturo devus vekiĝi de vi nun nur ĝojon!

Do, kio utilas legi? De libroj - literaturo pri koloroj, kudrilo, kuirejo (se vi ne suferas toksikojn), librojn pri vojaĝoj kaj pri malsamaj landoj. Ĝi utilas provizi fotajn albumojn kun pejzaĝoj (ekzemple, kun fotoj de kamparaj herbejoj kaj tritikaj kampoj). Ĝi utilas havi fototalon kun rozoj: ĉi tiuj floroj, kiel regulo, reagas pozitive. Ni ankaŭ legis librojn pri la sukcesa mambrutado kaj evoluado de la bebo. Samtempe ni lernos poteshki-lullabies - estos utilaj! Se vi konas fremdan lingvon, legu ĝin, precipe kun la vortaro - unue, via menso estos en tuno, kaj sekve prenu vian tempon.
Koncerne al la revuoj, la ĉefa afero en ili estas la manko de informo pri problemoj de gravedeco, malfacila akuŝo, kaj malvarmaj rakontoj pri io ajn.
Bonvenaj revuoj pri la geedziĝo, la modon, ĉar baldaŭ vi bezonos ilin - vi ne gravediĝos!
La agado de balletaj klasikoj, kaj eĉ en bona agado - bonega pasatiempo por mia patrino.

Ĉu arto postulas oferon?
De ĉiuj aŭdovidaj artoj, kiel nun kutime diri, la teatro estas sen dubo la plej trankvila. Sed ankoraŭ, elektu komediojn aŭ provitajn produktadojn. Ĝuu la ludon de aktoroj! Ne fidu la anoncojn en Interreto, estas pli bone peti amikojn lerni pli pri la agado. Eĉ en la klasika dramo populare uzis neatenditajn efikojn (kiel subtaj laŭtaj sonoj). Bela klasika opereto, se vi amas ĝin. Eliru la halo, kantante kaj ĝoje ĝoje! Sed kun novaj muzikaj kaj popularaj koncertoj estu pli zorga: kutime ekzistas tiom potencaj akustikaj instalaĵoj, ke vi, kaj la infano povas esti malkomforta. Pri la sama oni povas diri pri la filmo. Bedaŭrinde, modernaj direktoroj ofte provas ne ĝoji niajn sentojn, sed bati ilin, sed pli forte. Do singardemo elekti repertuaron por estonta patrino ne difektos! Malgraŭ ĉiuj precauzoj, gravedeco, kompreneble, ne devus esti enuiga tempo, kiu devas esti atendata silente kaj sole.

Prizorgu vin mem. Iru al la frizisto, faru manikuron, se la sano permesas, ensaluti al la naĝejo por akva aerobiko aŭ jogo por gravedaj virinoj. Ĉio en viaj manoj! Provu ĝui vian novan ŝtaton, ĝoju ĉiutage, donu ĝojon ne nur al vi mem, sed al aliaj. Kiu scias, eble en ĉi tiu unika periodo de via vivo, vi trovos verajn amikojn kaj helpos iun? Ĉu vi malfermos vian talenton aŭ fariĝos karitato? La mondo atendas vin ĉiutage!