Do kiel vi povas subteni vian imunecon en tiaj kondiĉoj? Memoru, ke nia imuna sistemo estas desegnita tiel ke ĝi simple devas "forĵeti ĉion, kio ne bezonas" de nia korpo, alie ĝi ne trankviliĝos. En la moderna vivo de nia vivo, imuneco nur sukcesas kapti "malutilon" kaj evitante ilin disvastigi en nia korpo, sed por eltiri ĝin - ĉi tio jam mankas forta. La fakto, ke la imuneco de ĉiu dua persono estas malfortigita, scias ĉion. Ĝi estas el ĉi tiuj "rubo-ejoj" kiuj aperas en nia korpo, ke nedezorgataj formadoj, laŭ aliaj vortoj, benignaj aŭ malignaj tumoroj, estas akiritaj. Ne mirinde, ke sufiĉe junaj homoj havas onkologiajn malsanojn. Plej ofte, virinoj falas en ĉi tiun kategorion, en la komenco de sia reprodukta aĝo, ili estas kapablaj al la evoluo de kancero, kvankam ili estas en tiu epoko, kiam ili vivas kaj vivas kaj naskas infanojn.
Estas preskaŭ neeble renkonti absolute sanan personon en nia tempo. Se la sano estas relative normala, tiam la ĉiutagaj atakoj de virusoj kaj bakterioj sur nia korpo neŝatas, danke al la normala funkciado de nia imuna sistemo. Ŝi klare kaj rapide rekonas danĝerajn mikrobojn, forigas ilin kaj forigas ilin. Tamen, se la imuneco estas malfortigita, eĉ la plej malgranda infekto povas konduki al la evoluo de kronika malsano, kiu okazas en akra formo. Kaj ĉio ĉar la kemiaj drogoj, kiujn ni uzas por esti traktataj en la radikoj mortigas kaj detruas nian imunan sistemon. Ĝis nun, preskaŭ ĉiu el ni havas ĉi tiun aŭ tiun interrompon en la laboro de imuneco. Ĉi tio povas esti kaŭzita de aŭ denaskaj kaŭzoj de malfortigita imuna sistemo, aŭ aspektas kiel rezulto de malĝusta vivstilo, nepra dieto. Tamen, eĉ la plej juna lernanto povas kompreni, ke en nia tempo ni traktas du kaŭzojn de malfortigita imuneco. Oni devas batali ĝin per tuta aro de mezuroj. Do, kio estas la naturaj kaj naturaj kuraciloj por imuneco?
Estas malfeliĉa, ke tiaj problemoj ŝprucas en junuloj, adoleskantoj kaj tre junaj infanoj, ĉar ili jam naskiĝis kun problemoj en la imuna sistemo. Kaj ĉiuj ĉar dum gravedeco ili ne ricevis sufiĉan nutradon, necesajn elementojn, sed kontraŭe ricevis negativajn kaj malutilajn produktojn de sia patrino. Babies naskiĝas en agresema ekstera medio, de kiu ili ne ricevas la necesan protekton por imuneco. Nu, se la gepatroj de la infano estas sufiĉe inteligentaj kaj scias kiel levi infanon, kiel nutri ĝin, disvolvi kaj plifortigi la imunan sistemon. Pli ofte ol ne, la situacio renversiĝas, gepatroj, levi infanon, sorprendas, ke la infano estas malsana, ĉar li havas ĉion, kion li bezonas.
Krome, tiu imuneco estas malfortigita per la efikoj de la faktoroj priskribitaj supre, tiaj aferoj kiel hejmaj kemiaĵoj, radiado, elektromagneta radiado, heredaĵo, agas por malfortigi ĝin. Ĉi tiuj faktoroj ankaŭ havas negativan efikon sur nia imuna sistemo. Multaj modernaj kuraciloj celas pliigi imunecon, bedaŭrinde, ne havas la forton, kiun nia korpo bezonas restarigi la imunan sistemon. Ne partoprenu pri mem-medikamento, elspezi monon pri aĉetado de anoncitaj produktoj, kiuj, supozeble, estas desegnitaj por pliigi nian imunecon. Komprenu, ke la sekaj herboj havas malmulte aktivajn kaj utilajn substancojn. Se vi vere certas, ke via imuna sistemo estas malklara, tiam vi povas fari specialan analizon - imunogramon. Ĝi estas kompleksa kompleksa ekzameno, kiu estas desegnita por identigi la situacion kun via imuneco. La procezo de identigo de la stato de la imuna sistemo okazas kalkulanta la nombron de imunaj ĉeloj en via korpo. En Eŭropo, tiaj studoj preskaŭ ne estas faritaj, ili estas efektivigitaj nur post la nomumo de kuracisto. En Rusujo multaj medicinaj centroj proponas ĉi tiun proceduron, sed ĝi ne havas praktikan valoron.
Do, se vi vere certas, ke via imuneco estas malfortigita, se ĉiu infekto malhelpas vin, tiam estas tempo preni imunecon. Kun kio komenci? Kio estas la homoj kaj naturaj kuraciloj por imuneco? Komenci ĝin necesas ŝanĝi la manĝaĵon. Nia korpo estas kaj ricevas tion, kion ni donas al li. Estas iliaj produktoj, kiujn ni manĝas, niaj ĉeloj ricevas nutradon kaj sorbas energion, do ĝi valoras sufiĉe da proteinoj, bestoj kaj legomaj grasoj, aminoácidos en via dieto. Sen ĉi tiuj elementoj, la sintezo de immunoglobulinoj en nia korpo estas neebla. Se la korpo ne ricevas la ĝustan kvanton da nutraĵoj necesaj por la konstruo de aktivaj inmunoglobulinoj, tiam nia imuneco malfortiĝas. Por la normala funkciado de la imuna sistemo de nia korpo, ni devas certigi al ĝi konstantan aliron de utilaj grasoj, utila kolesterolo, kiuj partoprenas en la formado de macrófagos kaj limfocitoj.
Do, homoj kaj naturaj kuraciloj por plibonigado de imuneco estas: bestoj kaj legomaj grasoj, ovoj, laktaĵoj. Ne pensu pri vintro en maldika dieto, la rezulto ne povas esti nur peza perdo, sed ankaŭ la malfortiĝon de la korpo kaj imuneco. Strange sufiĉe, sed la plej bona fonto de graso por nia korpo estas lardo. Kompreneble, ili ne devus esti mistraktataj, sed foje vi povas manĝi kelkajn pecojn. Ĝi enhavas solan arachidonan acidaĵon, tre utila por nia imuneco, por konstruado de immunoglobulinoj. Provizu aliron al via korpo de vitaminoj, kiuj estas en legomoj kaj fruktoj. Elektu belajn kaj riĉajn legomojn kaj fruktojn. Ili helpos plifortigi imunecon. Enhavitaj antioksidantoj en freŝaj fruktoj kaj legomoj, permesas la forigon de liberaj radikaluloj, kiuj malfavore influas nian sanon. Pro ili ni maljuniĝis, nia vivo estas mallongigita, ni perdas esencan energion. Ankaŭ por subteni imunecon gravas ludi sportojn, konduki aktivan vivstilon, havi pli ripozon, malstreĉiĝi kaj akiri pozitivajn emociojn, tiam via imuneco estos en ordo. Kaj neniu malsano ne estos terura por vi.