Jen kelkaj konsiloj pri kiel elekti la ĝustan manĝaĵon por angina.
Milda Manĝaĵo
Kompreneble, la elekto de produktoj kun angina estas sufiĉe limigita. La kialo estas, ke vi devas provi ne manĝi malmolajn kaj malmolaj manĝaĵoj, ekzemple, frititaj nutraĵoj kaj blatoj. Evitu seka manĝo, manĝaĵon kun akraj randoj, ĉar kiam vi glutas tiajn nutraĵojn vi spertos doloro, kaj ĝi tre malfacilas gluti. Preferu al mola kaj glata manĝaĵo. La plej simpla opcio estas lasi la manĝaĵojn tra la likvigilo, ĝis la pura ŝtato. En seka manĝo plibonigi la glutadon, plej bone aldonas iom da varma lakto.
Kun angina, oni rekomendas la uzadon de manĝaĵoj kiel pudino, doma fromaĝo, ovoj, gelatinoj, bananoj, avenaĵoj, joguoj, akvomelono, fromaĝo, pasto, maskita karno, vegetala purao. Ĝi valoras konsideri, ke la produktoj lácteos pliigas la produktadon de sputo, kiu povas pliigi koleron en la gorĝo. Kaj kvankam la produktoj lácteos havas trankvilajn kaj nutrajn proprietojn, tamen, se la dolora gorĝo estas akompanata de tuso, estas pli bone limigi ilian ricevon.
Likvaj
Paradokse kiel ĝi povas soni, sed kun angino, plej bone estas trinki likvojn ĉe ĉambra temperaturo aŭ malvarmeta trinkaĵoj. Varma manĝo nur pliigos la simptomojn de dolora gorĝo. Provu eviti sukoj kun alta acidez, aŭ en kiu spicoj estas enhavitaj. Ĉi tiuj sukoj inkluzivas limonadon, tomaton-sukon, oranĝkoloron (koloron) suko, pomelo. Estas konvene trinki salutajn buljojn, ĉar salo reduktas doloro kiam glutas. Kaj la plej senfina afero estas trinki trinkaĵon tra tubo.
De tempo al tempo, ĝi valoras fari malvarmajn banojn en via gorĝo - manĝante fruktaĵon aŭ frostitajn frititajn terpomojn, sed vi devas zorgi, ke vi ne fordonu ĝin, alie, ke oni ne povas eviti komplikaĵojn. Prefero ankaŭ estas donita al trinkaĵoj, en kiuj la necesa kvanto enhavas kaloriojn - vegetalajn kaj fruktojn. Donu kafon kaj alkoholajn trinkaĵojn.
Kuiri
Kun dolora gorĝo ĝi valoras forgesi pri krudaj legomoj. Antaŭ manĝi nutraĵojn kun angina, ĝi estas plej bone froti ilin, aldoni oleon aŭ aliajn lubrikajn produktojn, ĉi tio faciligos glutadon. Ne manĝu varma kaj pika manĝaĵo. Varma manĝaĵo devas esti malvarmigita al temperaturo.