Studoj pruvis ke plej ofte adoleskantoj komencas fumi je 13-14 jaroj. Je ĉi tiu epoko ili ankoraŭ ne povas taksi la negativajn efikojn de fumado sur la korpo. La nombro da junaj fumantoj ankaŭ pliiĝis en la lastaj jaroj - kaj ili estas estontaj patrinoj!
La kialoj, kiuj faras milionojn da homoj ĉiutage por difekti sian sanon, estas tute malsamaj. Se homoj fumas nomata reŝargado, tiam por knabinoj kaj virinoj, fumado estas rimedo por batali streso aŭ superpeso.
La konduto de viroj kaj virinoj en streĉiĝaj situacioj varias. En la kino, ni vidas kiel forta maŝino preterpasas, ĉasas vodkon aŭ viskion kaj nervaste fumante, kaj la junulinoj krias kaj batas pladojn. En reala vivo, ĉiu tria viro kaj ĉiu kvara virino uzas alkoholon por malstreĉiĝi. 44% de virinoj kaj 39% de viroj loĝas al cigaredo.
Kiel vi povas vidi, virinoj kaj knabinoj estas pli verŝajne ol viroj ekpreni cigaredon! Plue, multaj knabinoj en serioza atendas perdi pezon per fumado. Sed fakte, junaj virinoj perdas pezon, nur rezignas tabakon, kaj ne aliflanke. Ankaŭ, italaj nutristiistoj trovis, ke la haŭto de virino, kiu ĉesas fumi dum 9 monatoj de "ne-nikotina" vivo, estas pli juna je mezumo de 13 jaroj.
La nikotino kaj alkoholo ligas al si multe pli rapide la pli malfortan sekson, malgraŭ la fakto ke virinoj estas pli fortaj ol viroj biologie. La malutilaj kutimoj de knabinoj preskaŭ ĉiam senŝanĝiĝis dum longa tempo. Ekzemple, virino, kiu trinkas, bezonas nur 3 jarojn iĝi kompleta alkoholulo, dum viro daŭras ĉirkaŭ dek jarojn por iĝi sklavo de la botelo.
Koncerne la cigaredon, ĵus ĝi fariĝis parto de vivo por plej multaj knabinoj. Plej ofte ili nomas la jenajn kialojn por ilia aldono al ĉi tiu malbona kutimo:
- Esti kiel ĉiuj (ĉiuj fumas, kaj mi volas). Estas tial, ke multaj junulinoj unue prenas cigaredon.
- Cigareto estas eleganta kaj bela.
- Cigaro malpezigas streso
- Fumado helpas perdi pezon
- Uzante cigaredon vi rapide povas pasi la tempon
Kaj nun, se vi fumas ĉi tiun polemikan aferon kontraŭ la sekvaj bonaj kialoj por ĉesi fumi:
- Harmon al sano - ĉiuj komentoj ĉi tie estas superfluaj. Scien provita kaj provita multajn fojojn.
- Viroj ne ŝatas al fumantaj knabinoj - ĉi tio montras multajn opiniojn.
- Fumado malhelpas la aspekton de la knabino - kompanoj de fumantoj estas malmolaj spiro kaj plako sur la dentoj, malhela hararo kaj komplekso.
- Nonsmoking knabinoj trovas pli facile akiri laboron, ili rapide atingas rezultojn en sportoj.
- Patrineco - vi povas neglekti vian sanon, sed nur devas zorgi pri la sano de via infano. Ankaŭ la ekzemplo de gepatroj estas grava en edukado.
Do - fumado estas ĉefe dependeco, malbona kutimo. Kaj nur vi mem elektas - fumi aŭ ne fumi. Estas al vi ĉu vi povas trovi la forton por venki ĝin.
Se vi legis ĉi tiun artikolon, tio signifas, ke vi jam komencis rimarki la tutan malutilon de malbonaj kutimoj. Por ĉesi trinki aŭ rezigni cigaredojn, decido la knabino devas preni sin mem, sen premo de aliaj. Estas tempo forlasi malbonajn kutimojn en la pasinteco kaj ŝanĝo. Prizorgu vin!