Preskaŭ "Kanalo"
Ĉi tiu nomo estas uzata ne nur de la moda domo, sed ankaŭ per la koregrafio, ĉe kiu la dancisto realigas rotaciojn ĉirkaŭ si mem, movante en malgrandaj eĉ paŝoj. Por la ĵusfaritaj dancistoj, sufiĉas atingi la manon de la patrino kaj komfortiĝi. Nun ĝi estas ĝis Panjo. Rondante la panerojn ĉirkaŭ la ĉambro. Komence, ĝi estas iomete malpeza, ĉar eta organismo bezonas uzi, kaj nun vi ne preparas por kosmonaŭtoj. Tiam, se la bebo reagas bone, malrapide gajnu momenton. Estas utila, ĝi rezultas, por ŝanĝi la ritmon de la ŝpinado - ĝi estas tre malrapida, tiam rimarkinde pli rapida, plej grave, sen paŭzoj. Donu al la bebo senton de kontrasto. Spino por malsama muziko: glata, ludema, rítmica. La bebo ŝanĝos sentojn kun iu ajn ŝanĝo en via kuna danco. Ĉi tio signifas, ke la plej riĉa sperto amasigos, kio donas disvolviĝon. Ĉi tiu ekzerco helpas evoluigi la vestiblan aparaton kaj taktan percepton. La infano instinkte strebas la muskolojn kaj ŝanĝas sian spiron, depende de kiel vi ŝpiniĝas kun li, kaj ĉi tio estas bona aerobiko. La ĉefa afero ne devas overdo, unu aŭ tri minutoj sufiĉas. Kaj vi povas iri al la sekva pa.
Karapuziy Batman
Nu kaj ĝuste etenditaj muskoloj kaj ligamentoj estas vizitanta karton de dancisto en iu ajn varo. Ĉi tio donas ne nur la kapablon plenumi kompleksajn elementojn kaj elekti de malantaŭ la oreloj, "sed ankoraŭ aldonas gracon al la vido kaj, ĝenerale, tiras la muelilon. Ne mirinde, la dancisto povas vidi de malproksime. Belaj strioj estas ne malpli utilaj. Kaj ili estas multe pli facilaj, ĉar ĉiuj ligamentoj estas ankoraŭ molaj kaj suplementaj. Sekve, ni metas agrablan muzikon kaj komencas "treni". Metu la panerojn sur la dorson kaj tiri la plumojn turne kaj matene, iom pli insiste. Levu la rektan kruron en la turno ĝis ĝi povas malrapide rokiĝi en la supre pozicio. "Foldu" la bebon, levante la krurojn kaj malsuprenirante ilin al la kapo. Kiam la "tondiloj" en la dorso finiĝis, turnu la bebon super la bolado kaj sammaniere tiri la krurojn kaj manojn. Nun reen kaj premu laboron. Granda! Faru ĉion milde sen senŝeligi.
"Barko"
Estas nenio pli agrabla ol raketado. Infanoj ankoraŭ memoras, kiel ili flirtis en la ventro de la patrino, sentante la tutan korpon de ŝia movado. La swing-ŝtato estas natura stato por malgrandaj infanoj. Sed preter tio, ĝi povas rimarkinde disvolvi senton de ritmo. Kaj ĉi tio estas por la dancisto - la bazo de la bazaĵoj! Prenu la bebon en liajn brakojn, por ke ĝi persvadu komforte en kuŝa pozicio, premu vin kontraŭ vi. La muelilo devas esti komforta kaj komforta. Metu la muzikon, en kiu la ritmo ŝanĝiĝos rimarkinde. Kaj komencu skuante la panerojn supren kaj malsupren kiel sur la ondoj, kaj ĝuste kun la muziko. Ĉi tiu ekzerco perfekte malstreĉiĝas, helpas malstreĉiĝi. La celo de la leciono estas evoluigi grandan mobilizon, lerni kiel moviĝi al muziko. Ni kuraĝigas sendependajn movadojn al muziko. La tasko estas movi la plumojn kaj piedojn per muziko.
■ Diru la infanojn ĝoje kaj ĝoje: nun ni dancos. Enŝaltu la muzikon (se estas preferata, tiam ŝi).
■ Metu malgrandan sur la litkovrilon, se la infano jam povas sidi aŭ stari, pozicio antaŭ li.
■ Se la bebo jam scias kiel, lasu lin salti, tenante viajn manojn. Vi provas direkti siajn movadojn strikte kun la muziko. Eĉ se en komenco ĝi ne alportas rezultojn. Iom post iom, la juna dancisto kaptos la ritmon kaj lernos kiel subteni ĝin. Lin ĉefa estas trejnado.
■ Post viaj kuntaj dancoj, provu instigi la muelilon por plenumi sole. Sufiĉas komenci aplaŭdante kaj batante, ridetante gaje al la muziko simpla: "0n-0n" aŭ "Tri-tatu-tatu-tatu". Piedoj kaj manoj komencos danci per si mem!