La rankoro okazas en la vivo de ĉiu persono. Estas tre malfacile trovi personon, kiu ne tenus iun ofenditan. Plej ofte ili provas versxi siajn krimojn en skandaloj kun siaj parencoj, sed ankaŭ super kaliko da kafo kun amikoj. Kompreneble, forigi la krimojn estas neebla. Kvankam vi povas forigi la malnovan amasigitan penton kaj ne plu kolekti ion ajn novan. Ĉiuj diros, ke la krimoj estas de malsamaj grandecoj. Kutime vi aŭdas tiajn frazojn kiel: "Mi estis multe vundita aŭ iomete ofendita. " Eĉ hazarde diris vortoj, kiuj ne havas intencon, povas ofendi personon dum multaj jaroj. Eĉ la frazo, dirita de malgranda infano, povas vundi personon.
Ekzemple, en multaj kazoj, iuj eble ne atentas la vortojn senkonscie, kaj iuj povas vundi vivon. Tiam kial ĉi tiu mekanismo haveblas? Se ĝi ekzistas, tiam oni devas rimarki, ke ĝi bezonas. Kial ĉi tiu mekanismo estas necesa? La sento de rankoro estas vundita de la egoo. Por persono, kiu volas plibonigi sin, insulto estas konkreta barometro, por determini la "malfortajn" flankojn. Ĉiuj povas ofendi aŭ simple ofendi. Ekzemple, vi povas ofendi la vortojn pri kiel "iom rekuperita" aŭ kia talenta najbaro. Ĉiuj havas multajn sentivajn ŝnurojn. Ili estas subite eltiritaj kiam ili estas vunditaj. Oni devas eĉ klarigi, ke la persono, kiu parolas ĉi tiujn vortojn, pensas, ke li povas ofendi aŭ ne. Eble ĉi tiu persono ne volas ofendi kaj difekti la animon.
Fermi homojn, parencojn, amikojn scias pri vundeblaj lokoj. En antikvaj tempoj ili diris: "Ĉio estas veneno, ĉar ĉio povas fariĝi medicino." Kompreneble, ĉio ĉi ankaŭ povas esti atribuita al rankoro. Se vi permesos kreski la ofendon, faru "el muŝo de elefanto", tiam la ofendo fariĝos veneno, kaj se vi konsideras la insulton kiel nuraj vortoj, ĝi fariĝos kuracilo. Se la komerca ofendo sidas en persono ekde infanaĝo, tiam ĝi disvastiĝos la rilaton kun la edzo kaj kun la gepatroj kaj kun la kunlaborantaro. Vidante ofenditan vizaĝon, ili volas helpi kaj simple fariĝi pli delikataj. Virinoj de ĉi tiu tipo iras al la kuracisto-psikologo dum multaj jaroj, rakontu kiel ili ne konvene perceptas aliajn. Tamen, ili mem ne rimarkas, ke ĉi tiu bildo estas pre-elektita de ili mem. Pri kio ĉi tiu persono ne scias vivi alie. Estas kun tio, ke ĉiuj problemoj komenciĝas. Homoj komencas kompreni, ke ĉi tiu bildo estas tre oportuna pozicio. Ĉiu ilia kompato tuj malaperas.
Ekzemple, ĉe la komenco de la geedzeco, li ŝajnas al li tre ĉarma lipoj, sed ĉi tiu ludo estas iom ĝena. Fojo viro ĉesas senkulpigi. Kaj tiuj homoj, kiuj ne ofendas, sed nur pretendas, ili fine ĉesas kredi. Kaj en la kazo, kiam ili vere bezonas subtenon, ili ne ricevas ĝin. Ĉiuj homoj havas sian propran veron kaj rankon. La insultoj ofte ne rajtas kredi: ekzemple, pensu, ke ĉiuj homoj estas similaj al ili, kaj se ne , ili supozeble strangas. Ili pensas, ke ĉiuj estas malfacile kompreni ilin, kiel ili mem estas . Kaj se vi komprenas, vi devas subteni ĝin. Se ili ne volas subteni, ili eble pensas, ke ili ofendas. Vi ne povas atendi homojn legi miajn pensojn. Oni devas ankaŭ pensi, ke la vortoj de homoj venas de siaj propraj interesoj, planoj kaj tute ne pensis ofendi iun. Vi ne bezonas amasigi krimojn, sed serĉu manierojn por komuniki. Ekzistas tiaj insultoj, kiuj ne facile forgesas. Estas malnovaj krimoj, precipe kiam ili estis infligitaj de parencoj aŭ amikoj, ofte ŝprucas en la mensoj. Ĉi tiu kazo povus okazi antaŭ longa tempo, eĉ la ofendanto sukcesis plibonigi, sed ankoraŭ memoras. Kaj pli ofte homoj memoras remordon dum longa tempo ol agrablaj sentoj. Kaj kompreneble, ne nur ni memoras ĉi tiujn krimojn, sed okaze, ni provas kaj memorigas la kulpon.
La rankoro estas emocia stato. En ĝi kaŝas multaj sentoj. Homoj, kiuj amasigas krimojn dum multaj jaroj, estas tute sorbitaj . La insulto estas dividita en 2 partojn: emociaj kaj raciaj. Emocia rankoro ne permesas vivi, dum la tuta tempo la animo estas plena de pezaj sentoj, eĉ ne donas plezuron. De ĉio tio vi devas forigi, vivi bele. Kaj la racia parto de la insulto estas la viva sperto mem. Ĉi tiu speco de insulto indikas kiel agi en simila situacio. Se vi pardonas insulton, tiam la emocia parto pasas, tio estas, persono, kiam memoras vivan situacion, ne plu spertas negativajn emociojn. Tamen racia insulto restas ĉiam. Kutime ili diras: "Forgesu, sed ne forgesis." Kompreneble, neniu forgesas neniun ofendon.
Iu povas helpi kontraŭbatali. Oni Devas konsideri kial teni ofendon. Ĝi devas ankaŭ esti memorita, ke persono povas esti punita nur unufoje. Se homoj memoras la ofendon, tiam ili kunportas ilin tute. Vi povas batali la emocian parton de la psikologia metodo. Ĝi daŭros malpli ol 30 minutojn kaj vi bezonos esti sola sola. Vi devas preni komfortan rolon kaj malstreĉiĝon, eĉ vi povas fermi viajn okulojn. Tiam memoru la ofendon, kiu estis tre kruela. Iom da penso, kie en kiu parto de la korpo estas rankoro kaj respondas iujn demandojn. Ekzemple, kio estas la grandeco de la ofendo, kia temperaturo, kion tuŝi. Kaj post ĉio tio vi devas imagi, kian aspekton ĉi tiu ofendo havas. Kompreneble, ĉi tiu ekzerco devas esti farita plurajn fojojn por ke la ofendo ĉesas turmenti. Ĉi tiu metodo povas esti uzata por batali ĉiujn negativajn emociojn.
Nun vi scias, kian rolon ludas la rankoroj de infanoj kaj kiel helpi infanojn batali ofendon.