Ĉiu knabino rigardas sin. Plejparto de la tempo ni pagas haŭton kaj hararon, sed ni ofte forgesas pri najloj, precipe pri la vostoj. Do foje ni eĉ ne rimarkas, ke ili dividis.
1. Malalta-kvalito kosmetikaj produktoj
Multaj virinoj pentras siajn vostojn kun malkara varniŝo. Jes, kaj la likvaĵo forigi varnon ni ne ĉiam uzas altkvalitan. Sed la kosmetikaĵoj de malbona kvalito havas malutilajn efikojn sur la najlo. Do ne senpaga mono por lakuloj. Alie, vi devos elspezi multan forton kaj monon en la estonteco por restarigi la najajn krurojn.
2. Fermi malkomfortajn ŝuojn
La plej oftaj virinoj elektante ŝuojn estas gvidataj de la aspekto, ne de ĝia komforto. Ni preferas suferi kelkajn horojn da malkomforto pro beleco, sed tio povas konduki al malagrablaj konsekvencoj. Tight ŝuoj - unu el la kaŭzoj de la pakaĵo de najlo. Sekve, ĉiam elektu unue la tutan ŝuon, en kiu vi estas komforta.
3. Fingernails
Ĉi tio estas tre ofta malsano, kiu efikas al viroj kaj virinoj. Fungo povas tuŝi ne nur la najlokon, sed ankaŭ la haŭton en la sama zorgo kaj intime traktado. Vi povas kapti ĝin ie ajn: en la duŝo, en la naĝejo, sur la plaĝo kaj tiel plu. Rekoni la fungan malsanon estas tre simpla: la najlo telero ŝanĝas ĝian koloron kaj fariĝas opaka. Nogtimogut fariĝas flava, griza kaj eĉ verda. Post tempo, la najlo plaĉas iĝas pli densa kaj komencas forkapti. Por forigi tute de la fungo, vi devas vidi kuraciston.
4. Malriĉa sanga trafiko en la ekstremaĵoj
Malriĉa cirkulado povas esti kaŭzita de multaj faktoroj: malnovan vivmanieron, varikajn vejnojn ktp. Ĝi povas kaŭzi la estratificación de la ungoj. Por antaŭzorgo oni rekomendas fari kompleksajn gimnastikajn ekzercojn ĉiutage: forprenu viajn ŝtrumpetojn kaj restu en ĉi tiu pozicio dum 20 sekundoj, diluu la ŝtrumpetojn de unu la alian kaj restu reen, tiri ilin sur vin kaj tenu. La rotacio de la piedoj ankaŭ helpas. Ĉi tiu gimnastiko povas esti farita en ajna momento.
5. Malĝusta kortego kaj prezento de najloj
En ĉi tiu kazo malfacilas doni ajnajn rekomendojn. Post ĉiu, granda rolo en ĉi tiu situacio estas la formo de la ungoj. Sed ĝi devas esti memorita, ke, kiam tranĉi la najlojn, ne bezonas rondiri. Oni Devas fari rektajn tranĉojn kaj lasi almenaŭ 1 mm de senpaga rando. Tranĉi viajn vostojn regule. Uzu nur purajn kaj bone akrajn ilojn.
Por eviti la delaminadon de la najlo, ne uzu metalaj najlistosierojn. Ĝi estas plej bone uzi ceramikajn aŭ glasajn ujajn dosierojn, kiuj havas la optimuman abrasivecon. La pli maldika najlo, la pli malalta najla dosiero devus esti. La izolitaj pecoj de la najlo ne povas esti sanditaj aŭ disŝiritaj. Ĉi tio kaŭzos eĉ pli grandan difekton al najlo.
6. Nekonsilita dieto kaj dieto
Iuj virinoj estas troe toksomaniulinoj al dietoj. Ĉi tio influas la kondiĉon de la tuta organismo, inkluzive de la kondiĉo de la ungoj. Sekve ĝi estas tre grava konservi spuron pri manĝaĵo. Kaj eĉ se vi daŭras dieton, ne forgesu pri multivitaminoj.
Vitaminoj necesaj por najloj
Tono-najloj estis sana, vi devas scii, kio bezonas vitaminoj por ĉi tio. Grava proteino por najloj kaj haroj estas proteino. Proteino estas la konstrua materialo de la tuta organismo. Persono bezonas ĝin malpli ol 1 g da proteino per kg da korpa pezo. Ĉi tiu elemento troviĝas en fiŝo, viando, ovoj.
La manko de kalcio kaj magnezio grave malhelpas la sanon. Ĉi tiuj elementoj estas tre rapide forigitaj de nia korpo kun sennutrado. La ĉiutaga normagnesio estas 300 mg. Se vi ne manĝas ĝin en sufiĉa kvanto da manĝo, tiam vi devas preni magnezajn preparojn.
Kune kun magnezio, vi devas preni kalcion. Por pli bone asimili ĉi tiujn du elementojn, necesas vitamino D. Tial, plej bone estas preni specialajn vitaminajn kompleksojn. Sed la ĉefa afero ne devas superregi ĝin, ĉar la troo de ĉi tiuj elementoj povas konduki al negativa efiko.
Tre ofte la kaŭzo de laminado de najlo estas la manko de silicio. Por riĉigi vian korpon kun ĉi tiu elemento, necesas enmeti en vian dieton tiajn nutraĵojn: bananoj, petroselo, lektuko, kukaj faboj.
Kelkfoje la najloj stratiĝas pro manko de fero en la korpo. Ĉi tiu problemo estas speciale grava por virinoj. Post ĉio, dum la periodo, ni perdas grandan parton de ĉi tiu elemento. Por fari feron-mankon, vi bezonas manĝi ovojn de ovo, legomoj, maldikaj karnoj, bova hepato kaj verduloj.
Traktado de disigo de najloj
1. Kuracaj kosmetikoj
Uzu ĉiutage specialan kremo kaj najlo. Ili estas venditaj en apotekoj kaj butikoj. En tiaj kosmetikoj, kiel regulo, enhavas allatoninon, pantenolon, liposomon kaj aliajn nutraĵojn, kiuj akcelas la kreskon de najlo. Ankaŭ utilaj estas la agentoj, kiuj enhavas vitaminon C kaj proteinon. Ĉi tiuj substancoj fortigas la najlon.
2.Massage
Preparu piedan pladon kun maro salo. En maro salo enhavas multajn utilajn substancojn, inkluzive de jodo, kiu havas pozitivan efikon sur la najloj. Tenu la krurojn en tia bano dum 15 minutoj, tiam kun mola broso masaĝigas la areon ĉirkaŭ la tranĉaĵoj. Vi povas apliki sur ĉi tiu areo glicerino aŭ detskomylo. Ĉi tiu masaĝo devas esti farita tri fojojn semajne.
3. Parafinerapio
Se la najloj estas tre fortaj, tiam vi povas fari terapion parafina. Ĉi tiu proceduro povas esti farita en la kabano aŭ hejme laŭ via propra. La proceduro konsistas el pluraj stadioj. Unue, lavu bone per sapo kaj akvo en malvarmeta surfaco de la haŭto kaj apliki malinfektilon. Tiam provu la haŭton sur parafino. Por fari tion, apliki iom parafino al la elmontrita areo de la haŭto, kaj se ne ekzistas negativa reago, procedu al la proceduro.
Okunitenogi en fandita parafino por dek sekundoj, tiam eltiru ilin breve kaj ripetu. Vi devus havi 3-5 tiajn alirojn. Post ĉi tiu proceduro sur viaj kruroj riparos plurajn parafinajn mantelojn. Atendu, ĝis la parafino hardu kaj metu plastajn sakojn al viaj piedoj. Vestu varmajn ŝtrumpetojn supre. Post duonhoro, forprenu la sakojn de viaj piedoj kaj malrapide forigu la parafinon de viaj najloj. Post tio, frotu la ungojn kun nutra kremo. La kremo estas aplikata per masaĝaj movadoj.
4. Maskoj kaj kunpremoj
Miksi 25 gramojn da glicerina, 70 gramoj da akvo kaj 5 gramoj da alum. En la rezultanta izvestokunita peco de ŝtofo kaj kunmetu ĝin al la difektitaj najliloj. Malgrandaĵo kun plasta sako kaj metu sur varmajn ŝtrumpetojn. Ĉi tiu kunpremado necesas almenaŭ duonhoro.
Ankaŭ estas utila por froti oleo en viaj najloj. Post tia proceduro, necesas porti kotonajn ŝtrumpetojn. Faru ĉi tiun procedon nokte. Ĉi tiu ilo ankaŭ estas bona por la antaŭzorgo de la pakaĵo de ungoj.
5.Printado
Ĉi tiu proceduro estas farita en belaj paŝoj. Specialaj najloj estas aplikitaj al najloj, kiuj enhavas ĉiujn necesajn vitaminojn. La resanigaj eroj estas frotitaj en la najlon en speciala maniero kaj tie dum du semajnoj. Protekta tegmento kaj ornamaj valizoj estas aplikitaj de supre.