La baza principo de mnemoniko estas la kreado de asociaj ligoj inter enmemorigita materialo kaj tiuj jam disponeblaj en memoro. Do, memorante historiajn datojn, havas sencon trovi vin mem ia ia asocio inter la jaro de la okazaĵo kaj la familiara kombinaĵo de nombroj (telefonnumero, hejmo, apartamento, aŭto, dato de naskiĝo).
Rezultas, ke en la procezo enmemorigi informojn, la ĉefa rolo ludas ne per memorigo, sed per ripeto. Se vi dividas la preparan procezon por la ekzameno en 7 partojn, tiam memorigo devas preni ĉirkaŭ unu parton de la tempo, la ripozo - por ripeto. Por bona memorigo, estas pli bone ripeti la informon ĉe regulaj intervaloj: 30 minutoj, 2 horoj, 5 horoj, 24 horoj. Ĉiuj scias la regulon: kio estas legata kelkfoje antaŭ ol enlitiĝi kaj ripetata matene, estas pli bone memorita ordon de grando.
Skribi formulojn sur la muroj, tabuloj de reguloj kaj datoj estas, kaj efektive tre simpla kaj efika metodo por enmemorigi. Kompreneble, ne necesas ruinigi la murojn. Permesu, ke via studento prenu plurajn foliojn de la papero Whatman kaj turnu ilin en muregajn trupojn foliojn. Do la infano uzas plurajn tipojn de memoro samtempe. Antaŭ ĉio, vi unue devas elekti kaj sistematigi la plej gravan informon (vida memoro), tiam aranĝi kaj skribi ilin en la formo de tablo (motoro-memoro). Ĉiufoje kiam infano preterpasas siajn afiŝojn, li aŭ ŝi trovos iujn enkondukojn (kaj denove la vida memoro funkcias).
De ĉi tiu maniero, kun la helpo de memoro, preta por la ekzamenoj de la studentoj, multe estos memorita preskaŭ sen penado. Tabuloj estas utilaj por prepari por iu - anstataŭigoj aŭ kontroloj. En la historio, datoj estas kutime nekredeble malfacilaj por memori, en fiziko, matematiko kaj kemio - formuloj, en lingvoj - gramatikaj reguloj. La ĉefaj kondiĉoj - por skribi grandan kaj certe fari afiŝojn mem. Aĉetitaj tabloj helpos iom. Krome, vi povas pendigi signojn per la plej malfacila kaj malbone memorigita materialo en la fridujo, sur la muroj de la necesejo (jes, ne ridu!) Sur la balkono, super la skribotablo kaj lito. Por iu, skribi trompajn foliojn ankaŭ estas utila. Sed ili ne devas esti skribitaj por esti uzataj en la ekzameno (tio estas plena de desastrosas konsekvencoj), sed denove ripeti la plej gravan materialon, uzante motoron kaj vidan memoron.
Unu el la ĉefaj komponantoj de sukceso en ekzamenoj kaj aliaj respondecaj agadoj estas la ĝusta psikologia sinteno. Post ĉio, multaj homoj lernis ĉion, vi scias ĉion, kaj pro ekscito, la kapo absolute rifuzas forgesi la necesajn formulojn kaj datojn.
Sekve, unue, necesas ŝanĝi vin al la laboranta humoro. Ĝi ne povas esti facila.
Tuj estas multaj gravaj aferoj por fari: vi devas iri ie, voki iun, vi volas turni la televidilon aŭ kapti detektilon, eĉ lavu la pladojn laŭvole, se nur ne fari ĝin. Se vi ne povas koncentriĝi, vi povas provi ... trompi. Komence, vi nur bezonas diri al vi mem: "Mi ne volas studi - kaj ne! Mi faros tion, kion mi deziras! "- Kaj vere permesu al vi 10-15 minutojn labori por io agrabla (plej bone aŭskulti vian plej ŝatatan muzikon, dancadon). Tiam estus bone kuŝiĝi dum 15 minutoj, provante malstreĉiĝi kiom eble plej.
En ĉi tiu stato, vi povas imagi brilajn bildojn pri la sukcesa pasado de ekzamenoj - kun ĉiuj detaloj kaj detaloj. Por iu, ĉi tiuj kunsidoj de malstreĉiĝo helpas al relajarse tre rapide kaj restarigi la forton. Estas utile elspezi 3-4 fojojn tage, inkluzive, kaj antaŭ dormado. Post tia instalinstruo, sidiĝi por studado estas multe pli facila. Kaj konfido en sukceso aldoniĝas! Ne preparu por la ekzameno kun viaj amikoj, alie trejnado fariĝos alia partio.
Ili diras, ke ekzistas kemiaj drogoj, kiuj permesas "memori ĉion". Ili diras, ke vi povas memori kun ili eĉ tion, kion vi neniam sciis. Sed ĉi tio ne eblas por ni. Kaj dankon al Dio! Ĉar tiaj fundoj tre malplenigas la internajn rimedojn de la korpo, kiuj poste estas restarigitaj longaj kaj dolore. Eĉ la energiaj trinkaĵoj, kiuj estas tre popularaj kun junuloj hodiaŭ malproksimaj, estas malproksime. Kaj por sukcesa preparado por la ekzamenoj estas tute neakceptebla! Eble mortiga dozo de kafeino kaj helpu resti kelkajn noktojn sen dormo, esperante lerni kelkajn tekston-lastajn. Sed post ... Vi povas esti certa, por ekzameno aŭ provo, amatora "potencaj inĝenieroj" venos tute tute "senfrukta".
Sed la medicina konsilo de la memo, preparado por ekzamenoj de studentoj povas esti uzata kaj necesa. Ni rekomendas devigajn ĉiutagajn promenadojn dum la preparado por ekzamenoj. Kaj sufiĉa enflua fluo en la ĉambron ĉirkaŭ la horloĝo! Kaj la lastaj du tagoj antaŭ respondeca evento estas konvene pasigi almenaŭ kvar horojn sur la strato, ĝi estus bela naĝi en la naĝejo, por jog.
Gravas subteni vin en bona, luma humuro (ĉi tio tre dankas dancadon!). Kaj sufiĉe da noktoj dormas. La mateno antaŭ la ekzameno, se eble, ankaŭ ne halter horo da marŝado. Kaj aŭdiloj kun via plej ŝatata muziko. Ĉiuj ĉi tiuj simplaj mezuroj donos ŝancon por malstreĉiĝi kaj trankviligi, kio estas multe pli utila ol streĉa, malgaja atendado. Antaŭ ol vi forlasos la domon, vi devas trinki glason da malforta teo aŭ frukta suko (vi povas kun vitamino C solvita en ĉi tiu likvaĵo). Ĝi tonoras la cerbon, rapidas la reagojn. Sed la kafo devas esti forĵetita. Pli bone estas manĝi sur maldolĉa ĉokolado (en modereco), bananoj kaj nuksoj.