Nu, la longaj jaraj ferioj finiĝis, kio signifas, ke estas tempo forigi la kromajn kilogramojn akiritajn kiel rezulto de du-semajna festeno. Por eniri en la normo, multaj sidas sur dietoj kaj rajtas al la gimnazio.
La nombro da dietoj, kiuj helpas rapide kaj efike perdi plurajn kilogramojn, tuj ne povas esti kalkulitaj. Iu sidas sur cerealoj, iu - sur kefir, iu - sur pomoj ...
Kiel elekti dieton, kiu ne estos malutila, sed vere helpos perdi pezon? La nomo de Elena Malysheva estas konata al ĉiuj spektantoj de la Unua Kanalo. La nekonata anoncisto de la programo "To Live Healthily" estas honora kuracisto, kies konsilo bazas en sciencaj pruvitaj faktoj. Helena aspektas juna kaj impresa en ŝiaj 56 jaroj.
La alia tago Malysheva dividis sian blogon kun efika dieto. Laŭ la televida stelo, danke al ĉi tiu potenca skemo, ŝia konato perdis tiom multe da 120 kilogramoj! En Instagram Elena Malysheva sugestis aliĝi al la dieto de ĉiuj tiuj, kiuj volas perdi pezon:
Por tiuj, kiuj revenas al taŭga nutrado. La ĝenerala skemo aŭ plano de transdono de mia plaĉa Verochka Hvalevoj. Vera perdis pezon de 120 kg.
Elena Malysheva aktive perdas pezon sur la akvo
Jen la manĝaĵo de Elena Malysheva. Kiel vi povas vidi, la ĉefa afero en ĉi tiu dieto estas akvo, ĝi devas esti ebria dum 2-litra tago:
Gvidanta post la Nova Jaro ferioj kaj ŝi aliĝas al la "akvo" dieto. La efiko ne atendis. En nur semajno, Malysheva perdis 1,3 kg, kaj averaĝa tago la televidstelo perdas 200 gramojn. La abonantoj de Helena provas daŭrigi kun la gastiganto. En la komentoj al la poŝtoj, la partianoj vigle diskutas la karakterizaĵojn de la dieto, la kvalito de la manĝaĵoj kaj la kalorieca enhavo de la pladoj. Samtempe multaj homoj konsideras ke la dieto de Elena Malysheva estu pli malmola:
Al_fatiko Por mi, tia dieto estas malsata striko
olechka.belova Kaj kiom da tagoj tiom manĝas? Legoj etendos
ly_lash Kun tia manĝaĵo vi ne daŭros longe 😂😂😂 Kio speco de volo devus esti 👍
Alina_lavrik161 Vi povas morti de tia dieto ĉiutage