Kun aĝo, la regenerado procezas en la haŭto malrapida. La epidermo dikiĝas, kolagenaj fibroj kolapsas, la tavolo de subkreska graso fariĝas pli maldika, la agado de la sebaceaj glandoj malpliiĝas. Ĉio tio kondukas al la fakto, ke la haŭto de iu ajn tipo post 40 jaroj fariĝas inklinaj al sekeco kaj hipersensibilidad. La haŭto estas senhidrata, perdas elastecon kaj mildon.
Tamen, rigardante multajn niajn stelojn, vi povas esti certa, ke tio povas esti venkita. Kaj rigardu fajreta eĉ post 40 jaroj.
La kondiĉo de la haŭto post 40 jaroj plejparte dependas de kiel ĝi estis kortuŝita antaŭe. Se vi komencis prizorgi la haŭton de junulo de la junaĝo, kaj faris ĝin kompetente, tiam post 40 ĝi plenumas viglecon. Granda valoro por via aspekto havas taŭgan ripozon kaj taŭgan nutradon . Beleco venas de interne, kaj neniu kosmetika rimedo de ĉi tio anstataŭos. Zorgema atento al sia dieto kaj vivstilo estas la ĉefa trajto de kiel provizi vizaĝan haŭton prizorgadon hejme post 40 jaroj.
Via dieto devas esti ekvilibrigita. Via haŭto, same kiel la tuta korpo, bezonas ĉiujn esencajn nutraĵojn. La malekvilibro en la dieto estas tuj rememorita de ĉi tiu aŭ tiu malsano. Kaj la haŭto tuj raportas ĉi tion laŭ sia kondiĉo. Ne mirinde ili diras, ke ĉiuj diagnozoj estas skribitaj sur la vizaĝo.
Precipe atentu kompletigi vian menuon kun kalcio, magnezio kaj grasaj acidoj. Neproblas, ke sufiĉe da ĉi tiuj substancoj povas esti provizitaj per manĝaĵo. Sekve, atentu la taŭgajn manĝaĵojn.
Krom taŭga nutrado, la haŭto post 40 jaroj bezonas protekton . Aĝo haŭto estas ekstreme susceptible al la suno, vento, frosto. Lin pli bona estas rezigni tanning (tiel natura kaj artefarita). En la somero, certu uzi sunscreenon, kaj inter 10 kaj 15 horoj en la suno tute ne devas esti. En vintro kaj en la ekstersezono necesas uzi protektajn kremojn kun grasa bazo. Ili helpos eviti tiajn malagrablajn konsekvencojn, kiel kupero kaj alergioj, kies aspekto estas ekstreme inklinaj al haŭto post 40 jaroj.
Modo, nutrado kaj protekto agas kune kun ĉiutaga kosmetika prizorgo , kiu ankaŭ havas siajn proprajn trajtojn.
- Por haŭta prizorgo post 40 jaroj, ĝi fariĝas devige uzi ambaŭ tagojn kaj noktajn kremojn. Nepre certigu, ke via elektita ŝminko kongruas kun via haŭta tipo.
- Memoru, ke eĉ oleaj haŭtoj post 40 jaroj bezonas humidigi! La agado de la sebáceaj glandoj kaj deshidratación de la ĉeloj estas tute malsamaj procezoj, kiel ruĝaj kaj dolĉaj.
- Kiam vi aplikas kosmetikojn, ne etendu la haŭton. Ĉiuj movadoj devas esti direktitaj laŭ la masaĝaj linioj. Apliki la kremo ne frotante, sed movi movadojn per viaj fingroj. Ĉi tio, laŭ la vojo, ankaŭ estas masaĝo por la haŭto.
- Evitu uzi maskon-filmon. Kiam ĝi estas forigita, la haŭto estas etendita kaj vundita. En ekstremaj kazoj, kun kombinita aŭ olea haŭto, apliki ĝin nur sur la T-zono (frunto, nazo, mentono).
- Kiam lavo estas bone uzi molajn vizaĝajn brusojn. Ŝiaj mildaj tuŝoj aktivigas sangan trafikon kaj efike exfolias la mortajn ĉelojn de la epidermo.
- Uzu nur molajn arbustojn kun la plej bonaj abrasivaj eroj. Pli bone se ĝi estas pelletoj. Kaj eĉ pli bone, donu preferon al maskoj kun fruaj acidoj. Detruante la adhesiojn inter la ĉeloj, ili funkcias kiel tre milda senŝeligado. Kaj ĉi tio estas kio la aĝo haŭto bezonas.
- Ne ŝaltu sur kosmetikaĵoj. Moderna kosmetologio proponas la plej lastajn atingojn por virinoj post 40 jaroj. Memoru, ke kvalito kaj efikaj komponantoj ne povas esti malkaraj. Apartan atenton oni devas pagi al kremoj, kiuj enhavas retinolon, hianurikan acidaĵon, kolagenon, vitaminojn E, C, F.
- Pensu tri fojojn antaŭ uzi kosmetikaĵojn kun komponantoj de besto de origino (ĉela, placenta, ktp.). Ĉi tiuj ingrediencoj ĉiam agas sur la hormona fono, kaj la ago ankoraŭ ne plene kompreniĝas. Post 40 jaroj en la korpo, virinoj neeviteble spertas hormonajn ŝanĝojn. Kaj en kia direkto tiaj kosmetikaĵoj puŝos ilin, - estas nepredebla.
Kompleksa efiko de ene kaj ekstere estas la ĉefa regulo pri kiel konvene alproksimiĝi al la haŭta haŭto prizorgado hejme post 40 jaroj. Ĉi tio helpos vin aspekti junaj kaj allogaj sen multekostaj proceduroj kaj kirurgia interveno.