Neniu scias, kie venas la celulito, sed ĉiuj scias, ke vi devas batali ĝin. Multaj junulinoj "batalas" kun ĉi tiu malfeliĉo laŭ sia propra maniero. Kaj ofte faras erarojn, nur pligravigas la situacion. Sekve, ĝi ne estas superflua diri ĉion pri cellulito de medicina vidpunkto.
Laŭ la rezultoj de malsamaj studoj, 80 ĝis 95 procentoj el ĉiuj virinoj plendas pri cellulito sendepende de aĝo kaj komplekso. Plie, kuracistoj certas, ke la celulito por virino de medicina vidpunkto estas NORMAL. Ni povas diri, ke ĉi tio estas malĉefa seksa trajto. Sekve, ĝi estas preskaŭ ĉiuj, kiuj faras ion ajn kun ĝi. Ne eblas forigi ĉi tion unufoje por ĉiuj. Sed glata haŭto en problemaj areoj - la rezulto estas sufiĉe reala, sed ĝi devos esti konstante konservita. Kiel ĝuste? Ĉi tio estas parolata kaj skribita de nutristiistoj, kosmetologoj, masseŭroj kaj medicinaj lumoj. Ni lernas ĉion pri cellulito ne de amiko aŭ najbaro, sed de specialistoj rekte rilatigitaj kun ĉi tiu problemo.
Sekretoj pri nutrado.
De sukero kaj simplaj karbonhidratoj, grasaj ĉeloj kreskas, pliigas kaj deformas la haŭton. De la dieto, vi devas ekskludi simplan karbonhidratojn - ĝi estas blanka pano, terpomoj kaj sukero. Ili devas esti anstataŭigitaj per nomataj "bonaj" karbonhidratoj - kruda pano kun bovaĵo, avena kaj falsa grasa fiŝo. Ne trinku dolĉajn fizikajn trinkaĵojn kaj bieron. En la nokto, ne manĝu salaj manĝaĵoj, salo retenas akvon en la korpo kaj provokas ŝvelaĵon. En la problemaj areoj, sangoŝanĝo estas perturbita, kaj ĉi tio estas unu el la kaŭzoj de cellulito.
Plejparto de la belaj seksaj virinoj akceptas la plej grandan kaj plej oftan eraron - ili tuj ricevas dieton. Ĝi rezultas, ke strikta dieto nur kontribuas al la formado de cellulito! Kuracistoj ne konsilas faligi pli ol 1.5 - 2 kilogramojn ĉiusemajne. Alie, la korpo forigos akvon kaj muskolojn, kaj ne grasos. La haŭto perdas ĝian elastecon de ĉi tio, ĝi fariĝas frapita. Krome, se vi sidas sur dieto, la korpo komencas labori en ŝparado, kaj la plej malgranda indulgo tuj prokrastas en problemaj areoj.
Pri krapoj.
La plej agrabla anti-cellulita procedo estas envolvanta. Kaj iuj el la plej efikaj el ili estas algaloj. Algoj enhavas grandan kvanton da jodo, kiu rompas la subcutanean grason. La efiko dependas de la komponado: fucus forigas toksinojn, kelpo enhavas la plej jodon, kaj spirulina plifortigas la haŭton. Post la unua proceduro, ŝajnas, ke vi tuj perdis pezon. Sed ĉi tiu efiko estas trompa, la ŝvelaĵo kaj fluido simple foriris, sed la afero ankoraŭ ne atingis la grason. Por stabila rezulto, vi bezonas almenaŭ 5-6 envolvojn. En la domo ili povas esti faritaj, sed ĝi estas laborema. Pli bone estas fidi profesiulojn.
Pri sporto.
Se vi simple pumpas la muskolon de glutoj, la celulito ne iros ie ajn, ĉar la muskolo estas sub la grasaj kuŝejoj, kaj la haŭto jam malformiĝis. Krome, se la muskolo estas pumpita, vi kuras la riskon de elpremi la sangajn glasojn kaj interrompi la sangan trafikon, kaj tio estas kio antaŭenigas la formadon de cellulito. Sed sportoj estas necesaj - movadoj akcelas la metabolon. Estas pli bone doni preferon ne al potenco, sed al moveblaj sportoj.
Pri masaĝo.
Masaĝo de medicina vidpunkto helpas perdi pezon kaj malhelpi la haŭton. Lipolita masaĝo funkcias en beta-riceviloj, kiuj estas respondeca pri grasa brulado. Mielo, "detachable" estas bona kontraŭ cellulito, sed ĝi estas dolora, kaj iuj virinoj havas alergion al mielo. Hejma masaĝo estas pli universala, ĝi inkluzivas masaĝon, same kiel fizikaj ekzercoj, kiuj instruas personon moviĝi.
La plej populara ilo estas la LPG aŭ Skin Tonic-aparataro-maso. Ambaŭ estas konstruitaj sur la principoj de malplena masaĝo. Li estas profunda kaj dolora, sed efika. Sed se la efiko ne estas subtenita, en 2-3 monatoj la cellulito denove ekestos. La proceduro devas esti farita de kuracisto, kiu ĝustigas la reĝimon laŭ la kondiĉo de la adiposa ŝtofo. Tamen, sekvu la kvalifikojn de la kuracisto, ĉar la abundo da bruoj post malplena masaĝo estas malĝusta kaj malutila.
Metodoj de aparataro por batali la celulite en salonoj de beleco.
Lipolizo subcutánea. Al unua vido, ĉi tiu proceduro estas simila al torturo. Maldikaj nadloj kun diamantaj agoj estas enmetitaj en la problemajn zonojn je distanco de 3 ĝis 5 centimetroj unu de la alia, tiam alterna fluo aplikiĝas al la nadloj, kiujn la kuracisto reguligas laŭ la sentoj. La nuna ĵus detruas la grasajn kuŝejojn, do faras linfaran drenadon. Ne necesas timi: ĝi preskaŭ ne vundas. Nur iomete tiklanta, kaj neniu damaĝo al la haŭto ne restos - post ĉio, la nadloj estas tre maldikaj. Ĵus, scienculoj evoluigis novajn metodojn kaj uzon por lasero-lipolizo, kiu detruas la subcutaneajn grasajn deponejojn kaj plibonigas la ĝeneralan kondiĉon de la haŭto.
Vakuo. Sur la aparato Haŭta Toniko plurajn malsamajn cigaredojn por malplena masaĝo. Limfaj drenado-puziloj forigas ŝvelaĵon, kaj kun pli problemaj areoj estas pli rigidaj ŝvelaj ruliloj. Ili kaptas kaj mashigas la haŭton kaj, sekve, grasaj deponejoj. Tuj post la masaĝo, la problemaj areoj estas ultrasonitaj per aktiva anti-cellulita kremo. Kontraste kun la ultrasono en la medicina ĉambro, ĉi tiu aparato ne penetras pli profunde ol la dermo, tial ne ekzistos radiado, kaj estos malpli da celulito. Multaj modernaj aparatoj kombinas plurajn teknikojn samtempe, ekzemple, malplena masaĝo, mikrokursoj kaj transruĝa radiado. Sed ilia celo estas detrui la grasajn ĉelojn kaj glavi la haŭton.
HIPOXI . Ĉi tiu opcio ne antaŭ longe aperis en taŭgaj kluboj kaj kelkaj bonstaraj centroj kaj taŭgas por la plej aktivaj uzantoj. La sistemo similas ĉi tion: vi uzas specialan kostumon, simila al kostumo de kosmonaŭto, en kiu la problemaj zonoj alterne estas tuŝitaj de tiu vakuo, tiam la troa premo. En kostumo, vi povas simple sidi aŭ stari, sed ĝi estas plej bone praktiki sur treadmilo aŭ ekzerca biciklo. Kiel rezulto, cellulito kaj troa pezo foriras.
Kremo anti-celulita.
Anti-cellulita kremo estas la plej malmultekosta maniero por batali celuliton de medicina vidpunkto. Ni provos respondi la ĉefajn demandojn pri ĉi tiuj rimedoj. La plej interesa demando - post kiam la kremo funkcios. La efiko estos vidata averaĝe en unu monato, se vi uzas la kremo ĉiutage. Laŭ la rezultoj de scienca esplorado, la efiko persistas dum pluraj pli da monatoj, eĉ se vi ĉesos uzi la kremo. Tiam, kompreneble, cellulite povas aperi denove.
Iuj kremoj promesas tujan efikon. Kompreneble, forigi celulite tuj neebla. Sed la teksturo de la kremo, la lumo-reflektantaj eroj kaj la tuja leviĝo, tio estas, la haŭta streĉiĝo, donas bonan vidan efikon. La haŭto tuj aspektas pli bone kaj pli agrabla al la tuŝo. La kremo devas esti aplikita kiel eble plej aktive. Plej bone zorgeme froti la problemajn areojn en la duŝo kun lavuko aŭ normala broso ĝis iomete ruĝeco estas formita. Do vi plibonigas sangon microcirculación. Kaj nur post tio necesas apliki la kremo - ankaŭ masaĝajn movadojn - sur la dorsoj, koksoj, abdomeno kaj la areo ĉirkaŭ la genuoj. Vi devas fari ĉi tion almenaŭ unufoje tage, kaj prefere du fojojn - matene kaj vespere, almenaŭ dum unu monato.