La Profitoj de Laksaj Semoj
Ĉi tiuj semoj enhavas multajn utilajn substancojn. Lina semo enhavas fibron, vegetalajn proteinojn, vitaminojn A, E, B, macro kaj mikrolektojn, same kiel neinstataŭigeblaj poliinsaturaj grasoj. Danke al tia komponaĵo, ĉi tiu planto havas pozitivan efikon sur la laboro de la tuta organismo. Kun regula uzo de lino semoj, ĝi eblas eviti la disvolviĝon de tiaj malsanoj kiel diabeto, cardiovaskulaj malsanoj, gastrointestinaloj, gravegaj malsanoj kaj stresoj, oncologiaj malsanoj, malsanoj de la glando de tiroides kaj multaj aliaj.
Oni pruvas, ke lino reduktas la nivelon de kolesterolo en la sango kaj normaligas la premon. Ĝi ankaŭ pliigas imunecon kaj helpas forigi simptomojn de venenado.
La semoj de lino enhavas tiajn utilajn substancojn kiel lignanojn. Ĉi tiuj substancoj havas kontraŭinflamatoriajn proprietojn, do ili forigas toksinojn kaj karcinogenojn de la korpo. Krome, ili estas bonegaj antioksidantoj kaj tre efike blokas la efikon de malutilaj radikaluloj sur la korpo. Sekve, regula uzo de ĉi tiu produkto helpas daŭrigi junulon.
En unu cucharadita de lina semoj aŭ flaksa oleo, nur enhavas la ĉiutaga normo de multaj vitaminoj kaj elementoj, sed ankaŭ alfa-linolenika acido, kiu stimulas la produktadon de omega-3 grasaj acidoj.
Proprietoj de Llanad Maksimuma Semoj
Multaj knabinoj uzas telerojn por perdi pezon. Flaxseed, tero en faruno, sorbas la grasojn, kiujn alportas nia korpo kaj manĝaĵo. Tiam ĉi tiuj grasoj estas forigitaj de la korpo. Krome, la lino perfekte purigas la intestojn. Por fari tion necesas en unu tago manĝi unu-tbsp da kulero da teraj lojaj semoj kaj trinki ilin per multa akvo aŭ kefir.
Kuracistoj kaj nutrististoj rekomendas unufoje duonon de jaro por plenumi plenan purecon de via korpo per helpo de lina semoj. Por ĉi tio, lino devas esti uzata laŭ la sekva plano: la unuan semajnon ĉiutage, manĝas cucharadita de grated-linaĵaj semoj miksitaj kun jogurto. La sekvan semajnon, vi devas manĝi du kulerojn da teraj semoj, lavante ilin per taso de jogurto aŭ ordinara jogurto sen aldonaĵoj. Dum la tria semajno, vi devas uzi trichny kuleron da lino semoj kaj trinku al ili tason da dolĉaj produktoj.
Se vi deziras konservi vian figuron normala, aldonu al vi viajn manĝaĵojn de tempo al tempo. Lino povas esti aldonita al ia manĝo: faruno, boligita, fritita, kuirita. La telero perfekte kongruas kun poĉo, viando, salatoj, supoj.
La uzo de lino por la traktado de diversaj malsanoj
Kiel jam menciita supre, lino-semoj estas uzataj por trakti diversajn malsanojn. Jen kelkaj receptoj:
Kun péptika ulcer, colitis aŭ gastritis
Se persono suferas ĉi tiujn malsanojn, oni rekomendas uzi la planton de lino. Prenu kuleron da semoj, mueli ilin en kafaj mueliloj, verŝu du glasojn da akvo. Ĉi tiu infuzaĵo daŭras du horojn, post kiam ĝi estos preta por uzo. Prenu ĝin antaŭ ĉiu manĝo. La moco, kiu formas, envolvas la stomakon kaj malhelpas la aspekton de malagrablaj simptomoj.
Kun inflamo de la rekta kaj hemorrhoids
Kun ĉi tiuj malsanoj oni rekomendas fari malamas. Por fari solvon por malamiko, prenu kuleron da lino-semoj, dishaku ilin, verŝu glason da bolanta akvo kaj insisti plurajn horojn. Post ĉi tio, la rezultanta muko povas esti uzata. Post malamiko, la lito resta reĝimo devus esti observita.
Kiel laxante
Por la preparado de laxanto, prenu tablotukon el pikitaj lino-semoj, verŝu ilin per du glasoj da varma akvo kaj kovriĝu dum dek kvin minutoj. Post tio, streĉu la infuzaĵon kaj prenu ĝin sur duonon de taso sur malplena stomako matene. Ekzistas alia preta recepto: prenu du kulerojn da linaĵaj semoj, aldonu al ili duonujon da akvo kaj boli ĉion per malalta varmo dum kvin minutoj. Tiam, streĉu la infuzaĵon kaj prenu tri al kvar fojojn tage por unu kulero.
Kun edemo
Se vi suferas doloron, tiam tia kuracilo helpos vin forigi ĉi tiun problemon. Prenu kvar kulerojn da lina semoj kaj plenigu ilin per litro da akvo. Metu malrapidan fajron kaj boli dum dek kvin minutoj. Post tio, metu la panon en varma loko kaj atendas la rimedojn dum unu kaj duona horo. Ĉi tiu drogo devas esti prenita 6-7 fojojn tage por duono de glaso. La rezulto estos rimarkinda en kelkaj semajnoj. Por gustumi miksi vin vi povas aldoni iom da citrono.
Kun reŭmatismo kaj guto
Por forigi ĉi tiujn malsanojn, preparu taconan rimedon. Prenu du kulerojn da linaĵaj semoj, aldonu al ili unu kaj duonon da tasoj da akvo kaj mordu dum dek minutoj. Tiam malvarmu la infuzaĵon, skuu kaj streĉiĝu. Prenu ĉi tiun drogon kvin fojojn tage, unu kulero.
Kun diareo
Unu kulero da semoj pleniĝu per duone glaso da varma akvo. Poste metu la produkton per malrapida fajro kaj kuiri dum dek kvin minutoj. Juĝu la rezultantan miksaĵon, streĉu ĝin kaj uzu ĝin por malamiko.
Kun pyelonefritis
Vi bezonos: 40 gramojn da semoj de semo-lino, 30 gramoj da radika semo, 30 gramoj de betulo. Stirigu ĉiujn ingrediencojn kaj verŝu al ili glason da bolanta akvo, kaj poste konservu la infuzaĵon sur la akvon-bankon dum dek kvin minutoj. Kiam la infuzaĵo estas preta, malvarmeta kaj forkaptas ĝin. Akiru la produkton boli denove. Post ĉi tio, la produkto estos preta por uzo. Prenu ĝin plurajn fojojn tage por triono de glaso.
Kiam vi tusas
Se vi ne povas forigi tusson, provu ĉi tiun kuracilon. Tri kuleroj da linaj semoj versxas glason da bolanta akvo, skuas ĉion dum dek minutoj, kaj streĉas la likvon. En likva likvaĵo aldonu unu kaj duonajn kulerojn de anizo, kvin kulerojn da kupra radiko kaj 400 gramoj da mielo. Miksi ĉiujn ingrediencojn plene kaj kuiri super malalta varmo dum kvin minutoj. Post ĉi tio, streĉu la miksaĵon kaj prenu kvar fojojn ĉiutage antaŭ manĝoj en duone taso.
Kiam faligas
Prenu tri kulerojn da semoj kaj plenigu ilin per litro da akvo. Metu malrapidan fajron kaj mildigi dum dudek minutoj. Post ĉi tio, verŝu la infuzaĵon de la infuzaĵo kaj forpuŝi du horojn. Prenu ĉi tiun kuracilon ĉiun du horojn por duone vitro en varma formo. La rezulto estos videbla post tri semajnoj.
Kun gastritis
Verŝu unu litron da varma akvo 20 gramojn da lino-semoj. Nepre dum kvin horoj. Post tio, streĉu kaj prenu duonon de taso antaŭ ĉiu manĝo aŭ kun exacerbación de gastritis.
Kiel diurético
Verŝu kuleron da lina semoj kun glaso da bolanta akvo kaj enspezu dum duona horo. Post tio, prenu la infuzaĵon 3 fojojn tage sur unu-kulero.
Kiel vi povas vidi, la lino-semoj estas tre utilaj por la tuta organismo. Ĝi estas uzata por antaŭzorgo de multaj malsanoj, por traktado, kaj por purigi la korpon. Sur la bretoj de butikoj vi povas trovi ne nur linojn semojn, sed ankaŭ linaĵojn, kaj ankaŭ linaĵon. Ĉi tiuj produktoj ankaŭ estas utilaj. Ili povas esti uzataj eĉ por kosmetikaj celoj.