Sanaj profitoj.
Brasiko havas multajn kuracajn proprietojn. Antaŭ ĉio, ĝi estas konata pro sia bonega digesto. Brasiko suko helpas la resanigan procezon kaj reduktas doloro en peptika ulceron de stomako kaj duodeno, kun gastritis, hepaj malsanoj, ulcera kolitiko. Kun peptika ulcero de la duodeno kaj stomako, ĵus elpremita brasiko suko estas varmega formita 3 fojojn tage antaŭ manĝoj dum 30-40 minutoj, komencante per duonejo, iom post iom pliigante la dozon al tuta glaso. 40 tagoj - plena kuracado, sed helpo venos en kelkaj tagoj. Bonega purigas la intestojn kaj stomakon de amasigita slag freŝa brasiko. Ĝi havas bonan efikon sur la utila intestinal microflora. Ĝi plibonigas digeston, forigas estreñimiento. Sed kun pli granda acideco en la stomako preni brasikon supo estas malpermesita.
Freŝa brasiko kaj ĵus elpremita brasiko suko reduktas la riskon de kancero, precipe kancero de la rekta. Brasiko suko enhavas substancojn nomitaj indoles. Indoles kontribuas malhelpi la nivelon de estrogeno (virina hormono), kiu transformiĝas en la korpon en komponaĵojn kiuj povas kaŭzi kanceron. Sekve, la uzo de brasiko kaj ĝia suko reduktas la riskon de mamo-kancero.
Pro la granda kvanto de vitamino C, fibro kaj flavonoidoj, brasiko fortigas la murojn de sangaj glasoj, plibonigas la ekskrecion de kolesterolo el la korpo, kaj ankaŭ malhelpas atherosclerosis. Brasiko estas inkluzivita en medicinaj dietoj por diversaj malsanoj de la kuracado kaj renoj, diabeto, obesidad.
Brasiko havas kontraŭinflaman efikon kaj malpezigas doloron, do en medicina medicino, krudaj brasikoj estas aplikitaj al ulceroj, vundoj, mamaj glandoj (kun mastitis), abscesoj. Longaj (kelkaj semajnoj) noktaj kunvolvantaj artikoj kun artrito, reŭmatismo, guto forigos la doloron.
Por kuracaj celoj, estas pli bone uzi krudan brasikon, ĉar kiam varmega traktado, ĝia nutra valoro malpliiĝos. Al brasiko ne perdis vitaminon C, vi devas prepari ĝin por akva vaporo. Por akiri la ĵus elpremitan sukon, lasu la fajne pikitajn foliojn 2 fojojn tra la viando muelilo kaj elpremi tra la galo, aŭ uzi juiceron (2 kg da brasiko = 1 L de suko). Freŝa preta suko rekomendas trinki tuj, alie komenciĝos la malintegriĝo de utilaj aminoácidos. Se brasiko suko estas stokita (eĉ se en la fridujo) dum pli ol 2 tagoj, tiam la detruo de vitaminoj okazos. Al senŝeligita ĵus elpremita suko ne kaŭzis gas-generacion, vi devas miksi ĝin per karoto suko.
Profitoj por beleco.
Brasiko estas ekstreme grava por haŭta sano, kaj ankaŭ utilas por haroj, tial ĝi estis uzata por kosmetikaj celoj ekde antikvaj tempoj. Brasiko blankecigas, purigas, nutras kaj refreskas la haŭton, donas ĝin mola kaj malvarmeta, kaj povas esti uzata kiel maskoj taŭgaj por ia haŭta tipo.
Por seka haŭto.
- Finfine pikita brasiko eliras en lakton ĝis riĉa stato. Apliki sur la vizaĝo kaj kolo areo, lasu dum 20 minutoj. Poste enjuŝu kun varma akvo.
- Baldaŭ kun malgranda kvanto da bolanta akvo, kelkaj brasikoj eliras por fari ilin pli mola. Humurigu ilin en vegetala oleo, kaj kovru vian vizaĝon kaj kolon dum 15-20 minutoj. Tiam la folioj bezonas esti forigitaj kaj lavitaj per iomete varma chaomomila buljono.
Por tre seka haŭto.
- Miksi en egalaj proporcioj vegetala oleo, ovo yema kaj brasiko. Apliki la rezultantan miksaĵon sur la haŭto kun maldika tavolo, foriri dum 20 minutoj. Lavu la vizaĝan maskon kun escepte varma, ne varma akvo.
Por la fading haŭto.
- Finfine tranĉu kelkajn freŝajn brasikajn foliojn, miksi kun kvara teaspoon de feĉo, kvaronon da glaso da pomaj sukoj, kaj aldonu unu kuleron da mielo. Apliki sur la vizaĝo dum pli ol 20 minutoj, purigu la vizaĝon per kotono.
Por oleo haŭto.
- Pasi brasiko eliras per viando muelilo, blanka ovo blanka, alportu la miksaĵon al homogena maso. Apliki vizaĝon dum 25 minutoj. La masko helpos per perfortaj vundoj.
- Malgranda haŭto devas purigi matene kaj vespere kun kotono swab humida kun brasiko suko. Tiam dum 10-15 minutoj antaŭ lavi lavi la sukon de sauerkraut.
Por normala haŭto.
- Finfine dishakas la foliojn de freŝa brasiko. Malkovrita maso aŭ kotona swabs, humidigita per brasiko-suko, apliki al la haŭto de la vizaĝo. Post atendi 25 minutojn, forigu la maskon kaj lavu vian vizaĝon per malvarmeta akvo.
- Miksi kulerojn de sauerkraut suko kun kulero da legomoj kaj la saman kvanton da yema. Uzu la rezultantan mason dum 20 minutoj.
Blankaj maskoj.
- Malplenigu la buŝtukon per dolĉa brasiko, tiam senpremu ĝin kaj apliki ĝin sur la pigmentaj makuloj sur la vizaĝa haŭto, lasu 10 minutojn. Konsilo: Faru ĉi tiun proceduron tagon antaŭ la blanĉaj makuloj (sed, en neniu kazo, ne pli ol 30 fojojn).
- Miksi en egalaj proporcioj, freŝaj brasikoj, ilia suko kaj kavalo kun kudrita lakto. Apliki sur pigmentaj makuloj ĉiutage dum ĉirkaŭ 10-15 minutoj.
Por mildigi la haŭton de viaj manoj , 2 fojojn semajne banu suferan brasikan sukon, tiam grasu viajn manojn per grasaj kremoj.
Uzo de brasiko por haroj.
- Plifortigi disiĝon, maldikan hararon, aktive froti miksaĵon de citrono, ĵus elpremitan brasikon, spinakon kaj citronon ĉiutage en la ŝrankon. La plena kurso de kuracado estas 3-4 semajnoj.