1. Ŝanĝi la dieton.
En vintro, kiel regulo, vi manĝas ĉefe poĉukon, laktaĵojn, viandon. Tia manĝaĵo estas konsiderata alkala - ĝi reduktas la produktadon de gastrikaj sukoj. Kun la alveno de printempo, vi ne plu volas tion, ĉar vi jam tedas pri tia manĝaĵo. Vi volas ion freŝa de la ĝardeno. Tiaj produktoj stimulas kostajn sukojn, kiuj iritas la gastrikan mukozon. Post ĉio, via korpo jam estas kutime kun tia manĝaĵo.
2. Leitaminosis.
Subpremante la kapablecon de la mukozo de la stomako kaj intestoj por rekuperi.
3. La periodo de la epidemio.
Dum la longa periodo de la gripo epidemio kaj malvarmoj, ni prenas diversajn tipojn de kuraciloj. Aspirino kaj preparadoj surbaze damaĝas la mucosan membranon kaj produktas grandan kvanton da kostaj sukoj. Paracetamolo havas malbonan efikon sur la hepato kaj interrompas sian aktivecon.
4. Streso.
Psikologoj rimarkis, ke tiuj homoj, kiuj estas submetataj al mensaj malsanoj, plej ofte suferas stomakojn kaj stomakojn.
Kaj nun ni konsideros la malsanojn de la stomako kaj stomako.
Gastritis estas problemo de stomako. Kiam vi havas altan acidezon, dolorante en la supra abdomeno, "sub la kulero". En malsata stato, kaj ĉi tio venas en unu aŭ du horoj post manĝo, li maltrankviliĝas, nur post manĝi alian manĝon. Kontraŭe, vi ne ricevos apetiton. Sed ekzistos indigemo, ruliĝado kaj ĉia frustrado. Gastritis povas konduki al malsano de la pankreato, helico veziko, intestoj.
Ulcer estas problemo de stomako. Ĝi aperas tiam doloraj sentoj, nur nur acidez. Ŝi kelkfoje povas malsaniĝi kaj iom en la areo de la spino. Sen kuracisto, vi ne komprenas, kio doloras vin.
Akvofalo estas stomako-problemo. Kelkfoje ĝi ŝprucas sin mem, kaj eble ankaŭ signo de malsano. Se vi manĝis ion el la orienta kuirejo, ĝia aspekto ne estas forigita. Sed se ĝi ne malaperos en tri tagoj. Tio estas signo de io pli serioza. Kion vi povas ekscii post la ekzameno?
Kiam indigemo, la kuracisto ekzamenas la aktivecon de la pankreato. Por tio, eĉ spiraj provoj estas haveblaj. Kaj post tio, se necesas preskribi dozon de enzimoj. Ĉar iuj simptomoj povas esti kaŭzitaj de malpliigo de enzimaj aktivecoj. Ĉi tie vi ne povas fari sen la taŭgaj analizoj.
La apero de dispepsio dependas de ĝia suba kaŭzo. Se ĝi estas en la supra parto de la abdomeno, en la regiono de la stomako, vi tre rapide manĝos. Kaj eĉ iom da manĝaĵo kaŭzos malgajecon, kroĉadon, akcidenton, naŭzon kaj amarecon en la buŝo. Se ĉe la fundo, tiam bloating kaj dependeco sur la necesejo.
Kelkfoje la stomako kaj stomako-problemoj estas limigitaj nur de malforteco kaj doloro. Sed se ili ofte aldoniĝas al la necesejo, eble ekzistas problemo en malabordo. Tio estas, malriĉa digestibilidad de la substanco. La kialo estas la nesufiĉa enzimata agado de la pankreato. Pro tio, dysbiosis ankaŭ povas okazi. Ofte tio okazas kiam la proteino estas aldonita al la manĝaĵo en grandaj kvantoj. Kun dysbacteriosis en la dieto ne devas esti fritita, ĵus bakita mufino, kukrita, pika, salita, fumita, enlatigita kaj sodakvo. En tiaj kazoj estas pli bone trinki infuzon de herboj - ili reduktos inflamon. Vi povas preni tiajn herbojn kiel ĉamomilo, mento, lindo, hundo leviĝis. Ornamaĵoj de verdaĵoj, plantoj, kuminoj, patrinoj, patrinoj kaj -patrino, yarrow. Redukti la uzon de dolĉaĵoj.
Ju pli da problemoj vi havas kun malsanoj de stomako kaj stomako, pli zorge vi devas esti kun legomoj kaj fruktoj.
Rigardu vian sanon kaj ĉiam estu sana.
Helena Klimova , precipe por la retejo