Naturo donacis homojn unikan donacon - voĉo. Ĉiu persono havas sian propran individuan stampilon, sian propran nuancon. Iu estas naskita parolanto, iu estas nesupera kantisto. En malsama vivo, ĝi sonas malsame: en infanaĝo, la voĉo estas mola, voĉa aŭ trankvila, en la juneco ĝi fariĝas pli malmola, en homoj ĝi estas kruda kaj raŭka. Ĉiu konversacio povas soni en diversaj kantoj. La kvieta parolado de homo sonas malrapida, klara. Se iu krias, diras malagrablajn vortojn, svingante siajn manojn, ĝi signifas, ke li ofendas, kolera, malkontenta de io. Kun taŭga nutrado, kun sana vivstilo kaj la voĉo de persono estos sana. Sed estas kazoj, ekzemple, senfinaj kvereloj en la familio aŭ kun amikoj, kiam la voĉo sidas aŭ malaperas tute. Kiuj estas la kialoj por la "perdo" de la voĉo, kaj kiom rapide resanigi la sidantan voĉon - legu pri ĝi en ĉi tiu publikigado.
Enhavo
Kaŭzoj kaŭzantaj la "perdon" de la voĉo. Kiel rapide la raŭka voĉo povas kuraci?La kaŭzoj kiuj kondukas al la "perdo" de la voĉo.
La unua kaŭzo de raŭka voĉo povas esti internaj inflamaj procezoj okazantaj en la gorĝo kaj nazo. La ĉefaj malamikoj de la voĉo estas malvarmaj (dolora gorĝo, gripo, sinusozo, tuso). Ili kaŭzas malfeliĉon de la laringo, aspektanta, kiu multe influas la nuancon de la voĉo kaj malhelpas per pura parolado. En malseka kaj malvarmeta vetero, vi devas porti koltukojn, ĉapelojn, varmajn ŝuojn por eviti hipotermia kaj malgxoja voĉo. Se persono senĉese elmontras nervozan streĉiĝon kaj havas malsanan endokrinan sistemon, la voĉo ankaŭ ŝanĝas. En tiuj, kiuj suferis kirurgion sur la tiroidea glando, la voĉo fariĝas raŭka, ĉi tio indikas, ke ekzistas interna inflamo.
La dua kialo por la voĉa voĉo estas mildaj trinkaĵoj. Kiam la somero varmegas, la tuta tempo estas deziro trinki malvarman, al la sama, multe da karbona akvo, kiel la korpo postulas. Kaj homoj eĉ ne suspektas, ke ĝi povas igi doloron de gorĝo. Kaj tiam ili komencas trinki varmajn trinkaĵojn - lakton kun mielo, teo kun framboj. Kompreneble vi devas trinki akvon, kiom vi volas, sed ne tre malvarma. Ankaŭ vi ne bezonas manĝi glaciaĵon en vintro, kaj malgrandaj infanoj eĉ en somero.
La tria kialo estas malvarma fermentita lakto-produktoj. Ili ŝatas uzi atletojn dum trejnado, danco-klasoj, taŭgeco. Por subteni energion, trinkas kiel kefir, lakto por atletoj, suko, nektaro, minerala akvo konvenas. Ili helpos restarigi forton kaj rapide rekuperi. Sed se la trinkaĵoj estas tre malvarmaj, tiam ĝis la fino de trejnado vi povas esti tre raŭka, ĝi malfacilas paroli kaj vi sentos doloron de gorĝo. Sekve, vi devas preni kefiron aŭ yogurton ĉe temperaturo de la ĉambro, sed ne varmigu ĝin en la suno aŭ sur kuirilaro, alie ĝi difektos kaj venos venenado.
La kvara kialo estas laŭta kriado. Se iu vokas iun, malsaniĝas ĉe la stadiono por preferata teamo aŭ laŭte ekstere de la rilato, li povas planti voĉon aŭ eĉ perdi ĝin. Se vi parolas antaŭ aŭdienco, tiam vi devas paroli en la kutima tono, estas neveveble levi vian voĉon submetante la vokajn ŝnurojn por emfazi.
Kiel rapide la raŭka voĉo povas kuraci?
Estas multaj bonaj metodoj por resanigi la voĉon. Unue vi devas kompreni kial la voĉo iĝis maldika.
Se la kialo estas en emocia konversacio, tiam vi devas senti vian senton, kompreni la problemon, preni sedativon kaj, laste, trinki varman teon kun citrono kaj mielo. Vi povas uzi guelderdon sukon aŭ vinberon suko sen sukero. Por tiuj, kiuj amas lakton, estas bona maniero trakti krudan voĉon - trinki la varman lakton dum la tuta tago.
Se la kialo estas malvarma trinkaĵo, tiam la traktado estos pli malfacila. Denove, rigardu la kaŭzon de la aspekto de malvarma aŭ dolora gorĝo, ĉu ĝi estas kulpa pro ĉi tiu malvarma suko aŭ akvo. Se ne, tiam komencu kuracadon.
Lin unua por fari boĉi la terpomojn en la "unuforma", tiam malpeze mashi ĝin. Kovru vian kapon kaj spiri super la terpomata vaporo. Ĉi tiu metodo helpos restarigi la instalitan voĉon, ĉar la vaporo envolvas la gorĝon kaj la nasofaringe.
Due, vi devus enjuŝi vian gorĝon post duonhoro per rimedo de kalendula. Por prepari ĉi tiun rimedon, prenu glason da varma akvo kaj verŝu en ĝin 1 kuleran kulendon de kalendula tinkturo, kiu estas vendata ĉe la apoteko. Dum unu horo, enjuŝu vian gorĝon plurajn fojojn, kaj dum tio, vi ne manĝas aŭ trinkas ion. Kun la helpo de kalendula via voĉo rapide akiros sian forton kaj stampon.
Revenita voĉo estas restarigita per kokina ovo, ekzemple, kantistoj. Sed ne necesas implikiĝi kun ĉi tiu metodo, ĉar krudaj ovoj enhavas malutilajn substancojn por la organizaĵo. Manĝante ovojn en grandaj kvantoj kaj, precipe, en freŝa formo estas malutila al sano. Ankoraŭaj ovoj ankaŭ bezonas esti konsumitaj ne ofte. En ovoj, ekzistas multaj kolesterolo, de kiuj multaj malsanoj povas esti formitaj, kiel diabeto mellitus, obesidad, kora fiasko, atherosclerosis, malsanoj de la gastrointestinalo. De ĉi tio sekvas, ke ovoj ne estu traktataj.
Legomoj aŭ butero - produktoj por restarigi krudan voĉon. Vegeta oleo estas karesita de la gorĝo, kaj butero devas esti tranĉita sur pano kaj manĝas, malrapide maĉante, tiel ke la oleo lubras la palaton. Nu, se vi havas mielon, ĝi ankaŭ helpos korekti la voĉon. Metu mielon en vian buŝon, malrapide gluti ĝin.
Se subite vi sidiĝis aŭ la voĉo foriris, estas plej bone vidi kuraciston. Malmulsi dum kelkaj tagoj de parolado, en kompleta silento, la ligamentoj rapide rekuperos. Whispering povas fari same same kiel kriante.