Ĉi tiu tekniko estis elpensita de sveda kuracisto-masseur Ling reen en 1813. Por tio li kombinis la teknikojn, kiujn la malnovaj grekoj, romanoj kaj ĉinoj elpensis. La teorio de Ling estis tiel sukcesa por la traktado de pacientoj kun artikoj, kiujn ĝi tre aktive uzas en nia tempo.
La sveda kuracisto aplikis konvenciajn klasikajn masaĝajn teknikojn por froti la kruelajn artojn, etendante la pakaĵojn el la vazoj kaj nervoj kaj frotante la streĉitajn muskolojn.
Kiel helpos la sveda masaĝo?
Antaŭ ol vi aliĝu al specialisto, ĝi valoras konatiĝi pri la rezultoj kiujn alportos la kurso de proceduroj.
- Ligiloj ricevas plian flekseblecon
- Malpezigita laceco, streĉiĝo kaj muskola krampoj
- Malpliigi kaj iom post iom malaperi edemo
- Sanga cirkulado kaj lafina fluo estas normala
- Plibonigas moveblecon de artikoj
- Akcelas la resanigon de vundoj
Iom tekniko
Pro tio ke sveda masaĝo ne estas konsiderita tre norma metodo por influi la korpon, ĝi valoras specialan atenton al ĝia tekniko. Ni diros al vi pri la ĉefaj teknikoj kaj ni rigardos pli proksiman al la masaĝado de diversaj partoj de la korpo.
- Kvankam klasikaj masaĝaj teknikoj estas uzataj, speciala atento estas pagata al profunda efiko sur la artikoj.
- La specialisto mashos la detektitajn stampojn kaj streĉos la neurovasculajn pakaĵojn.
- La bazo de la tekniko estas movi de la membroj al la centro. Ekzemple, se vi genuos vian kruron, tiam movu de piedo al kokso, kaj se via mano estas de mano al ŝultro.
- Apartaj atentoj estas pagataj al malgrandaj artikoj, kiuj estas frotitaj kun speciala zorgo.
- Plejparto de la kunsido estas dediĉita al genuado kun viaj fingroj, kaj nur malmultaj tempo elspezas por kroĉiĝado.
- Deviga kondiĉo: sveda masaĝo komencas kun malantaŭa frotado kaj finiĝas per kapo.
Kaj nun pli:
Broso
- Unue, ĉiu fingro estas frotita, ekde la fingra fingro kaj finanta per la dikfingro
- Tiam la palmo, antaŭbrako kaj kubuto estas etendita, kaj poste la ŝultro
- La specialisto influos aktive ĉiun, eĉ la plej malgrandan oston. Fakte, la muelanta unuflanke daŭras ne pli ol kvin minutojn.
Leg
- Kiel kun la mano, froteto komencas de la fingroj, kaj poste iras al la kalkano, turnante ĝin ĉirkaŭ la rondo
- La masseŭro genuas la Aĥillan tendaron, la brilon, kaj poste la genuon, alterne rektigante kaj fleksante ĝin.
Ne gravas kiom utila sveda masaĝo estas, ĝi ankoraŭ havas iujn kontraŭindikatojn, kiujn oni devas konsideri antaŭ registri al specialisto.
- Ne komencu kurson se la paciento havas freŝajn frakturojn aŭ vundojn ne vunditaj
- Ĝi ne rekomendas efektivigi la proceduron por varikaj vejnoj kaj tromboflebitis
- Ankaŭ estas malpermesite fari tian masaĝon en la ĉeesto de hipertensio aŭ oncologiaj malsanoj.
En ajna kazo, antaŭ ol vi komencos kurson de kuracado, nepre konsultu vian kuraciston. Ofte kuracistoj mem rekomendas svedan masaĝon al homoj, kiuj suferis diversajn vundojn kaj ne povas ripari kuntojn kaj tendencojn. Estos utile provi ĉi tiun proceduron por homoj, kiuj estas en malnomadaj laboroj, aŭ pli malnovaj homoj. Ĝi estas en la lasta, ke artikoj ofte deponas en la artikoj, kiuj interrompas kun movebleco kaj normala sango.