Ekzistas pluraj variantoj de la origino de la nun populara vorto spa programo. Laŭ unu versio, la termino spa derivas el la latina vorto "sparsa", kiu en la rusa signifas "fluanta". Laŭ aliaj supozoj, la termino spa povas esti deĉifrita kiel denove la latina signala spa: sanna pro akva, kiu laŭvorte povas esti tradukita kiel "sano tra akvo". Krome, alia ebla elekto por la apero de ĉi tiu vorto estis la belga spa spa de Spa. Ĝi estas konata tra la tuta mondo por siaj sanaj programoj, kies ĉefaj komponantoj estas diversaj teknikoj uzantaj fontojn de naturaj akvoj kun kuracaj propraĵoj. Nuntempe la Spa estas unu el la ĉefaj centroj de la mondo por la uzo de hidroterapio.
La plej komunaj kaj ĝenerale akceptitaj signifoj de la vorto spa estas la sekvaj: fonto de mineralaj akvoj, centro kun bonfora programo bazita sur la uzo de hidroterapio, stagnas kun speciala hidromasado.
La ĉefaj komponantoj de la spa programo estas ĉiuj specoj de akvaj proceduroj (duŝo, diversaj banoj, banoj, saŭtoj, ktp.). La komponantoj de la spa programo ankaŭ povas inkluzivi masaĝon kaj specialajn kosmetikajn procedurojn por prizorgi harojn, manojn, piedojn. En sanaj banurboj estas vaste uzata herba medicino, precipe la uzadon de diversaj herbaj teoj, kiuj havas pozitivan efikon sur multaj sistemoj de organoj de la homa korpo. Kiel la bazaj komponantoj de la programo de spa, mencio devas esti farita speciala manĝaĵo (eĉ la termino spa-manĝaĵo indikas la ĉefajn kriteriojn por elekti telerojn en la banurbo). La menuo por vizitantoj al banaj salonoj estas farita laŭ du bazaj reguloj: kuiritaj kaj manĝitaj manĝoj devus esti bongusta, sed samtempe enhavas malgrandan kvanton da kalorioj. Alia komponanto de la spa programo estas vitaminaj kokteloj, kiuj estas sanaj desertaj pladoj, riĉigitaj kun la necesaj vitaminoj por homoj kun optimuma rilato inter si. Aromatherapy ankaŭ prenas dignan lokon inter la ĉefaj elementoj de la spa programo. Naturaj esencaj oleoj estas vaste uzataj en la programo de banurbo ambaŭ en aparta formo kaj kiel komponantoj por la preparado de kombinitaj korpproduktoj en kombinaĵo kun diversaj geeloj, kremoj, terapiaj argiloj. Ĉi tiuj produktoj havas kosmetikan kaj revitaligan efikon kaj estas uzataj por masaĝo, envolvado, preparante vizaĝajn maskojn kaj banojn.
La ekzistantaj diferencoj inter spa programoj en malsamaj salonoj estas determinitaj ĉefe per la ĉefaj celoj persekutitaj de ĉi tiuj aŭ tiuj sanaj institucioj. Dependante de la inkludo de iuj komponantoj, la spa programo povas celi atingi purigadon de la korpo, reduktante troan korpon, pliiĝantan efikecon, formadon de maldika figuro. La daŭro de la proceduro por la spa programo ankaŭ varias, sed plejparte ĝi estas de unu ĝis kvar semajnoj. Por restarigi la aspekton kaj kiel ripozo post semajno de laboro, specialaj unu-tagaj spa-programoj estis evoluigitaj.
Vi povas trapasi la bazajn procedurojn de la spa programo en specialaj medicinaj centroj, sportoj kaj sanaj centroj kaj spasoj.