Krei medion
Por komencantoj, enmetu muzikan muzikon, kiu estos al via plaĉo, malŝaltu la lumojn, malŝaltu la telefonon, lumigu aromatan kandelon. Demandu kion vi vere volas, kaj aŭskultu la respondon. Sensenca percepto estas bonega konsilanto, ĝi nekonforme diros al ni, kion ni bezonas. Ekzemple, se ni estas altiritaj al freŝaj aromoj, kiuj portas energion, ĝi diros al ni pri laceco kaj la neceso restarigi forton. Kaj se ni volas varmajn kaj trankvilajn notojn, tiam streso atingis nediskuteblan punkton kaj temas por ni ekflugi kaj reakiri. La ĉefa afero ne rapidu ie ajn: haroj tiel trankvilaj nur profitos.
Ventilante la kapon
Prenu en ĉiu mano masaĝan broson de naturaj materialoj, etendu vian kapon antaŭen. Konduku unu post unu, tiam alian broson laŭ la tuta longo de haroj en la direkto de la nuko de la matĉo, tiam - el la oreloj al la krono. Lasu moviĝojn esti lumo, sen premo. Levu vian kapon, balancante vian haron reen kaj peni vian frunton al la dorso de via kapo. Tia ceremoniaro helpas purigi la harojn de la contaminantes, donu ĝin volumon, milde forigi la harojn, kiuj jam estas en la fazo de perdo, kaj forigi la stilajn produktojn. Ĉi tiu proceduro devas esti plenumita dum tri minutoj ĉiun vesperon, ĉiam sur seka hararo. Kaj ne forgesu lavi viajn bukojn regule per sapo da akvo.
Masaĝo via haŭto
Ĉi tio estas tre grava etapo de la ceremoniaro, ĉar la kondiĉo de la skalpo dependas de la sano de la haroj. Nia tasko estas aktivigi mikrokircuadon de sango kun la helpo de masaĝo por krei favorajn kondiĉojn por nutrajxoj eniri la radikojn. Fokusu sur viaj haroj: kun viaj fingroj sentas, kiel ili aspektas kiel muda ŝtofo, atentu la tenerecon kaj mildan haŭton ĉe la radikoj de la haro. Sidiĝu, klinu viajn kubutojn sur la tablon, klinu antaŭen, iomete malfermu vian buŝon por malpezigi streĉiĝon. Metu viajn manojn sur vian kapon (dikfingroj malantaŭe) kaj provu movi la haŭton al via kolo. Faru ĉi tion, moviĝante de la nuko ĝis la frunto, tiam el la oreloj al la krono. Post tio, komenci malrapide kaj malrapide tuŝi la almohadojn de la fingroj malrapide masaĝas la ŝranĉon en cirklaj moviĝoj, kuŝanta ĉe kvin energiaj punktoj: sur la dorso de la kapo, sur la supro de la kapo, ĉe la temploj kaj malantaŭ la oreloj. Se vi ne certas, ke ĉio faras ĝuste, ĝi ne timas ĉion. Gravas, ke niaj intencoj estas sinceraj - tiam la haroj zorgos pri donaco. Ajna milda skalpado estas bona por ili. Por fari ĝin efika, ĝi devas esti farita dum kvindek minutoj almenaŭ dufoje semajne sur seka haro, antaŭ ol lavi vian kapon.
Lubri la tutan longon
Ĉi tiu proceduro devas esti farita antaŭ lavi la kapon, sur seka hararo. Ĝi prenos oleon por haro - ĉu speciale desegnita por ĉi tiu rimedo, aŭ "en ĝia pura formo": kokoso, olivo, cedro, migdalo. Karmu la oleo en la manplatoj kaj trempu la harojn de la haroj malantaŭ la strandoj. Provu teni ĝin egale envolvita ĉirkaŭ ĉiu haro, kaj pruntu specialan atenton al la konsiletoj. Disdoni la oleo laŭlonge de la tuta longeco helpos specialan penikon kaj ebenaĵon. Envolvu la harojn per varma tuko. Kaj plej bone iru tra ĉi tiu etapo de la belega rito en bano: vaporo helpos la sanigan agenton sorbi. Haro fariĝos glata, brila kaj humida. La oleo protektos ilin de la malforta agado de ŝampuo kaj havigos kombado. Kiom ofte mi faru ĉi tiun olean proceduron? Unufoje aŭ dufoje semajne, laŭ la grado de sekeco kaj denseco de haroj.
Donu novan spiron
Uzanta gommage aŭ senŝeligi por la skalpo helpas malfari la haŭton de ĉiuj contaminantes, mortaj ĉeloj, vazoj, oksigeno kaj stimuli sangan mikrokirculadon. Ĉi tiu proceduro eble ŝajnas novecon, sed fakte ĝi reprezentas la revenon de tre antikva belega ceremoniaro - masaĝas la kapon kun miksaĵoj bazitaj sur saloj aŭ argilo. Foje semajne, apliki senŝeligi la harojn sur seka aŭ malseka skalpo, apartigante la strandojn de la kombilo. Masaĝe la haŭto malrapide en malgrandaj cirklaj movadoj, tiam enjuŝu per multe da akvo.
Apliki maskon
Post lavi kun ŝampuo iomete forkapti la harojn kaj milde bati ilin per tuko. Anstataŭ balmon, aperu zorgema masko: nutrante kun oleoj, se la haro estas seka aŭ sur argilo, se la haroj estas grasaj. Mildigi la humidajn fadenojn bone, sen tuŝi la ŝrankon kaj kombini ilin, komencante el la pintoj de la kombilo kun maldikaj kaj maldikaj dentoj. Lasu dudek minutojn (eĉ se la instrukcio diras nur tri) - do la rimedo penetros profunde en la harojn. Fine, enjuŝu per multe da akvo kaj sekigi per tuko. Post ĉi tio, vi povas iri al la ĝusta instalado: aspergu la harojn per protekta sprayo, tenu la haron sekigilon je dudek centimetroj de la kapo, por ne bruligi la haŭton kaj eviti la plej fortan hejtadon. Ĉi tio estos inda kompletigo de la rito de beleco: vigla, brila, sana hararo.