Materna foriro estas emocie malfacila periodo por virino. Sekve, patrinoj estas fervoraj trovi laboron por si mem, helpante malpezigi streson kaj "spiri." Ĉi tiu artikolo sugestos plurajn eblojn por "senokupeco".
Virino pri freneza foriro
Gratulojn! Se vi legas ĉi tiun artikolon, tiam kun probablo de 99% vi fariĝis feliĉa patro. Ĉi tio estas granda feliĉo, nekomparebla al nenio alia. Vi estis tiel atendanta por ĉi tiu bebo, preparis por sia naskiĝo, aĉetante ĉiujn ŝatatajn ryashonkiojn, melodiojn kaj botojn, legante centojn da paĝoj de diversaj enciklopedioj por levi infanon, kaj nun fine ĉi tiu atendita momento venis kaj vi fariĝis panjo kaj paĉjo! Ĉi tiu artikolo estas pli koncentrita al virinoj, ĉar ili estas sur morteco (kun malofta escepto). Sekve, en la estonteco, ĝi estos pri kio fari patrinon pri patrineco.
La unua jaro de la vivo de via bebo estos la plej malfacila periodo, vi tute zorgos pri via infano kaj pli bone pasos vian liberan tempon en sonĝo, malstreĉanta bano aŭ socia kun via edzo.
Sed post paso de la jaro, via bebo fariĝos sendependa: iru sen plenaĝa subteno, manĝu kun kulero, trinku el kaliko kaj dum kelka tempo ludu sendepende kun viaj plej ŝatataj ludiloj. Plenkreskulo, la infano akiros pli kaj pli novajn kapablojn. Tiel, liberigante mian patrinon de plenumi iujn devojn. Do du jarojn en la ĉiutaga horaro ekzistas kelkaj liberaj horoj. La uzo de ĉi tiu tempo estos diskutata.
Kion fari patrinon en ĉi tiu libera tempo? Iu preferas sanan sonĝon, iu ŝatas rigardi tra revuo aŭ gazeto, nu, iu simple sidiĝos en Interreto aŭ rigardos televidilon. Ĉiuj ĉi ebloj havas lokon por esti. Sed iuj panjoj preterpasas kaj pasigas la tempon kiel eble plej utile.
Kelkaj ideoj por elspezi liberan tempon por panjoj
- Agrablaĵo. Ĉi tio kudras, triki, modelanta argilon, strekadon de ikebano, kaj eĉ lignaj tranĉaĵoj ĝenerale, kiuj havas sufiĉe da imago. Estas multaj tiaj agadoj, ili estas interesaj, eĉ fascinantaj, ili faras vin labori fantazion kaj manojn, ne postulas grandajn financajn investojn, kvankam vi neŝajne ricevas ajnan profiton. Se vi ne havas profesian lertecon en ĉi tiu okupacio, jen ĉi tio estas via hobio, kio signifas, ke vi ne povas atendi materialon. Ekzemple, se vi ne havas specialan edukadon por seamstressoj, vi povas malfacile kudri grandkvalitajn aĵojn, pli ol viaj produktoj estos por via infano, por vi aŭ por la hejmo.
- Kuiri . Iuj klasifikas kuiradon en la sekcio de kudrilo, laŭ la principo "farita de propraj manoj". Sed ĉi tio esence ne estas vera. Ni parolas pri kuirado ne kiel neceso de homo por kontentigi siajn manĝaĵojn, sed kiel arto. Vi povas lerni kiel kuiri pladojn de tute malsamaj mondaj kuirejoj, de oriente al meksikano, de itala al ukraina. Denove, la ĉefa afero estas fantazio! Tia hobio certe estas amata de parencoj kaj amikoj, kaj plej grave via edzo. La vojo al la koro de homo, kiel ili diras, kuŝas tra la stomako. Populara saĝo kaj ni ne argumentos kun ĝi. Tamen, ĉi tiu pasatiempo havas unu tre signifan BUT! Jen via figuro! Post la naskiĝo de infano, ofte estas tre malfacile ol virinoj rekuperi ilian antaŭan formon. Sekve, se vi havas tropezon kaj volas forigi ĝin, forgesu pri ĉi tiu okupacio. Speciale por vi la sekvan sekcion.
- Sportoj . Jes, jes, jen! Se ekzistas okazo ĉeesti gimnazion, kimnaĵon aŭ naĝejon - bone, se ne - ankaŭ ne problemo. Ekzistas grandega kvanto da ekzercoj, kiujn vi povas fari ĉe hejmo, sen ia ajn simulilo. Kaj unu pli efika maniero alporti la figuron en ordo, malŝalti muskolojn, plibonigi humuron, forigi streson - kurante. Ĝi valoras rimarki, en la sporto, ekzistas unu afero - vi devas ami la procezon kaj konvinki vin, ke la rezulto certe estos, kaj ĝi superos ĉiujn viajn atendojn. Alie, via volo ne daŭros dum longa tempo kaj en kelkaj semajnoj la sporto estos anstataŭigita sidante sur la sofo antaŭ la televido.
- Labori hejme kaj partatempa . Kompreneble, entretenimiento aŭ agrabla pasatiempo apenaŭ nomiĝas, sed ĝi alportas monon, kiu neniam estas superflua. Depende de la tipo de via agado, ekzistanta edukado kaj labora sperto, vi povas elekti vin mempartempa laboro. Ĉi tio povas konservi librotenadon ĉe hejmo, funkcii kiel telefonisto por telefonoj, traduki tekston, skribi artikolojn ktp. Sed la ĉefa afero estas, ke ĉi tiu agado ne iritas vin, kaj ideale ĝi eĉ alportas plezuron. Ĉiu patrino havas multajn respondecojn, fizikajn kaj emociajn emfazojn, do vi ne devus fari ajnan malagrablan verkon en ajna kazo.
- Altnivela trejnado, lingvolernado, scio-replenigo . Se vi volas legi kaj vi ĉiam pensis, ke ne ekzistas sufiĉe da scio en iu regiono, iru por ĝi! Kompreneble, kiel mi diris en la antaŭa alineo, tio devus alporti plezuron. Kelkaj homoj trovos interrete ĉiajn kursojn enrete, ili povas esti rilatigitaj kun viaj profesiaj agadoj, via propra vivo aŭ nenio konektita. Iu enprofundiĝas en la mondon de libroj kaj forprenas de tie la tutan necesan informon. Ĉio estas al vi. Koncerne la studadon pri la lingvo, aŭdlibroj, specialaj komputilaj programoj, libroj de teksto kaj fikcio en la lingvo en demando estos superfluaj.
Se vi finis legi, vi ankoraŭ ne decidis, kion vi volas fari en via senpaga tempo, mi konsilas al vi provi ĉiujn agadojn, kiujn mi proponis. Vi ne povas diri: "Mi ne interesas ĝin," "Mi ne scias kiel," "ĝi estas tro komplika," sen provi ĝin praktike.
Eble en vi, karaj patrinoj, kaŝitajn talentojn, kiujn vi eĉ ne suspektis. Kaj patrineco estas bona tempo por malkovri ilin.