Sed kiom pli, se ia senzorgaj agoj estas plene minacata al la sano de la bebo? Post ĉio, ni ne rajtas riski la plej valorajn, ke nur eblas en la mondo.
Kiom da zorgoj kaj maltrankviloj ne donas ripozon al graveda virino! La situacio pli pligravigas la multan informon pri ĉi tiu temo, bonkore provizita de interreto, la amaskomunikilaro kaj speciala literaturo. Nu, kaj kompreneble vi ne povas eskapi de la multaj konsiloj de amikoj kaj parencoj. Ili estas pli bonaj ol iu ajn sciu, kio estas utila al vi nun, kaj kio - estas fatala kaj neakceptebla. Kaj tamen estas homoj ankaŭ signoj. Kaj ĉiuj rekomendoj, kelkfoje, kontraŭdiras unu la alian, tiel ke la kapo estas ĉirkaŭe.
La vero estas, kiel ĉiam, ie en la mezo. Sekve, la sama aserto, se oni konsideras malsamajn vidpunktojn, povas havi tute malsaman karakteron. Ĉiu dependas de la specifaj kondiĉoj. Do ni parolu pri tio, kio povas kaj ne povas fari dum gravedeco.
Do, la plej ofta demando estas la ebleco trinki alkoholon dum gravedeco. Estas opinio, ke bagatela nombro de sia estonta patrino ne doloros. Speciale kiam ĝi gravas al graveda fianĉino, kiun vi konsentos nun estas tre ofta okazo. Bonegaj homoj ne povas akcepti la fakton, ke virino en la situacio perdos la ĝojon festi sian propran geedziĝon kun glaso da ĉampano kaj certigi ŝin pri la senkulpeco de tia ago. Tamen, eĉ en Kaŭkazo, kie infanoj tradicie trinkas vinon, la ĵus edzinoj ne ofertas ĝin. Speciale danĝera estas alkoholo en la unua trimonato de gravedeco, kiam estas meto de la ĉefaj organoj kaj sistemoj de malgranda organismo. Kaj eĉ malgranda kvanto da alkoholo povas konduki al gravaj malformoj en la bebo. Sed en la lastaj monatoj, la uzo de glaso da bona vino (sed ne vodko aŭ ĉampano) estas tute akceptebla.
Graveda ofte soifas, rilate al kiu leviĝas la leĝa demando pri kio trinkaĵoj povas negative influi la sanon de la feto. Neniu dubas la profitojn de naturaj sukoj. Tradicie, intereso estas kaŭzita de senkulpeco (aŭ damaĝo) De kvaso, limonado aŭ tonika.
Homemade kvazo povas trinki sen timo - sur sano. Sed la limonadoj kaŭzas aktivan fermentadon en la intestoj, kiuj kaŭzas nedeziratajn uterinajn kuntiriĝojn. Hina, kiu estas ingredienco de toniko, kaŭzas similan efikon, do la uzo de tiaj trinkaĵoj dum gravedeco estas pli bone ekskludi. Por estingi vian soifon, uzu sukojn, fruktokoloraĵojn, grasajn produktojn - ĉio ĉi ankaŭ estas fonto de utilaj vitaminoj.
Nun en modo produktoj de soya. Esence, sojfabrikoj estas faritaj de faboj, kiuj suferas genetan modifon. La konsekvencoj de ilia agado sur la korpo ankoraŭ estas studitaj, ne ekzistas fidindaj rezultoj ĝis nun. Speciale akra estas la demando pri la uzo de soyo en graveda virino. Estas preterlasas, ke se la estonta patrino kutimas tian manĝon, tiam akra rifuzo de la establita dieto povas kaŭzi eĉ pli grandan difekton al la sano de la bebo. En tiaj kazoj, la uzo de sojfaboj estas permesita. Sed gravedeco ne estas la plej bona tempo por scii ilin. La profitoj de sojfabo ne estas tiom multe, do pli bone ne komenci.
Polemika afero estas ĉu riparoj estas permesitaj dum la gravedeco. Se la estonta patrino planas fari ĝin mem, la respondo estas neimigebla kaj kategoria - ne. Riparo devas esti farita unu pli da jaro antaŭ la apero de la bebo - ĉi tiu estas la tempo, kiam ĝi bezonas tute difekti ĉiujn odorojn kaj malutilajn substancojn. Post ĉio, la ĵus naskita ankoraŭ estas tre malforta, lia imuna sistemo ne pretas rezisti tiajn faktorojn de la medio.
La plej ofta populara signo ligita al gravedeco, diras, ke dum ĉi tiu periodo vi ne povas tranĉi harojn. Do kio nun la futura panjo tute ĉesas rigardi vin kaj igi "bluan stokon"? Neniu scienca evidenteco pri malutilo de haŭtoj por feto ne estas kaj ne povas esti. Frustraĵo de graveda virino ekvidi sian propran senkondiĉan interkonsiliĝon povas bone negativigi la sanon de la bebo. Do vi ne bezonas eniri la barberujon. Tamen, kemia ondo dum la atendado de miraklo ankoraŭ ne estas rekomendinda, same kiel la kolorigo de haraj produktoj de dubindaj produktantoj. Unue, ekzistas jam risko, ke vi "rekompencos" la infanon per tute nenecesa parto de malutilaj substancoj. Due, pro hormonaj ŝanĝoj, la reago de haroj estas nepredictable - ilia kondiĉo povas difekti akre.
Speciala atento devas esti pagita al la uzado de dizodoranoj de gravedaj virinoj. Iu diros, ke ilia uzo estas kategorie kontraŭindikata, kaj iu ne vidos difekton en ĝi. En iu mezuro, ambaŭ rajtas. Devorantoj, kiuj inkluzivas aluminiajn salojn por futuraj patrinoj, estas plej bone evititaj, sed por ĝentila aromo de antiprespiranto bazita sur alkoholo tute ne malpermesas.
Ni nun parolu pri tio, kio povas kaj ne povas fari dum gravedeco ĉe maro. Unuflanke, freŝa aero, vitaminoj kaj pozitivaj emocioj, kiuj provizos la marbordon al ĉiu gasto, nur por la avantaĝo de paneroj. Sekve, se gravedeco progresas sen komplikaĵoj, sekure paku la valizojn. Tamen, ne forgesu pri la kritikaj semajnoj de la periodo de naskado de la infano - 11-12, 26-27, 31-32. En ĉi tiuj momentoj, pliaj streĉiĝoj sur la korpo estas ekstreme indeseables, ĉar ili povas kaŭzi difektojn aŭ antaŭtempajn naskiĝojn. Krome, skuado kaj vibrado, karakterizaĵo de ĉiuj modoj de transporto, kaŭzas kuntiriĝojn de la utero en ajna malfeliĉa gravedeco, do estas tiel grava diskuti ĉi tiun aferon kun via kuracisto.
Fine, la demando pri ĉu graveda virino povas pasi tempon ĉe komputilo estas tre grava. Se ĝi estas demando pri mallonga estado, ekzemple, en socia reto, tiam estas nenio terura en ĉi tio. Sed seniluziiĝaj statistikoj montras, ke la plej granda nombro da kazoj de frostigitaj embarasoj estas tipaj por virinoj, kies vivstilo estas asociita kun la bezono por longa laboro en la komputilo.