Por kio ĉiuj ĉi tiuj linaĵoj uzataj? Ĉi tio estos nia artikolo, ĉar la uzo de lino de oleo estas tre utila por la korpo, en aparta, funkcias kiel helpanto por redukti pezon.
Oleo de flaksakso
La komponado de flaksaksa oleo inkluzivas poliinsaturajn grasajn acidojn, kiuj estas konataj pro siaj utilaj propraĵoj ekde antikvaj tempoj - ili estas uzataj kiel profilaxis por diversaj koraj malsanoj kaj atherosclerosis. Sed, ne perdu la fakton, ke ĉi tiu speco de oleo estas tre efika por perdi pezon. Se vi iomete ŝanĝos vian dieton al pli dieta dieto uzante olekojn de lino en loko de sunfloro, la rezulto estos mirinda. Ĉiutaga uzo de ĉi tiu oleo helpas redukti troon de pezo, kaj en kombinaĵo kun konvene elektitaj fizikaj ŝarĝoj, sportoj - akiranta la aviditan pezon ne malfacilas!
La flaka oleo helpas ne nur per perdi pezon, ĝi donas niajn harojn, haŭtojn kaj najlojn al sano kaj brilo, kaj ankaŭ estas uzata por antaŭzorgo de multaj malsanoj, ĉar ĝi enhavas substancojn, kiuj estas esencaj por la taŭga funkciado de la homa korpo.
Gravas kompreni, ke la flaksila oleo ne estas magia eliksiro, kiu, kun la unua uzo, faros la figuron precize, kion vi volas. Ĉi tio estas absoluta miskompreno, ĉar rapide redukti troon de pezo, kiun vi bezonas manĝi laŭ striktaj dietoj, kaj lino-oleo donas nur malgrandan efikon de laxado. Flaxseed-oleo forigas malutilajn substancojn, sklavojn kaj helpas nin teni nian apetiton laŭ modesta nivelo, sen superŝarĝi nian stomakon per pli da manĝaĵo. Sed por zorgi pri la danĝeroj de oleo en ĉi tiu kazo, ĝi ne valoras ĝin, ĉar la efika efekto ne malobservas la intestinan mikrofloran kaj ne faras malbonon, kontraŭe, la oleo envolvas la tutan gastrointestinal, kiu kontribuas al la resanigo de malgrandaj ulceroj kaj vundoj en la stomako, kaj en la intesto.
Kaj denove - rapida peza perdo kun rostita oleo ne estos, la peristalsiso de la intesto plibonigos rimarkinde, la digesto pliboniĝos, la apetito malpliiĝos, kaj pro pezo perdo, ĉi tiu speco de oleo povas iĝi pliaj rimedoj por perdi pezon, povas fariĝi linoleo.
Lina semo
Lilaj semoj ankaŭ estas sufiĉe utilaj por nia korpo, inkluzive kiel helpanto por forigi troajn kilogramojn. Estas konata recepto, kiun ĉiuj povas facile prepari. Ĉi tiu buljono ne nur helpas kun peza perdo, sed ankaŭ pozitive influas la haŭtan kondiĉon.
Kiel li preparas?
Prenu 2 kulerojn da flaksakso, verŝu 1 litron. varma akvo, tiam metu la likvon per malrapida fajro kaj kuiri dum kelkaj horoj kun la kovrilo, ne forgesante kelkfoje movi la buljonon. Prenu duonon de glaso de ĉi tiu herba dekoracio antaŭ manĝoj, dum 10 tagoj, kaj prenante malfruon de 10 tagoj, vi povas daŭrigi prenante la ornamon. La gusto de la ornamo kun lino estas tre agrabla.
Eĉ post la unuaj proceduroj la rezulto ne tenos vin atendanta, la haŭto fariĝos bone preparita kaj glata. La ĉefa afero ne forlasas ĉi tiun buljonon dum longa tempo, tiam ĝia koloro kaj gusto ŝanĝiĝos en la kontraŭa direkto, estas pli bone ĉiufoje breĉi freŝajn semojn.
La semo de lino ankaŭ estas rimarkinda aldonaĵo, kiu plifortigas la korpon en la aro, ĉio ĉi pro la fakto, ke kun la adopción de la decido leviĝas la sangan insulinon en la homa korpo.
Kiam ili bukas semojn kun bolanta akvo, ili ŝveliĝas kaj gluecas. Ĝi estas ĉi tiu glueco, kiu pozitive influas nian digestan sistemon, kvazaŭ envolvanta la mucosan membranon, dum la ekskrecia sistemo plibonigas. Ĉi tiu kuracila recepto ankaŭ estas utila por homoj, kiuj suferas gastritojn, stomakajn ulcerojn, hemororidojn aŭ kronikan estreñimiento, eĉ en la kuracado de cistitis, polinefritison, ĝi rekomendas uzi ornamon de lino semoj, ĉar ĝi helpas liberigi ŝtonojn el la veziko.
Kiel ni jam vidis - lino-semoj havas malsamajn efikojn sur la homa korpo. Pro tio ĉi estas en medicino, ke ĉi tiu planta produkto estas intense uzata. Eĉ la kontraŭinflamacia efiko estas propra en ĉi tiu magia semo, ĝi eblas uzi ĉi tiun posedaĵon en la formo de diversaj kompensoj, kaj eniri la korpon protektas saturita per karbonhidratoj kaj vitaminoj, kiuj estas speciale grava por homoj, kiuj iras al dieto.
Kiel ni jam diris, anstataŭigante bestojn de vegetaĵaro, en formo de flaksaksa oleo, ĉiuj povas atingi signifajn rezultojn en la formo de forigi de troa pezo. Ĉi tiu problemo estas tre urĝa hodiaŭ, ambaŭ viroj kaj virinoj, kiuj luktas kun ĉi tiu scivola dolorado, fariĝas pli kaj pli. Troaj kilogramoj ŝajnas meti celon - por damaĝi la homan korpon, kaj inter homoj, kiuj provas perdi pezon, estas opinio, ke iuj grasoj, sendepende de - bestoj aŭ legomoj, nur malhelpas forigi troajn kilogramojn. Sed ĉi tiu opinio estas tute malĝusta, la tuta punkto estas, ke nia cerba aktiveco ne povas fari sen regula konsumado de grasaj acidoj, ĝi ne povas malsati, kontraste kun nia korpo, ĝi ne povas.
Nur donu al via cerbo la kapablon funkcii kutime, uzante lina oleo en la dieto. La metabolo de la korpo stabiligas kaj laŭgrada procezo de perdi pezon komencos, vane, ĉi tiu oleo ankaŭ nomiĝas dieta!
Sed kiel korekte stoki tian oleon? Ĉi tio vere estas grava demando, multe dependas de la maniero de stokado, ĉar flaksaksa petrolo devas esti stokita en malhela loko, dum firme fermas la kruĉon per kovrilo. La oleo sentas komforta en la meza temperaturo, kaj se ĝi ankoraŭ difektas, tiam ĝi ne rekomendas apliki ĝin.
Oni Devas povi ne nur konservi ĝuste, sed ankaŭ uzi ĉi tiun oleon ĝuste. Aldonu ĝin nur al malvarmaj teleroj, kiuj jam estis varmegataj, tre bone kombinitaj kun ĉiuj legomoj, gravas, ke tago uzis linolan oleon almenaŭ 2 kulerojn.
Hodiaŭ homoj konsideras, ke ĉiam ekzistas pilolo, kiu resanigos ĉiujn malsanojn kaj faros personon tute sana, sed nur malgranda parto de ili atentos pri kio naturo nin donas. Rigardu, ĉio ĉirkaŭ ni povas esti uzata pli profunde ol drogoj.
Do ni memoru, kial la kutima sunfloro petas oleon de lino.
- la cirkulada sistemo de persono estas purigita
- Malagrablaj kaj malutilaj substancoj estas forigitaj de la korpo
- Streĉeco stabiligas
- reduktas la riskon de kora malsano
- La laboro de la gastrointestinal vojo venas al normala
- la risko de diabeto estas minimumigita
- Uzata por trakti haŭton-damaĝon
- Profilaxis kontraŭ parásitos
- efike influas la laboron de la cerbo
Ĉu tio ne sufiĉas? Pensu pri tio, nia sano devas koncerni nin unue.
Estu sana!