De la fundo de nia koro ni deziras niajn parencojn kaj amikojn sanon. Sed plejparte ni zorgas kaj zorgas pri niaj propraj infanoj. Kun la komenco de vintro, ni komencas pensi pli ofte pri kiel ŝpari filon aŭ filinon el virusoj, malvarmoj kaj malhelpi ilin malsaniĝi. Ĝi estas vintre, ke la okazo kapti infekton estas bonega. Ĝi estas asociita kun la bezono ofte esti en fermitaj spacoj. Marŝi sur la straton fariĝas pli malofta, kaj temperatuŝanĝoj, recalentado aŭ hipotermia negativaj influas la kondiĉon de la infano.
Ekzistas pluraj manieroj helpi la korpon de la bebo batali kontraŭ ataki ulcerojn. Ekde la televida ekrano, ni konstante proponis diversajn drogojn por fortigi la imunecon. Iuj helpas ilin, kaj ili estas tre sukcesaj kaj gepatroj daŭre donas siajn infanojn kiel profilaxis por malvarmoj.
La uzo de ĉi tiu speco de gutoj aŭ tablojdoj longe estis polemika ne nur inter patrinoj, sed eĉ inter kuracistoj.
Iuj opinias, ke ĉi tio estas bonega maniero redukti la verŝajnecon de la malsano dum la epidemioj de gripo. La dua duono estas certa, ke tiuj drogoj, kvankam ili povas helpi, sed por fari malkontentan, ne permesante al la korpo mem lerni batali.
Kiel plej bone fari, decidi nur vi. Ekzemple, vi povas apliki al la flugiloj de la nazo la saman oxolinon antaŭ la polikliniko. Sed kun la sama sukceso, ĝi estas anstataŭigita per la kutima infana kremo, kiu tenos sin al si ĉiujn mucojn, kiuj provas penetri la organismon tra la spiko de la bebo.
Nu kaj krom medicina solvo de demando, kiel ne doni infanajn infanojn en la vintro, ankaŭ ekzistas aliaj variantoj. Ni konsideru ilin.
Akva ekvilibro ekstere kaj interne
Ne en la somero, sed nur vintre al la infano (jes, tamen, kiel ankaŭ la plenkreskulo) ĝi estas dezirinde trinki pli likvaj. Varma teo kaj pura akvo devas esti trinkataj ĉiutage en sufiĉaj kvantoj.
Nigra teo antaŭ longe estis forlasita kaj verŝajne, kaj en la malvarma sezono ĝi estis bone aldoni herbajn trinkaĵojn. La ĉefa afero ne devas forviŝi ĝin, kaj poste do kaj vi povas fini dopadon.
Provu trakti vian bebon per lipruĝo aŭ manĝa teo. Ne briĉu tro forta kaj provu fari sen aldoni sukeron.
Ne sigelu la fenestron per la resto de la fenestro. Freŝa aero estas ĉiam esenca por ni, kaj se ĝi estas malvarma, ĝi ne signifas, ke ĝi estas malutila. Estas multe pli bone, ke la korpo ne dormu en mallongaj kaj veturilo sed en varmaj piĵamoj, sed samtempe spiri humidan aeron.
La bebo havos sonĝojn de sonĝo, kaj nenio interrompos ilin se la spiko restos pura kaj ne kongruos matene. Baterioj en ĉambroj tro sekigas la aeron kaj mucoson, tiel malfermante la mikrobojn al la aeraj vojoj, sen prokrasti ilin "ĉe la enirejo." Dum la lastaj jaroj, humidificiloj (vaporo aŭ ultrasono) ĉesis esti mirindaĵo kaj loĝis en hejmoj por plej multaj homoj. La ideala temperaturo en la apartamento estas 19-22 C kaj humido 55-65%.
Dum vi okupiĝas pri studado pri karakterizaĵoj kaj akiro de humidigilo (krom se, kompreneble, ĝis nun tio fariĝis), provu regi la improvizitajn rimedojn. Ĵetu malsekaĵon antaŭ dormi sur la kuirilaro. Se estas sekurilo por vesto, tiam estas tempo uzi ĝin kaj pendigi malsekajn aferojn proksime al la lito de la bebo.
Kredu min post kelkaj pli da noktoj vi sentos, kiom pli facila, spiri kaj dormi, kiam la aero estas malvarmeta kaj humida.
Sana manĝo en la malvarma
La vintra racio de la infano, same kiel la plenkreskulo, estas rimarkinde maldika ol en la varma sezono. Sed nun la kreskanta organismo bezonas vitaminojn. Kompreneble, vi povas konsulti pediatrian kaj elekti kompleksan vitaminon por infanoj. Mastroj, preskaŭ ĉiam enoficigas vitaminon D, konsiderante neeblo ricevi radiojn UV sub kotizoj.
Sed vi ankaŭ bezonas prunti atenton pri la natura stokado de nutraĵoj. Vi povas facile kaj kun specialaj elspezoj prepari en vintra pomo-karoto saŭco, naturaj sukoj, kompotoj, ornamajxoj de sekaj fruktoj. Estas konvene frostigi la legomojn de la somero kaj stoki ilin en la frostujo, nur en malvarma vetero, sed se vi ne havas tempon aŭ ne trovis lokon por provizoj, tiam vi ĉiam akiros superbazaron. Serĉu reviziojn pri fabrikantoj kaj ne timas aĉeti frostitajn legomojn en butikoj. Al la vendo vi trovos ambaŭ mono-pakaĵojn, aparte malsamajn baraĉojn, pizojn, asparagojn, spinakojn kaj miksaĵojn, kie kolektiĝas la tuta somero utilaj legomoj. Ni estas plenkreskuloj, ni povas sidi ĉiujn vintrojn sur supojn kaj poŝtejojn (kiuj, laŭ la vojo, tute ne utilas kaj negative influas la figuron), kaj la infanoj bezonas alian manĝaĵon. Legomoj kun vaporoj, stew, kremo, supo kaj aliaj legomoj povas esti pretaj el frostigitaj legomoj. Persimono, bananoj, kukurbo, ĉio ĉi utilas por manĝaĵoj kaj animos la infanojn. Kiel eblo, vi povas doni al la infanaj arfoj, kradritaj per sukero, malinka, kurieroj.
Mielo kaj cítro estas mirinda helpanto en la batalo kontraŭ malvarmoj, sed ĝi estas ankaŭ forta alergeno, atentu kaj prizorgu la manĝaĵon manĝitan.
#A? Eti #a? Prepari produktojn lácteos mem. La tuta lakto ofte estas malbone digestita, sed lakto de lakto de lakto, jogurto, ryazhenka, preskaŭ ĉiuj infanoj teksitaj por ambaŭ vangoj.
Neĝo marŝas
Panjo, ne timu la stratojn en la tempo por la virusoj. Iuj homoj preferas sidi hejme, malkovrante kapdoloron de infano. Kontraŭe, vestiĝi, ŝuŝu ŝuojn kaj kuŝi al freŝa aero. Kompreneble, ne estas necese kontakti aliajn infanojn, sed se la bebo havas malaltan temperaturon kaj la kuracisto ne atribuis liton ripozon, tiam kaŝante en ĉambro, kiu jam kunmetas mikrobojn, ne estas eblo. Por iu, dum vi elsendas, lasu malfermi la fenestrojn en la apartamento. Lasu la projekton pasi bonan tra ĉiuj naŭzoj kaj preterpasi la stagan aeron.
Kiam la infano estas sana, iradu ĉe malsamaj temperaturoj "surŝipe". La termometraj legadoj ĉe -10 estas pli ol akcepteblaj por aktivaj promenadoj. Kaj se, krome, ĝi neĝas, donas al la infano liberecon. Sledges, neĝbuloj, neĝuloj kaj alia vintra amuzo ne nur plaĉas al via infano, sed ankaŭ plifortigas la korpon, kiu jam restis hejme.
Gravas ne superbati la senatentajn, nepre konsideru, kiam vi preferas sidiĝi kaj atendu, ĝis la infano ludas, sed la infano estos aktiva kaj certe ŝvitas se tro multaj manteloj. Elektu la dekstrajn vestojn, sed atentu la piedojn, kiuj devas esti varmaj kaj sekaj, kaj la kapo, ĉar en venta vetero la kapuĉo klare ne estos superflua. Post promenado, enjuŝu la sputon per ia solva solvo. Vestu la infanon en varma kaj varma vesto. Razotriterochki, se subite dum neĝaj ludoj la gantoj trempis kaj la fingroj malvarmiĝis.
Ni ĉiuj maltrankviliĝas pri niaj infanoj, precipe kiam ili parolas pri la radioaparato aŭ televido pri la tuja epidemio de gripo aŭ ubiquitous ARVI. Sed fakte, ni nur povas helpi la institucion de la infano alfronti la atakon de virusoj aŭ kontraŭe ne malhelpi ĝin en ĉi tiu batalo. Komuna senso kaj unuanimeco de ĉiuj familianoj en malsana antaŭzorgo helpos infanojn kaj siajn gepatrojn restos sanaj.