Kiel komenci nutri infanon: tablo de plaj manĝaĵoj por monato

La kuŝado de infano komencas kutime kiam lakto de lakto aŭ lakto-formulo ne sufiĉas por provizi la bebon kun ĉiuj necesaj nutrajxoj. Pro la fakto, ke ĉe malsamaj aĝoj panjo komencas nutri sian infanon kun aliaj produktoj, kvankam en malgrandaj kvantoj, li ricevas multan energion kaj vitaminojn por plua evoluo.

Kiam mi povas komenci?

Estas neeble enoficigi certan monaton kiam la bebo jam povas manĝi de kulero kun diversaj sopoj aŭ karno. Panjo devas determini por si ĉu la parametroj de kresko, pezo kaj evoluo taŭgas por tio.

• La infano devas sidi kaj montri sian deziron aŭ nevolontecon manĝi, fleksante antaŭen aŭ reen.
• La intereso de la bebo al la manĝaĵo kiun gepatroj uzas. Li mem devas montri deziron provi ĉi tion aŭ tiun pladon.
• Malsato post normala servado de patrina lakto aŭ miksaĵo.
• La pezo de la bebo devas esti almenaŭ dufoje de naskiĝo.
• Senpaga lingvo refelante reflekson. Tio estas, se vi donos al li kuleron da supo, li devas engluti la manĝaĵon, kaj ne frapi la vizaĝon kaj la vestojn
• Por infanoj, kiuj estas ekskluzive mamnutritaj, la unua ekrano povas esti komencita de ses monatoj, kaj infanoj, kiuj estas nutritaj de artefaritaj miksaĵoj, povas esti enkondukitaj de la momento, kiam ili atingas la aĝon de kvin monatoj.
• La ĉefa afero ne komencas ekkuraĝi tro frue, ĉar la korpo de la bebo simple ne pretas fizike percepti novajn manĝaĵojn. La digestaj organoj povas suferi, kiuj ne povas trakti pezajn manĝaĵojn.

Kalendaro de plaj nutraĵoj por monatoj:

1. En tri monatoj ankoraŭ ne rekomendas komenci nutri la bebon per "plenkreska" manĝaĵo, precipe se ĝi manĝas nur la lakton de la patrino. Tia decido nur povas esti farita de kvalifikita specialisto.
2. En kvar monatoj eblas provi doni al la infano provi fruktojn unu-komponaj sukoj, sed nur en kazo de artefarita nutrado. Sufiĉos doni al la bebo cucharadita de nova manĝaĵo kaj rigardi la reagon de sia korpo.
3. En la kvina monato de la vivo, patrinoj iom post iom konsilas doni siajn infanojn vegetalajn terpomojn, nur 10 gramojn tage, iom post iom ĝis cent gramoj.
4. Post finiĝo de ses monatoj, la enkondukado de beboj estas enkondukita preskaŭ ĉie. Malfortaj beboj povas esti nutritaj per poŝtejoj, sed se la infano estas tute sana, limigu la vegetalajn batatojn de kruĉo aŭ florbrasiko. Iom post iom, kun ĉi tiu speco de manĝaĵo, vi devas tute anstataŭigi unu laktan nutraĵon.

5. En sep monatoj, infanoj povas komenci doni malsamajn rubrikojn. Unue ili estas pretaj kun likvaĵo (cucharadita de cerealoj por cent gramoj da likvaĵo), iom post iom pliigante la densecon kaj grandecon de la porcio. Poste poĉo ankaŭ fariĝas anstataŭanto por unu mambrutado. Kiel en la kazo de antaŭaj produktoj, la unua specimeno devus esti tre eta, kaj kun la tempo la bebo manĝos ĝis 150 gramoj da poĉoj por tago.
6. Jam je ok monatoj la digestiva sistemo de la bebo estas preta por uzo de fermentitaj lakto-produktoj: doma fromaĝo, kefiro kaj jogurto.
7. Naŭ-monataj infanoj povas sekure provi tian ekstreme utilajn produktojn, kiel karno. Pli bone komencu kun dietaj specioj (vualo, kuniklo aŭ meleagro) por kontroli ĉu ĝi ne kaŭzas alergiojn. Donu la bebon provi nur duonan kuleron da viando kune kun vegeta pura aŭ broĉo.
8. En dek monatoj, vi povas enkonduki fiŝojn en la dieton de la bebo. Pli bone estas uzi blanka maro (hake aŭ cod). Ĉi tio estas malpli verŝajne kaŭzi alergion aŭ malordon. En ajna kazo, estas pli bone doni fiŝon por matenmanĝo, tiel ke dum la tago vi povas observi la reagon de la infano.

Por plifortigi vin por nutri infanon, ni ofertas al vi specialan tablon: