Natura deziro fariĝi la posedanto de glata tannita haŭto pligravigxas en virinoj en la printempo. Ĝi estas komprenebla - naturo vekas de hibernado, kaj pensoj pri la venonta sezono de sarafanoj, mallongaj kaj bikinoj estas vizititaj kun envidinda konstantaĵo. Oni rimarkas, ke dum ĉi tiu periodo, kun la rapido de lavango en Interreto, la nombro da petoj por dietoj, ekzercoj kaj manieroj por malfari la celulitojn.
Ho, ĉi tiu celulito! En la lasta jardeko, la lukto kontraŭ ĝi akiris la saman urĝecon kiel la batalo kontraŭ terorismo. Pri kio nur ne estas pretaj reprezentantoj de la justa sekso, se nur por forigi la "oranĝan ŝelon" sur viaj koksoj, manoj kaj masoj! Kaj ne sufiĉas esti svelta, tiel ke ĉi tiu kosmetika difekto ne tuŝas vin per ĝiaj kruroj. Ĉar cellulito estas haŭta malsano kiu efikas al plej multaj homoj, sendepende de pezo. Do ne maltrankviliĝu, vi devas agi.
Eble la plej simpla kaj plej komuna metodo kontraŭbatali la "oranĝan ŝelon" estas masaĝo. Ĝi estas la masaĝo-efiko sur celulite-damaĝitaj zonoj, kiuj helpas plibonigi la sangan trafikon, kiu nutras la subkruan tavolon kun oksigeno kaj forigas toksinojn. La ĉeloj liberigitaj de ili ricevas la taŭgan nutradon, kaj la haŭto restarigas elastecon. La rezulto de la masaĝo estas precipe rimarkinda, se ĝi estas speciala, anti-cellulito. Kompreneble, nun en ĉiu belega salono ekzistas specialisto, kiu posedas la teknikon konduki ĝin. Tamen, se vi ne volas elspezi monon, vi havas liberan tempon, kaj la deziro alporti vian haŭton tute neŝanĝeblan, vi povas lerni tute kiel fari vin kontraŭ-celulita masaĝo.
Jes, eĉ mem-masaĝo hejme, se ĝi estas konvene farita, donas bonan rezulton. Kaj se vi regas la teknikon de apliki specialajn kremojn aŭ produktojn - kruĉojn, brosojn, kulerojn aŭ mielon - tiam la efiko estos nur mirinda. Por iu, la efekto de la masaĝo anti-celulita kutimas esti markita ne de la unuaj tagoj, sed nur post 2-3 semajnoj. Iu poste, laŭ la kondiĉo de la haŭto, la damaĝon de sia cellulito kaj la fiziologiaj trajtoj de la korpo. Sekve, en neniu kazo vi devus esti fervora, kaŭzante tumultojn kaj ŝvelaĵojn. Ne bona tiaj "kromefikoj" ne rezultos. Kontraŭe, oni rekomendas ke la masaĝo kontraŭ-celulita estu farita zorgeme kaj singarde, kaj pro iuj malsanoj - ekzemple varikaj vejnoj kaj haŭtaj malsanoj - estas kontraŭindikata.
La bazo de anti-celulita masaĝo konsistas el stroking, kneading, pinching, spanking movements and gritoj. Ilia kontrolitaj kombinoj por ĉiu grado de celulito en grandaj kvantoj estas haveblaj en Interreto kaj sur libretaj bretoj. La ĉefa afero ne devas sufokiĝi en ĉi tiu abundo kaj skrupule, per specimenado, por elekti la idealajn varianton por vi.
Oni Devas memori kaj kelkaj bazaj reguloj de anti-celulita masaĝo, laŭ la unua el ili, vi devas komenci de la malsupro supre: de kruroj al koksoj, gutoj, stomako kaj manoj. Neniam masaĝi tro longe (pli ol unu horo). Masaĝado de la stomako devas esti ekstreme singarda kaj nur mildaj, glataj movadoj, kaj la inguloj, internaj femuroj kaj poplitalaj faldoj ne povas esti masaĝitaj.
Se vi decidas pri la uzo de anti-cellulita kremoj aŭ specialaj produktoj, unue vi devas certigi, ke vi mem ne estas inklinaj al alergioj. Pro tio ke, ekzemple, mielo, kun ĉiuj ĝiaj mirindaj kvalitoj kaj profitoj al la korpo - forta alergeno. Sekve, antaŭ ol apliki la damaĝitan celulitan zonon, kontrolu kiel ĝi estos perceptita de via haŭto, sur iu malgranda areo - mano aŭ pojno. Se post iom da tempo ne estas ruzo aŭ ruĝeco, tiam vi povas provi apliki mielon por masaĝo.
Kosmetika industrio ofertas grandegan selektadon de anti-cellulita kremoj kaj oleoj, tio estas, vi ĉiam povas elekti tiun, kiu konvenas al vi. Speciala kremo plifortigas la kontraŭ-celulitan efikon de masaĝo, kaj la rezulto povas esti vidita eĉ pli frue ol en 2 semajnoj. Tamen, oni devas memori, ke la komponado de tiaj produktoj, kiel regulo, enhavas substancojn, kiuj aktive influas la haŭton, kaj tial la kremo ankaŭ devas esti selektita atente kaj provas eviti alergian reagon.
Silikara kruĉo por malplena masaĝo kaj masaĝa broso povas aĉeti en ajna apoteko. Se vi haltos sur la peniko, tiam elektu per naturaj, sed ne tre malmolaj porkoj - fokusu la susceptibilidad de via haŭto. Kaj memoru - kun masaĝo, la peniko kaj haŭto nur estu seka, kaj la proceduro ne daŭras pli ol 5 minutojn.
Se via elekto falas sur kruĉon, tiam sciu, ke malplena masaĝo estas ekstreme utila kaj populara. En kiu vi mem certe estos konvinkita. Ĉi tiu mem-masaĝo donas bonegajn rezultojn, kiuj ne estas pli malaltaj al la rezultoj de salma masaĝo. Por plibonigi la kradon de la kruĉo, vi devas uzi kreman aŭ oleo, kiu konvenas al vi, kaj la proceduro mem devas esti farita regule.
Por iu, pli al la aŭto-maso en la kondiĉoj de la domo eblas preni banojn anti-celulitas kun salo de maro kaj esencaj oleoj. Ĉi tiu estas alia granda maniero por batali cellulite. Maro salo devas esti solvita en varma akvo, kiu tre efike helpas forigi toksinojn el la haŭto. Kaj antaŭ ol aldoni kontraŭ-cellulita miksaĵo de esencaj oleoj al la bano, necesas eksplodi ĝin bone en glaso da lakto. Kaj, memoru: la daŭro de la salina bano estas 15 minutoj, kaj la bano kun esencaj oleoj povas ne plu daŭriĝi ol 20.