Karoto manĝaĵo

Miksu la ingrediencojn en likvaĵo. Frukto kaj vegeta maso fariĝu homogena. Rigardaj Ingrediencoj:

• karoto suko - 1/2 taso
• mango - 1/4 kokoj (frostitaj pecoj)
• glacio - 1/4 Pokaloj (kuboj)

Instrukcioj

Miksu la ingrediencojn en likvaĵo. Frukto kaj vegeta maso fariĝu homogena. Tuj versxu en altan glason kaj servu ĝin al la tablo. En unu servado de karotoj kaj manĝaĵoj: 52 kalorioj; 1 g de proteinoj, 0 g de graso, 13 g da karbonhidratoj; 1 g de fibro. Sur sano kaj agrabla apetito!

Servoj: 2