Esencaj oleoj - donaco de naturo
Unue, oni devas kompreni, ke en esencaj oleoj ne estas guto da graso. Do ilia nomo estas "oleo" - simpla konvencio. Ili estas akiritaj de longa vaporo-distilado aŭ malvarma premado, kaj neniu kemio. Sed la ĉefa nemoveblaĵo, kiu faras ĉi tiujn ekstraktojn tiel efika, estas, ke la molekuloj de esencaj oleoj estas tre malgrandaj. Pro ĉi tio ili povas libere penetri en la porojn de la haŭto, kaj poste en la ligon kaj sangon. Tiel subteni nian belecon kaj plibonigi nian sanon.
Vi povas paroli pri la avantaĝoj de esencaj oleoj dum longa tempo kaj multe. Ekzemple, ili plibonigas memoron, koncentriĝon kaj agadon. Ili povas ekskrii karcinogenojn kaj amasigis slagojn de la korpo. Kaj ĉar ili ankaŭ estas naturaj antioksidantoj, ili povas malrapidigi la maljuniĝantan procezon. Naturaj esencaj oleoj havas kontraŭinflamatajn kaj antisepsajn propraĵojn. Ili ankaŭ estas uzataj por kuracaj celoj, kun neŭzoj, sendormeco, bronkito kaj multaj aliaj malsanoj. Kaj ĉi tio estas nur malgranda parto de ĉiuj valoroj de esencaj oleoj.
Kontraŭindikiĝoj
Tamen, kiam vi uzas ĉi tiujn ekstraktojn, zorgo devas esti prenita. En iuj kazoj, ilia uzo povas konduki al kromefikoj kaj havi tute kontraŭan, negativan efikon. Unue, memoru, ekzistas kelkaj oleoj, kies uzo estas permesata nur sub la superrigardo de specialisto. Ĉi tiuj inkludas beton, saĝon, tujaĵon kaj gulterion. Due, la oleoj de flava kamfo, vermuto, rulo, tansio kaj maldolĉaj migdaloj estas plej bone ne tute konsumitaj pro siaj danĝeraj propraĵoj. Trie, iuj esencaj oleoj povas kaŭzi alergiojn. Sekve, antaŭ apliki ĉi tiun aŭ tiun ekstrakton, certigu, ke la respondo de la korpo al ĝi estas pozitiva. Kaj, kvara, en iuj tempoj de tempo vi ne povas uzi iujn oleojn. Do dum gravedeco, la uzo de saĝo, mento, romero, cedro kaj albahako estas kontraŭindikata. Ĝi ne rekomendas manĝi koriandron kaj pinon post frapo kaj koratako. En vorto, apliki esencajn oleojn, certigu, ke via beleco kaj sano ne ŝanceliĝos de ĉi tio.
Propra uzo de esencaj oleoj
La kampo de uzo de esencaj oleoj por beleco kaj sano estas tre larĝa. Ili estas aldonitaj al aromaj lampoj, banoj, inhalantoj (por kuracaj celoj), ungventoj kaj lotioj, kremoj kaj ŝampumoj, uzataj en masaĝo. Ĉi tiuj naturaj, tute naturaj ekstraktoj kapablas "perfektigi" ajnajn kosmetajn rimedojn, kun tio plibonigi sian uzon.
Provizi la tutan tagon helpos matenajn procedurojn per aldonado de citrono en kosmetikaĵoj. Vere, bonvolu rimarki, vizaĝa kremo kun ĉi tiu citruso estas plej bone aplikata almenaŭ unu horo antaŭ ol eliri, precipe en sunplena vetero.
Roza oleo faros la haŭton eksterordinare mola kaj bela. Kaj ĝia aromo trankviligos kaj trankviligos la nervozan sistemon. Sufiĉas aldoni kelkajn gutojn en regula korpo kremo kaj apliki ĝin ĉiutage post duŝo.
Levu kaj rejuvenate la haŭto, kaj ankaŭ glataj sulkoj helpos petitrenajn oleo . Precipe ĝi rekomendas uzi post gravedeco, ĉar ĝi malhelpas la formadon de streĉoj, plifortigas la muskolojn de la abdomeno kaj busto. Por akiri la efikon, ĝi estas aldonita ne nur al la kremo, sed ankaŭ al la bana akvo. Por plibonigi la memoron aŭ malpezigi kapdolorojn, uzu ĉi tiun oleon en la aroma lampo.
Bonega maniero por "trankviligi" lacajn piedojn estas varma bano kun mento . Ĝi malvarmigos kaj malinfektigos la haŭton, kaj ankaŭ lasos agrablan felon en viaj kruroj.
En somero, esencaj oleoj estas teo-oleo kaj geranio esenca oleo . Kremo aŭ lakto por lavi per aldonado de la unua ekstrakto permesos forigi malgrandajn pimpulojn sur la vizaĝo, kaj ankaŭ por refreŝigi la haŭton. La oleo de geranio helpas kun insektoj de insektoj: ĝi liberigas la pikaĵon kaj ĝi reduktas la kreskita.
La plej efikaj estas miksaĵoj de malsamaj esencaj oleoj. Do, la rimedo de 5 gutoj da citrono, 3 juniperoj kaj 2 gutoj de cipreso uzas kontraŭ cellulito. Miksaĵo de 5 gutoj da eŭkaliptoj, 3 teraj arboj kaj 2 pomoj, aldonitaj al la bano, helpas kun la komuna malvarmo.
Depende de la situacio, vi povas uzi ĉi tiujn aŭ aliajn oleojn. Ekzemple, esencaj oleoj de bergamoto, citrono kaj lemograsso estas bonega por oficejo. Sed la oleoj de lavendo, ylang-ylang, oranĝo kaj sabloŝtono plej bone uzas en la dormoĉambro. Por infanoj, oranĝo, mandarino, lavenda oleo konvenas. Eŭkalipto, geranio, montana pino kaj bergamoto helpos purigi la aeron en la salono.
Por forigi malbonajn pensojn, streso kaj depresio helpos jazinon , aldonitan al la aroma lampo. Tamen, ne superregu ĝin per ĝia kvanto, ĉar ĝi estas forta seksa stimulanto. Klasikaj erotikaj odoroj inkluzivas patchouli kaj ylang-ylang.
Uzi esencajn oleojn kaj por kulinaraj celoj. Kutime ĝi estas butero de kasilaro, trunko, cinamo, lavendo, romero kaj timiano. Kaj estas multaj tiaj receptoj. Vi eĉ povas fari tiajn miksaĵojn, vi nur bezonas scii precize, kio esenca oleo, kion havas la efiko kaj kia efiko ĝi havas.
Mirindaj propraĵoj de esencaj oleoj
Ĉiuj esencaj oleoj havas ĉi tiujn aŭ aliajn proprietojn por subteni belecon kaj sanon. Iuj malstreĉiĝos, aliaj - traktas kun bronkito, kaj ankoraŭ aliaj - plibonigas memoron kaj pliigas efikecon. Elekti la ĝustan kaj necesan ekstrakton helpos nur zorge studi certan esencan oleon. Do:
Ylang-ylang malaltigas sangopremon, malstreĉiĝas muskolojn, donas la haŭton firmeco kaj malvarmeta. Reliefigas koleron kaj inflamon, plifortigas la ungojn kaj restarigas damaĝajn harojn. Kaj ankaŭ malpezigas sentojn de angoro kaj timo. Ĝi havas prononcitan erotikan efekton.
Tera arbo havas antisepsajn, antiviralajn, antifikajn kaj antimicrobiajn proprietojn, pliigas imunecon. Ĝi estas bonega vund-resaniga agento. Ĝi ankaŭ estas uzata por restarigi la korpon post streĉiĝo kaj forigi hiperikajn kondiĉojn, pliigi mensan agadon.
Esenca oleo de citrono longe estis rekomendita por manĝa venenado, kapdoloroj, kapturnoj, troklabore. En kosmetologio ĝi estas uzata en la traktado de problemaj haŭtoj, blankigantaj pigmentaj makuloj kaj forigante vasklan ŝablonon. La aromo de ĉi tiu cito helpas personon rapide kaj senĉese adaptiĝi al la novaj vivkondiĉoj kaj homoj.
Malforta imuneco helpos fortigi la bergamot- oleo. Ĝi pliigos la reziston de la korpo al infektoj. Apliki ĝin en la traktado de haŭtaj erupcioj. La aromo de bergamoto levas la humuron, plibonigas memoron kaj atenton. Enmetas la internan mondon en la ekvilibron.
Rosewood-oleo estas uzata kiel bonega antidepresivo, forigante irritabilidad, senton de senpoveco kaj elĉerpiĝo. Por kosmetikaj celoj, ĝi estas uzata kiel rimedo, kiu pliigas la elastecon de la haŭto, nutras kaj humidigas ĝin, normigas metabolajn procezojn.
Lavendo estas rekomendata por uzo en migreno, reŭmatismo, sunbruligo, inflamo de la artikoj (terapiaj banoj). Ĉi tiu oleo estas uzata en la zorgo de oleo kaj inflamita haŭto. La aromo de lavenda sidejo kaj helpo de sendormeco. Kaj ĝi ankaŭ deodoriza kaj malinfektas la aeron en la interno.
Grapefrua esenca oleo estas ideala ilo por zorgo de oleo haŭto. Ĝi normaligas la verkon de la sebáceaj glandoj, blankecigas la haŭton kaj mallarigas la porojn, malhelpas la formadon de komedioj. Ĝi ankaŭ uzas por redukti la grasan enhavon de haroj, kaj kun daŭrigita uzo ĝi kondukos al malpli rapida poluado de la haro. Ĉi tiu oleo havas proprietojn anti-celulita. Ĝi perfekte refresas, ekvilibrigas, ĝustigas al la filozofia sinteno al la vivo, helpas objektive rigardi aferojn.
La uzo de oranĝa oleo plibonigas la vizion, reguligas karbonhidratan kaj grasan metabolon, reduktas pezon kaj forigas toksinojn de la korpo. En kosmetologio ĝi estas uzata kiel rimedo por doni la haŭtan firmecon kaj elastecon. Kaj la citrusa aromo forigas fortajn lacegojn, sidejon kaj pliigas reziston al stresaj situacioj.
Esenca oleo de patchouli estas vaste uzata en kosmetologio, precipe en homoj. Ĝi smolas cikatrojn kaj sulkojn, reguligas la verkon de la sebáceaj glandoj, pliigas la elastecon de la haŭto (inkluzive de busto kaj abdomeno), plibonigas rapidan resanigon de vundoj kaj abrasioj. Ĝi estas efika rimedo por pajlo. Ankaŭ, patchouli oleo estas uzata por redukti la apetiton kaj plifortigi la imunan kaj reproduktan sistemon. Lia aromo povas forigi nenecesan nervon, pliigi atenton kaj stimuli seksan deziron.
Pinoleo estas bona por malsanoj de la spira sistemo: bronkito, astmo, malvarmoj, tusoj. Ĝi ankaŭ helpas kun alopecia: plifortigas la harojn kaj protektas ĝin de klimataj influoj. Ĝi estas bona ilo por malpezigi la streĉiĝon kaj laciĝon de muskoloj post fizika praktiko. La aromo de ĉi tiu esenca oleo "refrescas" la kapon kun mensa translaboro, helpas koncentriĝi kaj trankviligi, utilas senpacienca, kapricaj infanoj. Speciale nemalhavebla pino en la saŭno aŭ saŭno: purigaj poroj, malinfektas la haŭton, plibonigas sangan trafikon.
La supraj propraĵoj de esencaj oleoj por beleco kaj sano estas nur malgranda parto de ĉiuj iliaj valoroj. Sed la elekto devas esti alirita respondere. Nur en ĉi tiu kazo vi povas ricevi la maksimuman profiton kaj plezuron uzi ĉi tiun vere mirindan produkton.