Forprenu la malpermeson pri amo.
Memoru kiom da tempoj en via vivo vi aŭdis akuzojn kaj negativajn taksojn pri viaj agoj aŭ kvalitoj? Certe, ne iom. Gepatroj, instruistoj, amikoj kaj nur eksteruloj ne malhelpas niajn emociojn, kiam ili provas transdoni al ni iujn siajn pensojn aŭ asertojn. Ĉiuj ĉi tiuj senfinaj: ne ĝenas, silentu, forlasu, faru ion mem. Pri etiketoj: vi estas senhonta, slovena, stulta. Ĉu ĝi helpas ami vin mem? Kompreneble ne.
Krome, ĉiuj proksimaj homoj ĉirkaŭ ni havas ia bildon, kiun ni, laŭ ili, devas respondi. Gepatroj, amikoj, kolegoj atendas iujn agojn de ni, kaj kiam ni ne pravigas ĉi tiujn atendojn, ili perdas sian tempon. Memoru - ni ne devas konformiĝi al aliaj idealoj. Ni ĉiuj estas individuaj kaj rajtas esti malsamaj, malsamaj de ĉiuj.
Memoru ĉiujn frazojn kaj frazojn en via adreso, kiu plej tuŝis vin. Pensu pri ĝi. Ĉu vi vere estas tiel malklara, stulta aŭ parolanta? Plej verŝajne, ĝi rezultas, ke via hejmo estas sufiĉe pura, vi scias kiel fari aferojn kaj ne pasas horojn en malplena diskuto. Lasu la etikedojn, kiujn aliaj homoj pendis sur vi. Lasu vin esti nur kion vi vere estas.
Konsentu
Antaŭ ĉio, kun vi mem. Eble plejparte - kun mi mem. Kiam vi komprenas ion pri vi mem, ke vi ne ŝatas tro multe, kiam vi faras eraron, tiam komprenu - ĝi estas normala. Perfektaj homoj ne ekzistas, ni ĉiuj faras aferojn por kiuj ni hontas, kies konsekvencoj difektas niajn vivojn. Gravas rekoni, ke vi eraras, sed vi povas kaj volas ripari ion.
Ekzemple, vi ofte vekiĝas. Jes, estas fakto. Sed vi provas fari pli da laboro dum la tago kaj ne malofte restos post tempo de laboro finiĝis. Vi fariĝos rapida-hardita - jes, sed vi ne kaŝas viajn emociojn, vi ne trompas homojn kaj rapide foriros.
Serĉu ĉio negativa estas bona, ĝi devas esti tie.
Ili laŭdis sin mem.
Estu certe laŭdi vin por ĉio, kio meritas laŭdon, sed tiaj aferoj en vivo abundas. Ili laŭdis sin por malmolaj kaj por gravaj atingoj, ne forgesas rimarki bonan komplekson kaj sukcesan aĉeton, finitan projekton kaj povos viziti la dentiston. Vi estas la plej proksima persono, kiun vi havas, traktu vin laŭe.
Resumu.
Se vi pensas, ke ne ekzistas kialo por ami vin mem, prenu folion de papero, kie vi skribas ĉiujn viajn mankojn kaj vian tutan dignon. Ne gravas, kies parto estas pli granda, gravas, ke vi komprenas - vi havas multan belecon en vi. Pensu pri kiom da homoj amas vin kaj estimas vin. Verŝajne ili havas kialon, ĉar senrezerva amo estas, pli ĝuste, de la regno de fantazio. Se vi estus terura persono, ĉu vi havus tiom multe da amikoj, ĉu viaj gepatroj kaj kolegoj bonvolus vin?
Rigardu vin mem.
Ne forgesu, ke amantaj belaj kaj sukcesaj homoj multe pli facilas. Provu rigardi bone eĉ eĉ kun vi, eĉ se vi ne forlasos la domon. Via aspekto plaĉos al vi, sed ne malĝoju. Vi mem kontentiĝos kun vi mem kaj facile akceptos viajn mankojn. Krome, provu sukcesi ĉion, kion vi faras. Ne lasu la eblecon fariĝi pli bona, pli sukcesa, pli riĉa, pli inteligenta kaj pli interesa. Lernu ion novan, lernu, legu, vojaĝu, prenu novajn aferojn. Ne restu senaktiva, tiam vi rapide komencos ricevi la rezultojn de viaj agadoj.
Ĝi rezultas, ke vi bezonas ami vin mem, sed ĝi ne estas tiel simpla kiel ĝi aspektas. Ni ofte punas nin tro multe, riproĉe pro ĉiu malgranda afero. Ni mem estas la plej striktaj destinoj de niaj agoj, kaj konscienco ne malofte donas al ni la eblecon kontentigi nin mem. Sed ĉiu el ni estas unika persono, en kiu estas tre bona. Kaj ĉiu el ni havas la rajton ami.