4 frazoj, kiuj malhelpas vin esti feliĉaj: ili povas detrui la vivon!

"Mi ne estas en tiu aĝo ...". Ĉiufoje kiam vi prononcas ĉi tiun frazon, vi malhelpas vian vivon: por emocioj, ŝancoj, agrablaj eventoj kaj sukcesoj. Timante kondamnon, detranĉantan rigardon aŭ malsukceson, vi rezignas viajn proprajn dezirojn. Fakte, sorto favoras kuraĝan: ili ricevas rekonon kaj admiron de tiuj ĉirkaŭ ili.

"Mi estas malbela / grasa / stulta". La memkritiko estas laŭdinda digno, sed ne kiam ĝi fariĝas memreprezento. Negativa instigo funkcias nur en viglaj usonanoj - fakte vi nur trovos la motivojn de via propra manko. "Kial iri al la gimnazio - mi estas dika," "mia vizaĝo ne helpos sin," "la haro ne ornamos miajn maloftajn harojn" - faru vian propran liston de pensoj - "bastonu" kaj forpelu ilin.

"Mi ne povas fari ĝin." Vi konstante sentas, ke vi laboras malbone, edukante infanojn, komunikante kun viaj amatoj kaj amikoj - kaj ĉi tiu malkontenta akompanas vin dum via tuta vivo. Jes, vi scias, idealaj homoj ne ekzistas - sed ĝi ne trankviligas vin. Via malsekureco, multobligita de perfekteco, ne scias la mezuron. Haltu ĝin. Eltiru. Kaj provu kompreni: vi estas post ideala fantomo, kiu ne ekzistas. Permesu mem fari erarojn - jen kiel akiris scio, sperto kaj saĝo.

"Mi neniam povas ...". Ĉi tiu frazo estas la nediskutebla gvidanto de negativa pensado, kiu efike povas veneni nian ekziston. En la mallonga frazo kondukas potenca ŝarĝo de negado, kiu mortigas provon ŝanĝi sian propran vivon por pli bone. Memoru: iu celo estas atingebla - nur temas pri tempo, penado kaj persisto.