Elirante al la strato, vi devas protekti vian haŭton, ĉi tio helpos vin kremo. Malgranda regulo por sia elekto: la pli malvarma en la strato, la pli grasa, kiun la kremo devus esti. Kiam elektante kremo, ne forgesu, ke ĝi estu mola. Se ĝi estas tro dika, ĝi estos sorbita dum longa tempo, kiu kreos iujn problemojn. Por apliki kremo necesas antaŭ unu horo antaŭ eliro aŭ eliro sur strato, malsame li simple ne havos tempon por esti sorbita. Ankaŭ surbaze de konvenciaj kremoj vi povas fari vian propran kremo. Se vi havas seka kaj normala haŭto, tiam prenu unu cucharadita de spermaceti-kremo, unu kulero de zinko kaj unu kulero da vegeta oleo, miksu kaj ricevos kremo, kiu tute protektos vian haŭton de malvarmo.
Se vi estas sufiĉe longe sur la strato, tiam sur la haŭto estas ruĝeco kaj flakado. En la batalo kontraŭ ili helpas lotiojn de buljaj kverkoj. Buŝtuko aplikiĝas al la vizaĝo, aŭ gento, trempita en buljono dum 10 ĝis 15 minutoj. Poste kovru la vizaĝon per maldika tavolo de amelo. Ankaŭ vi povas forigi ruĝecon se vi frotas la haŭton per ornamo de lindaj floroj. La buljono devas varmigi, forviŝi la haŭton 2 - 3 fojojn tage. Redness okazas kiel rezulto de malfortigitaj vazoj. Specialistoj rekomendas plifortigi la vazojn por eviti ruĝecon. Por tio, vi devas preni vitaminon C kaj faru maskojn, kiuj enhavas vitaminon. Ankaŭ en vintro, ĝi estos efika uzi kunpremon faritan el kamparana buljono.
Malvarma signife ŝanĝas la tipon de via haŭto. Oleo haŭto en la malvarmo fariĝas normala, normala - seka, kaj la seka fariĝas supersensiva. Elektante kosmetikojn por la vintra periodo, oni devas konsideri ĝin.
En vintro, uzu bazajn bazajn kremojn per grasa bazo. Elektinte kosmetikaĵojn, estas pli bone elekti lumo, kukaj koloroj. En la vintro ruĝiĝu, ne apliki, ĉar en la malvarmo aperos natura frapo. Por okuloj, akvoreblaj kosmetikoj estas la plej taŭgaj, ĉar vento kaj malvarmo povas ruinigi vian ŝminkon. Ĉar la lipoj estas la plej delikata haŭto, ne lasu ilin sen protekto. Sen lipruŝo sur la strato, estas pli bone ne eliri. Nokte, la lipoj trinkas kun bebo kremo, ĉi tio permesos vin fari ilin pli molaj kaj savos ilin de fendado.
Same, konservi sanan staton de via haŭto dum la vintro estas antaŭenigita per sufiĉa kvanto da vitaminoj en manĝaĵo, ĉar sen ili la haŭto sekiĝas kaj komencas forpeli. Dum ĉi tiu periodo, lasu malbonajn kutimojn kaj normaligas manĝaĵojn. Manĝu multajn legomojn kaj fruktojn, ĉar vintre pliigas la bezonon de vitaminoj. Aparte gravaj vitaminoj A, E, C.
Vitamino A plej ofte troviĝas en krudaj karotoj, kremo, sekigitaj fruktoj, dolĉa kremo kaj rozoj. Vitamino A malhelpos sekecon kaj frakasadon de via haŭto.
Vitamino E troviĝas en nuksoj, en olivujo kaj en sunfloro-oleoj. Vitamino E helpos kaj malhelpi la difektadon de haŭtaj malsanoj, kiuj estas prononcitaj pro la malvarmumo.
Vitamino C troviĝas en brasiko, dolĉa pipro kaj cítricos. Ĉi tiu vitamino plibonigos la imunecon de la haŭto kaj helpos kun la lukto kontraŭ pekoj.
Ĉi tiuj vitaminoj povas esti konsumitaj ambaŭ en manĝaĵo kaj en vitaminoj kompleksaj. En vintro, trinku tiom da akvo kiel eble. Fastado estas kontraŭindikata.
Ankaŭ gravas uzi nutrajn maskojn por protekti vian haŭton pro pli bona vintra haŭta prizorgo. Se vi havas olean haŭton, tiam prenu du kulerojn da pea faruno kaj du kuleroj de wheo, moviĝu al dika, unuforma maso, apliki al la haŭto de la vizaĝo. Tenu 15 minutojn, tiam lavu sin per akvo. Por ĉiuj haŭtaj tipoj, kuŝa masko estas taŭga, por kiu oni devas kombini berojn de monto-cindro kun du kuleroj da mielo kaj aldoni unu litron da dolĉa kremo. Miksu ĝis glata, apliki al la vizaĝo dum 20 minutoj, kaj poste enjuŝu per varma akvo.
Ne malpli utila estas la marbordaj masko, ĉar ĝia preparado estos postulita: beroj de marbordato kaj kelkaj kuleroj de kefiro. Ni preparas la berojn ĝis akiri dikan mason kaj ni aldonas kefirojn. Ni metas la maskon sur la haŭto, tenu dum 20 minutoj, tiam lavu ĝin. Ĉi tiu masko evitas antaŭtempajn envejecojn de la haŭto.
Ĝi ankaŭ nutras kaj humidigas la haŭton de la yema-oleo masko. Ĝi postulos du kulerojn de frukta suko (pomo, citrono aŭ pomelo), duonon de la kruda ovo, du kuleroj de grasa hejma fromaĝo kaj unu cucharadita de verda oleo. Ĉiuj ingrediencoj devus esti tero kaj miksita bone. Miksu la miksaĵon sur la vizaĝon kaj lasu 15-20 minutojn. Tiam lavu.
Elektinte kosmetikajn produktojn, la kosmetologoj konsilas elekti tagan kremon enhavantan SPF-filtrilon, ĉar en vintro, la haŭto devas esti protektita kontraŭ transviola radiado.
En ajna aĝo, ajna tipo de haŭto bezonas protekton kaj postulas vian pli grandan atenton. Ne forgesu, ke bona animo kontribuas al via aspekto. Rideti pli ofte kaj aspektas neresistebla en ajna tempo de jaro, en iu vetero.