Fizikoterapio ludas gravan rolon en la traktado de multaj muskkekulaj malordoj. Krome, fizikoterapio estas nemalhavebla en la programo de rehabilitación kaj reakiro de pacienca movado.
Kaŭzoj de aŭtonom-komunumaj malordoj
Vegetaj malordoj estas nur foje demonstracio de la malsano. Plejofte ni parolas pri mildaj vundoj, la maljuniĝa procezo kaj komplekso de aliaj ostoj kaj muskolaj faktoroj. Alivorte, tiaj problemoj ŝprucas kiel rezulto de nepra "uzo" de la korpo, ĉu ĝi estas malbona pozicio, superrabundado de senkonsideraj movadoj aŭ obesidad. En industriigitaj landoj, malantaŭaj problemoj estas unu el la plej komunaj kaŭzoj de provizora malkapablo en la populacio. Malantaŭa doloro povas esti kronika (daŭrigita kaj progresema) aŭ akra (kun subita komenco). Krome, ebla exacerbación de kronikaj kondiĉoj.
Malriĉa posteno
La plej ofta kaŭzo de malantaŭaj problemoj, ekskludante specifajn malsanojn aŭ degeneratajn kondiĉojn, estas malriĉa pozicio. Pro la elastaj propraĵoj de la intervertebraj diskoj kaj la amortiguaj propraĵoj de la toraj kaj lumbaj vertikalaj vertebroj, la spino mildigas la tremojn produktitajn per marŝado. Bedaŭrinde, multaj homoj ne sekvas la postenon: iuj subtenas sin rekte, severe streĉantaj muskolojn, - kurbiĝantaj samtempe estas mildigitaj; Aliaj, male, malrapidis, pliigante la kurbojn de la spino. Kun ĝusta pozicio, la fiziologiaj kurboj de la spino estas modere esprimitaj, kiuj certigas unuforman distribuon de premo sur la kolumno vertebral, tiel kiel fleksebleco kaj taŭga muskola streĉiĝo, sen superŝarĝo kaj overextensado. Osteoartritis estas komuna kronika degenerativa aro-malsano kiel rezulto de erozio (detruo) de artaj surfacoj kaj ĉirkaŭantaj molaj ŝtofoj. Kelkfoje la osteoartritis disvolvas dum la envejecimiento, kaj tiam ĝi ne povas eviti, sed ekzistas multaj faktoroj, kiuj povas akceli la progreson de la malsano. Ĉi tiuj inkluzivas malĝustan staton, obesidad, frakturo, inflamo kaj reŝargado de la artiko. La artikoj kun la ĉefa peza ŝarĝo estas plej inklinaj al tia lezo: maleolo, genuo, kokso kaj spino-artikoj.
Antaŭzorgo
Ŝanĝoj en artikoj kun osteoartritis estas neinversigeblaj, do antaŭzorgo estas tre grava. Ĝi estas bazita sur sana vivstilo kaj regula ekzerco. Kronikaj malantaŭaj doloroj kutime parolas pri osto aŭ muskola patologio.
Muskulaj malordoj
Muskulaj malordoj povas esti rezulto de malĝusta pozicio, manko de fizika aktiveco, muskola malbalanco aŭ malforteco de la abdomina murego. Malfortaj muskoloj ne kapablas provizi adekvatan dorsan subtenon. Ĉi tio kondukas al uzado kaj mikrofraktadoj de la muskoloj, kiuj siavice plimalbonigas osteorartiajn ŝanĝojn. Muskola senbalanco estas tre komuna fenomeno. Plej multaj homoj uzas unu manon pli ol la alian, kio poste kaŭzas doloron); la esprimita evoluo de muskoloj sur duono de la korpo. Ĉi tiuj muskoloj elpremas la flankojn de la vertebroj de la toraka spino sur la "forta flanko", kiu kondukas al la disvolviĝo de osteoporosis. " En severaj kazoj, eĉ la kurbeco de la spino eblas - scoliosis. La malforteco de la abdominalaj muskoloj ankaŭ povas esti kaŭzo de malantaŭa doloro. Fortaj muskoloj de la abdomina murego utilas kiel speco de "korseto" por la kolumno vertebral, forigante iom da la ŝarĝo de la malaltaj dorso kaj kokaj artikoj. La malfortigado de la muso akompanas pliigo de la ŝarĝo sur la dorso kaj dorso doloro.
Malvenko de ostoj
Unu el la primaraj kaŭzoj de osto-damaĝo en maljunuloj estas osteoartritis, sed patologiaj ŝanĝoj okazas pli ofte kaj disvolvas pli frue kun pliigo de la ŝarĝo sur la spino kiel rezulto de muskola patologio.
La vertebroj estas apartaj unu de la alia per spongaj intervertebraj diskoj, kiuj enhavas grandan procenton da akvo. En maljunaj homoj, la kvanto da akvo en la diskoj malpliiĝas, kaj ili perdas siajn amortajn proprietojn (kondiĉo konata kiel spondylosis). La spino perdas sian kapablon fleksi kaj turni sin. Provoj de ĉi tiuj movadoj kaŭzas dolorajn muskolajn espasmos. La kaŭzo de malantaŭa doloro povas esti la nomata artrozo de la facetaj artikoj - artikoloj inter la procezoj de la vertebroj ĉe ĉiu flanko de la spina kolumno. Iliaj artaj surfacoj estas kovritaj per kartilago, kiu permesas la ostojn gliti inter si. Kiam osteoartritis kartilago estas detruita, la areo ĉirkaŭ la artiko iĝas inflamita kaj fariĝas dolora.
Spondilito Ankylosa
Ĉi tiu progresiva degenera malsano estas hereda kaj pli ofte influas virojn inter 20 kaj 40 jaroj. Ŝanĝoj komenciĝas ĉe la bazo de la kolumno kaj disvastiĝas supren al la regiono cervical. En severa formo, ĉiuj vertebroj kreskas kune, la diskoj kaj ligamentoj dikiĝas, kaj la spino similas al bambuo La celo de fizikoterapio en ĉi tiu kazo estas, eble pli longa, por konservi la doloron de la paciento akra doloro en la kolo kaj reen ofte estas signalo de exacerbación de kronika patologio. Tamen, kelkfoje problemo Ĝi ŝprucas kontraŭ fono de kompleta sano.
Dolora doloro en la kolo
Akra doloro en la kolo kutime okazas kun akra senmova movado kun traŭmatismo de muskoloj kaj ligamentoj, kaj foje la movo de la facetaj artikoj. Kun mekanismo de blanquejo, ĝi eblas fracturon de la vertebroj cervicales. Se la suspektato estas suspektita de ĉi tiu kondiĉo, la viktimo ne devas esti tuŝita ĝis ambulanco alvenos.
Dispozicio kaj kirata
Intervertebraj diskoj estas formitaj de forta kartilago - pli densa sur la periferio, ili havas iomete malvarmigita centra regiono. Kiel rezulto de ĉiutaga homa motoro, la intervertebraj diskoj spertas grandegan ŝarĝon kaj adaptas sian formon al la movaj vertebroj. Se la ŝarĝo estas troa, la disko povas ŝvebi - prolapso de la disko okazos. La pasa areo de la disko elpremas la apudan nervon, kiu kaŭzas akran doloron. Kun la implikiĝo de la sciata nervo - la plej longa nervo de la homa korpo - situacio konata kiel sciata. Dependante de la nivelo de damaĝo, fortaj pafantaj doloroj povas disvastiĝi de la malalta dorso al la buttock, la malantaŭa surfaco de la piedo ĝis la piedo. La helpo de fizikoterapeŭto estas necesa en la traktado de molaj histoj de vundoj, kiuj okazas ofte. Multaj terapiaj metodoj estis disvolvitaj de ekzercoj en akvo al elektromyostimulado. Softaj ŝtofoj, ĉefe muskoloj, estas susceptibles al traŭmatismo pro sia malforteco, hiperextensio aŭ subita senzorga movado. La grado de damaĝo varias de malgrava etendo al plena rompo. Kiel rezulto de la vundo, la ĉirkaŭaj muskoloj spasmodaj kaj disvolvas lokan inflamatan reagon kun la dolora sindromo. Rompo de muskoloj postulas urĝan medicinan intervenon. Fizikoterapiaj metodoj estas uzataj por restarigi perdajn funkciojn. Post la kurso de kuracado de muskola kemia patologio, la procezo de rehabilitación komencas kun la partopreno de la fizikoterapeŭto.
Terapia fizika trejnado
Fizikoterapio inkluzivas fizikajn ekzercojn, kiuj havas la jenajn celojn:
- mobilizo de la artikoj kun la evoluo de la plena volumo de movadoj;
- Redukto de muskola streĉiĝo kaj malakvilibro;
- Pliigita muskola forto kaj tono;
- pli bona kunordigo kaj ekvilibro.
Klasoj estos efikaj se ili efektivigas regule. Ili povas esti tenitaj en la hidroterapia naĝejo. La varmego kaj floreco de akvo kontribuas al muskola malstreĉiĝo kaj donas senhezajn ekzercon sen streĉiĝo sur la artikoj.
Pasivaj movadoj
Se la paciento ne povas fari aktivajn movadojn en kazo de paralizo aŭ ekstrema muskola malforto, la fizikoterapeŭto plenumas pasivajn movadojn kun siaj membroj. Pasivaj movadoj ankaŭ estas uzataj kiam persono ne povas plenumi ilin sen helpo ekstere, ekzemple etendante la membrojn, en kiuj la artaj surfacoj iomete malproksimiĝas.
Manipulado
Kelkfoje, kun kontraktoj (Cicatriciaj ŝanĝoj), ligamentoj, artaj kapsuloj kaj kartilago de grandaj artikoloj postulas agreseman manipuladon. Krome, fizikoterapiistoj ofte laboras kun malgrandaj artikoj de la spino, en aparta faceto, situantaj ambaŭflanke de la spina kolumno. Dum fractura kuracado, kiam paciento ricevas gipsoranĝon, li rekomendas fari nomitajn izometrajn ekzercojn, kiuj permesas ke la muskoloj ricevu bonan ŝarĝon eĉ kiam ili ne produktas ajnan videblan laboron. Post forigo de gypsumo necesas atingi la plenan volumon de movadoj en la artikoj, tiel kiel restarigo de la funkcio de muskoloj kaj ĉirkaŭaj molaj ŝtofoj. En la arsenalo de kuracisto-fizikoterapeŭto por traktado de muskolaj malordoj, ekzistas kelkaj teknikoj uzantaj elektran fluon, inkluzive de:
Faradismo - la efiko de induktita elektra fluo por stimuli nervozan kaj muskolajn aktivecojn. La proceduroj efektivigas kune kun ekzercoj por restarigi muskolajn aktivecojn post longa deviga senkulpigo;
• Galvanismo - la efiko de rekta elektra fluo rekte sur la muskoloj. Ĉi tiu proceduro estas rekomendinda se, kiel rezulto de ekstercentra traŭmato, muskoloj estas temporalmente senhavigitaj de nervoza stimulo, kiu estas danĝera per la disvolviĝo de fibrosis. La uzo de metodoj de galvanismo estas konvena en la okazo ke la restarigo de la nervoza funkcio estas atendata dum du jaroj, ĉar la muskoloj ne povas subteni la kapablon kontrakti pli longe ol ĉi tiu periodo. Aliaj ofte uzataj metodoj de traktado de muskolakordaj malordoj inkludas:
Termoterapio
La efekto de varmo sur surfacaj ŝtofoj efektiviĝas per varmaj kunpremoj, transruĝaj lampoj kaj parafinaj aplikoj; por varmigi pli profundajn ŝtofojn kaj artikojn, uziĝas aparato por mallongaj terapioj. Varmo helpas plibonigi sangan trafikon, malpezigas muskolajn espasmos kaj doloro.
Kronoterapio (malvarma terapio)
Malvarmaj kunpremoj en fizikoterapio estas uzataj por batali inflamon, ŝvelaĵon kaj doloro. Kiel varma terapio, malvarma terapio pliigas sangan trafikon. Cryoterapio estas valora metodo por akraj sportaj vundoj. Ekzemple, kun genufluo en la futbalisto, la kuracisto aplikas glaciaĵon al la tuŝita areo.
Ultrasono
Ultrasonaj ondoj povas limigi ŝvelaĵon, hemorragion kaj fandadon en la artikoj kaj ĉirkaŭaj ŝtofoj. Ili ne nur varmigas la ŝtofojn, sed ankaŭ kaŭzas favorajn kemiajn kaj mekanikajn ŝanĝojn en ili. Por plibonigi kontakton, travidebla ĝelo aplikiĝas al la haŭto antaŭ ol uzi la sensilon.
Etendo
Pligrandigo de la spino estas farita de sperta fizikoterapeŭto mane aŭ kun helpo de speciala aparato. La metodo estas uzata por faciligi la kunpremon (kunpremo) de la strukturoj de la kolumno vertebral, ekzemple, en la prolapso de la intervertebra disko kiu pikas la nervon. La proceduro povas redoni la diskon al ĝia originala loko.