Ofte estas tre malfacile foriĝi de komerco, ne nur por tago, diras, jura tago, sed nur dum kelkaj horoj. Tuj kazoj estas korpigitaj kun nekomprenebla rapideco. Tuj kiam la tago komencos, sed aferoj jam diris, ke ili ne havas finon.
Ne alportu ripozon kaj nokton. Vi ne havas tempon dormi, sed estas tempo por stariĝi por laboro. Dimanĉaj tagoj ankaŭ preparas multajn la plej urĝajn aferojn. Jes, eĉ televidilo kun senfinaj programoj, telefonvokoj koncernataj pri la problemoj de parencoj kaj amikoj.
Nekonfuzeblaj ritmoj de la vivo de komercisto kondukas lin en la akuzon de strestaj situacioj, malsanoj. Kiom ofte vi povas aŭdi kiel ekskuzo de granda vario de homoj, de viroj, virinoj, maljunuloj kaj junuloj, ke ili ne scias kiel ripozi. Sed tio ne estas la punkto. Vi ne povas lerni kiel ripozi ĝuste. Vi nur bezonas organizi ĉi tiun ferion.
Por tio necesas almenaŭ unufoje ĉiun du semajnojn por determini ĉi tiun tagon de ripozo, kaj ne necese, ke ĝi estos dimanĉo. Kontraŭe al ĉiuj plej urĝaj kazoj, vi bezonas tempon for de laboro. Prizorgu ĉi tion post kelkaj tagoj, do ĝi ne fariĝas surprizo por la aŭtoritatoj, kolegoj, kaj por vi mem.
Vespere vi devas malŝalti ĉiujn telefonojn, alarmhorloĝon. Matene ne necesas leviĝi rapide, sed ne necesas kuŝi en lito dum longa tempo. Krome, ĉi-tage devas plani antaŭe, almenaŭ proksimume. Kion vi bezonas por organizi tian ferion? Plej grave - fari ion novan, promesante tre agrablan pasatiempo.
Ekzemple, vi povas rezervi en la naĝejo. Ĉio pli necesas fari tion, se ĉi tiu sporta facileco ĉiam restis sen vidado. Se ne ekzistas naĝejo, vi povas subskribi por provo-sesio ĉe la gimnazio.
En vorto, en la tago de ripozo necesas okupiĝi pri ia speco de sporto. Vi povas simple iri kun amikoj en la arbaro, kaj mirindan promenadon, kiu liberigos de interna streso, eble en ajna tempo de la jaro kaj en iu ajn vetero. Fatiga marŝado, praktikado en sporta salono aŭ naĝejo donos mirindan ripozon al la animo, malpezigas nervan streĉiĝon, helpos refreŝigi la tutan korpon en la aro, fariĝos gravaj paŝoj por plibonigi la korpon.
Estas tre grava en ĉi tiu tago dediĉi kelkajn horojn al via plej ŝatata komerco, forgesita de la fluida solvo al ĉiutagaj problemoj. Eble ĝi legas librojn aŭ brodojn, aŭ eble kuiras plaĉan pladon, kiu mirinde agas, kiam temas pri ĝi, la bona dispozicio de la animo, bonan humoron.
Estas tre grava, ke trankvila muziko sonas hodiaŭ, plej bona estas klasika. Ne eĉ inkluzivu vian preferatan rokon. Vi povas aŭskulti ĝin en kafejo aŭ nokta klubo alian tagon. Por iu, vizitante kluboj, kafejoj, restoracioj hodiaŭ tago devas esti kategorie malpermesitaj.
Sed vi povas viziti vian plej ŝatatan butikon. Vi certe devas aĉeti vin belan iomete. Ĝi estos nova bolso, moda kazo por telefono aŭ io alia, kiu povas plaĉi al la animo. Estas tre grava, ke vi ne alproksimiĝu al la komputilo hodiaŭ, nur forgesu pri ĝia ekzisto.
Distrita de la ĉiutagaj maltrankviloj helpos renkonti amikojn, kaj en trankvila hejma agordo, eble kun glaso da bona vino. Facila konversacio malantaŭ iu tabula ludo, vidante novajn fotojn aŭ aŭtomatan filmon helpos tute forlasi la ĉiutagan ĝenadon, streĉiĝantan ŝtaton, kiu ne lasas longan tempon.
La kondiĉo de la persono la sekva tago montros la profitojn de ĉi tiu aŭ simila organizita ripozo. Labora kapablo pliiĝas draste, dum la tempo dum la tempo reĝos ripozo. Plej grave, ĉiu atento estos enfokusigita al solvado de la plej gravaj kazoj. Ĉio, kio estas malĉefa, nepre, tuj tuj apartiĝos.
Oni rimarkas, ke la tagoj eksterganizitaj tiel adaptiĝas al ĉiutaga vivo de persono. Li estas pli kolektita, sukcesa en komerco, sukcesante ĉie kaj ĉie kaj eĉ trovante tempon por ripozo, eĉ dum la plej strangaj tagoj.
Tial la konkludo: propre organizita ripozo alportos multe pli da profitoj al la persono kaj lia laboro. Kaj ĝi havos pozitivan efikon sur sano. Pruvo de tio povas esti pli freŝa komplekso, energio, revenis iel necepteble ruinigita beleco.