Tial ni nun parolas pri kiel konduti en la vivo, kiel gravi, kiel trankviligi. Do, unue, ni difinas la situaciojn, en kiuj vi ne povas trankviligi. Plej ofte, la malfeliĉeco konduti trankvile estas kaŭzita de situacioj, kiam io ne okazas kiel vi volas, iu kondutas malĝuste aŭ ne traktas vin kun respekto. Kompreneble, ĉi tio estas tre malagrabla kaj vi volas, kiom ajn necesas, defendi vian lokon en la vivo. Sed, kompreneble, ne ĉiuj situacioj, fakte, kiel vi opinias unuanime.
Ekzemple, vi ne povas trankviligi, ĉar iu estas malĝusta kaj ne povas akcepti ilian eraron. Unue, ni vidu, ĉu la konduto de ĉi tiu persono estas pri via vivo, aŭ vi nur ne ŝatas lian opinion. Se persono simple volas konduti kiel li vidas, tiam li rajtas fari tion. Kaj eĉ se lia opinio estas malĝusta. Kompreneble, vi povas provi konvinki lin, sed vi neniam devas krii kaj akuzi. Ĉi tio vi ne sukcesos ion. Speciale se vi parolas al viro. Viroj bezonas argumentojn, ne histerojn. Lernu malhelpi vin mem. Por ĉesi krii, resti trankvila kaj serioza, vi devas aperi vian propran metodon. Multaj konsilas rakonti ĝis dek, sed ĝi ne helpas al ĉiuj. Al iuj, tia konto estas ĝena, kaj anstataŭ trankviligi, persono kondutas eĉ pli netaŭge. Sekve, pensu pri io, kiu vin trankviligas. Ekzemple, vi povas reprezenti la maron aŭ memoru ion de infanaĝo. Fakte, ĉiu persono havas memorojn, kiuj sidas kaj pacigas sian animon. Determini, kio precize agas sur vi kaj uzu ĝin. Kompreneble, komence ĝi ne estos facila, sed vi estas persono, kaj persono ĉiam sciis kiel administri siajn emociojn kiam li bezonis ĝin. Eĉ se ĝi ŝajnas al vi, ke tio ne estas tiel, vi simple serĉas ekskuzojn. Ekzistas multaj ekzemploj, en kiuj realaj homoj, per laborado kun si mem, fariĝis nepenetreblaj flegmatianoj. Homoj, kiuj konatiĝis kun ili post tia "transformo", eĉ ne imagis, ke ĉi tiu homo iam komencis kun duono de la vendo. Fakte, ĉio estas ebla, vi nur bezonas vere voli ĝin.
Eĉ se vi ne ŝatas la konduton kaj opinion de persono, ĉar ĝi malhelpas lin, kaj vi taksas ĝin, aŭ vi mem, ankoraŭ estas manieroj trankviligi kaj ne reagi al ĝi. Unue lernu esti saĝa kaj serioza. Por konvinki amatan, vi ne nur bezonas insisti, ke li estas malĝusta. Oni Devas prezenti faktojn kaj argumentojn. Eĉ se li parolas evidenta deliro, ne interrompiĝu aŭ krii. Lasu lin esprimi ĉion, kion li volas, kaj tiam trankvile diri vian opinion. Kiam ni interrompas homojn, ili prenas ĝin kiel malrespekton kaj indikon de tio, kio ne konsideras ilin. Sekve, eĉ kun granda fervoro provas pruvi sian kazon. Se vi aŭskultas ilin, ŝajnas al ili, ke en io, kion vi konsentas kun ili. Sekve, post kiam vi esprimas vian opinion, estas pli ebleco, ke vi aŭskultos, ĉar la kontraŭulo sentos, ke ankaŭ ekzistas liaj pensoj en viaj vortoj.
Kiam ni ofendas kaj insultas, ni ĉiam volas krii kaj defendi nin per iu ajn maniero. Sed ni ne komprenas, ke nur malvarma tono kaj pensema respondo povas influi la personon, kiun ni deziras. Insultante iun, persono kiel celo metas la kontraŭulon krii, larmoj kaj rankoroj. Se vi ne donos al li ĉi tion, li koleras. Sekve, por influi la krimulon ne reagas kiel li deziras. Restu trankvilaj kaj ekvilibrigitaj. Montru vian tutan aspekton, ke vi ne konsideras siajn vortojn ion gravan por vi mem. Kaj, dum li laŭvorte "progresas al la ŝaŭmo", anstataŭ interrompi kaj voki nomojn, plibonigu bonan dekstran respondon kaj rakontu al li, kiam la krimulo estas silentigita, decidante, ke li prenis la manon.
Por trankvile reagi al la kolero kaj alsertoj de iu alia, vi bezonas abstrakti de ĉi tiu persono kaj ne atenti liajn vortojn. Ili ne devas kroĉi al via koro kaj animo. Pensu por vi mem, kial vi prirabas viajn nervojn pro tiuj, kiuj deziras al vi malbonon. Kaj eĉ se ili ne volas, sed nur ne kondutas la vojon, kiun vi volas, kial zorgi pri tio kaj ruinigi la rilaton.
Tial vi ne devas permesi ion, kio estas malagrabla al via koro. Lasu la aferojn de iu alia digesti nur la cerbon kaj trovi decan respondon. Kompreneble, komence estas tre malfacile fari ĉi tion. Sed kompreneble ekzistas foriro. Estas nur necese okupiĝi pri ia mem-trejnado kaj kontroli vin mem. En situacio, kie vi komprenas, ke persono diras, ke io ne pravas, sed vi volas krii kaj resentiĝi, tuj kuniĝu. Komencu konvinki vin mem, ke li rajtas opinii, ke vi ne suferas la opinion de iu, kiu deziras al vi malbonon, ke eĉ se persono kondutas malĝuste, ĉi tiu estas lia vivo kaj li rajtas konduki ĝin. En ĉiu situacio, vi povas doni al vi malsaman eksplikon, la ĉefa afero estas, ke ĝi agas sur vi. Ne lasu vin trankviligi kaj konvinki vin ĝis vi sentos, ke vi trankviligis. En la tempo, vi rimarkos, ke vi ne plu volas krii kaj paroli pri malmultaj. Vi lernos paroli nur kiam ĝi vere sentas, kaj sur senkuraĝaj stimuloj vi simple ne reagos. Kaj ĉi tio ne signifas, ke vi fariĝos sensenca persono, kiu ne zorgas pri opinioj kaj problemoj de aliaj homoj. Simple vi lernos, ke vi ne turnu tiujn problemojn al vi mem.