Dum sekso ni elspezas kaloriojn kaj laboras per niaj muskoloj. Ĉiuj eksperimentoj en lito ebligas perdi kromajn funtojn. Sed ne ĉiuj partneroj ŝatas sperti, do elektu spertan amanton. Kio posedas povas helpi perdi pezon?
Posedu, kiam viro malsupreniras, kaj vi estas supre. Multaj estas konataj pri ĉi tiu afero. Kaj por iuj, ĉi tiu sinteno estas severa. Por tio vi devas senĉese subteni vin mem. Se vi volas bruligi multajn kaloriojn, tiam provu moviĝi sen helpo de manoj aŭ mensogi sur homo kaj moviĝi, premante pli forte kontraŭ li.
En pozo, kiam vi ambaŭ surgenuegas, ĝi ankaŭ konsideras pezan kaj energion. Sed samtempe provu teni unu la alian, por ne fali kaj ne dividi. Vi povas kompliki ĉi tiun pozicion per la fakto, ke vi ambaŭ staros sur unu genuo kaj moviĝos en ĉi tiu pozicio. En ĉi tiu pozicio estas malfacile teni, kaj ekzistas ebleco, ke vi povas fali.
Kun pozo kiam la viro estas supre, kaj vi ankaŭ estas pozo por rapida peza perdo, se samtempe ĝi iom komplikos ĝin. Ĉiam ŝanĝu viajn krurojn, tiri unu antaŭen, kaptu alian kompanon aŭ metu ĝin sur lian ŝultron.
Posedu kiam vi ambaŭ estas en sidanta pozicio. En ĉi tiu pozicio, la virino sidas sur la viro kaj envolvas siajn krurojn ĉirkaŭ la talio kaj moviĝas. Ĉi tiu afero estas kompleksa kaj efika.
Posedu, kiam viro staras, kaj vi staras kun via dorso al li, apogas kaj apogas viajn manojn kontraŭ la plankon. Via kompano kaptas viajn koksojn kaj levas vin. En ĉi tiu pozicio, vi estas senvalora, vi nur povas subteni vin per viaj manoj. Kaj se vi ankoraŭ provas moviĝi en ĉi tiu pozicio, vi kaj via kunulo povos bruligi multajn kaloriojn.
Do eĉ sekso povas helpi vin bruligi kaloriojn kaj perdi pezon.