Konsilo al virinoj por pliigi konfidon

Malmultaj virinoj sentas sin sekuraj, komunikante kun proksimaj homoj en sia kutima medio, aŭ kiam ili okupiĝas pri familiara komerco por si mem. Psikologoj nomas tiun komfortan zonon. Kiam la rondo de komunikado vastiĝas, novaj aferoj estas regataj, ĉar necesas venki la psikologian baron. Ni vastigas la limojn de nia komforta zono, do ni fidas pri niaj kapablecoj. Ni diros konsilon al virinoj pliigi konfidon kaj kunhavigi iujn konsilojn kun virinoj.

Kio estas tiel bona pri konfido, en vi mem kaj kia fidinda virino estas. Ĉi tiu virino, kiu ĉiam ŝatas siajn kapablecojn. Ŝi scias, ke ŝi havas sufiĉe kaj eĉ kun tro da ŝia forto por plenumi la taskon. Konfida virino kapablas komenci kaj fini konversacion, povas establi kontaktojn, ĉiam parolas pri ŝiaj postuloj, deziroj kaj ŝiaj sentoj. Ĝi starigas novajn celojn kaj prenas kun granda entuziasmo la plenumon de la aro de celoj.

Kaj virino certa pri si mem? Kun ĉirkaŭaj homoj, tiaj virinoj ne povas paroli, ili timas esprimi sian opinion, ne parolu pri siaj bezonoj kaj pri siaj deziroj. Kaj, al la fino, ne metas sin celon, perdas fidon kaj ne kredas siajn proprajn intencojn.

Kiuj estas la kialoj de ĉi tiu inseguridad?
Kiel vi povas taksi mem-konfidon? Ĉiu virino, unu aŭ alia, kiam, per iu koincido, ŝi estis en nekonata situacio. Kaj tio estas normala kaj ne necesas paroli pri mem-dubo.

Sed kiam la rigideco kaj angoro akompanas virinon en la vivo, en familiara agordo por ŝi kaj kun komunikado kun bonaj konatoj? Tiam vi devas zorgi pliigi vian memfidon.

Sed okazas, ke virino sentas ĉi tiun necertecon periode, kiam ŝi trovas sin en mallerta situacio, aŭ kiam ŝi komunikas kun homoj, kiuj estas entuziasmigitaj kun ĉi tiu inseguridad. Vi povas preni metodon kontraŭe por ke tio ne okazas, vi devas eviti ĉi tiujn homojn kunvenojn, ne eniri tiujn kondiĉojn kiuj povas influi ŝian konfidon.

Ne trouzu ĉi tiun metodon, ĉar vi povas kutimi eviti malfacilajn situaciojn, kiel struton, kiu, en danĝero, kaŝas sian kapon en la sablo. Kiel vi ne provos, vi ne povas disvastigi pajlon ĉie. Sur la vojo de vivo ĉiam estos maltrankvila, vivaj situacioj, kiuj ne pliigos memfidon.

Disvolviĝo de memfido.
Estos pli facile venki niajn proprajn timojn. Kiel povas fari ĉi tion? Jen kelkaj konsiletoj por virinoj.

Pobesjanichayte. Provu kopii la komunikadon de certa virino, kiun vi ĉiam konsideras memfidinda, observu kiel ŝi kondutas. Komence, viaj kruroj kaj brakoj tremos, sed se vi montros vian aspekton, konduton kaj voĉon, ke vi estas certa virino, tiam la vera konfido venos al vi kaj ne restos vin atendanta.


Vivu en momento. En ĉi tiu momento estas finita la vivo, kie ne ekzistas loko por timo, bedaŭro, maltrankvilo kaj angoro, ĉio ĉi restas en la pasinteco, kaj ŝajne ne aspektas en la estonteco. Ne necesas ruliĝi tra eluzita rekordo, movante pasintajn eventojn, vi devas ĝui vivon nun.

Ne faru samoyedstvom. Se vi volas kritiki vin mem, tiam provu anstataŭigi malbonajn pensojn kun pozitivaj, kiuj povas pliigi memfidon. Ekzemple, via interna voĉo rakontas al vi la tutan tempon, ke vi malsukcesis ĉion, kaj vi estas senespera perdanto. Provu respondi vin, ke la sekvanta tempo vi faros ĉion ĝuste kaj ke vi nur lernos de eraroj.


Fine kelkajn malgrandajn dezirojn por virinoj.
- Se necesas tia neceso, insistas vin mem, ne timu esti konata kiel egoisma. Tia falsa delikateco estas la reverso de mem-dubo.

- Provu esprimi viajn emociojn malkaŝe kaj negativan kaj pozitivan, kaj ne timu, ke ĝi ne ŝatas vian interparolanton.

Akceptu trankvile vian difekton. Ne estas homoj perfektaj en ĉiuj aspektoj.

- Prenu viajn fiaskojn kaj viajn proprajn erarojn trankvile. Antaŭ ĉio, oni scias, ke nur tiuj, kiuj faras nenion, ne faras erarojn.

Sukcesinte ion, ni trovas, ke ni mankis konfidon. Ĉio ĉi nomas malaltan memestimo-sindromon. Ĝi estas tia komplekso de "malgranda viro. Mi estas malgranda kaj nenio povas dependi de mi.

Kiel povas pliiĝi memestimo? Kelkaj malgrandaj konsiletoj.
1. Kredu en vi mem, ke vi ĉiuj povas. Lin ĉefa estas scii, kie iri, ne gravas, kio.

2. Planu vian komercon, ne komencu la tagon sen plano. Vespere vi bezonas skribi planon kaj matene por ĝustigi.

3. Se vi decidas fari ion, komencu ĝin pli rapide.

4. Ne provu interesigi interesajn aferojn. Ĝi fariĝos pli bona kaj rapide.

5. Smile sincere.

6. Se vi ne komprenas ion, demandu. Pli bone estas esti malsaĝulo ol resti kun ili ĉiuj iliaj vivoj. Kiam vi demandas, vi montras al via interparolanto, ke vi aŭskultas lin.

7. Faru ion novan regule.

8. Ĉesu esprimi vian malkontenton.

9. Provu ne kulpigi vin mem por io ajn.

10. Laŭdi vin por ajna kompleta laboro.

11. Akiru tian sukcesan ensaluton, en kiu ĉiutage skribu ĉion, kion vi opinias kiel sukcesoj. Kiam vi sentas en vi iun specon de malsekureco, prenu ĝin kaj nur legas ĝin, ĝi ĉiam helpas.

12. Ne provu kompari vin kun aliaj, ĉar ĉi tiuj komparoj ne estos al via favoro, do kial ĝeni vin mem.

13. Vi devas agi decidinde, vi ne devas rigardi reen kaj retiriĝi. Nur antaŭen! Eĉ se ĝi timigas.

Konsilo al virinoj pliigi memfidon, helpi vin pliigi vian memestimon, kaj tiel akiri konfidon. Vivo povas senti nur kiam vi atingas iujn celojn. Sekve, metu viajn celojn malproksime kaj proksima, kaj kiam vi atingos ilin, vi sentos certan virinon.