Ĉiu graveda virino scias, ke la plej bona manĝaĵo por la estonteco de bebo estas la lakto de patrino. La pli longa bebo estas sur amatiĝado, la pli bona por li. Post ĉio, la patrina lakto enhavas ĉiujn necesajn nutraĵojn kaj vitaminojn, hormonojn kaj enzimojn, kiuj facile sorbas per la korpo de la paneroj kaj protektas ĝin.
Ingrediencoj de patrina lakto
Breastmilk havas unikan kemian komponadon, kiu havas rilatigitan rilaton al la komponado de ĉeloj kaj la ŝtofoj de la infano. Dum lakto, la komponado de breastmilk estas plurajn fojojn, sinkrone kun la maniero digestiva organo estas plibonigita en paneroj. En la unuaj tri tagoj post akuŝo, kolostro estas produktita - ĉi tio estas flava kvazaŭ likvaĵo. Ĝi estas riĉa en mineralaj substancoj kaj malmultaj proteinoj, grasoj kaj karbohidratoj. La komponado de la kalostro estas proksima al la komponado de la beo de la trinkaĵo kaj sekve tre bone sorbas. Eĉ tiu malgranda kvanto de kalostro, kiu estas sorbita, provizas la muelilon kun ĉio necesa kaj malhelpas la okazon de diathesio.
En la kvara tago de lakto, "transira lakto" estas produktita. Ĝi reduktas la proporcion de proteino, sed pliigas la proporcion de karbonhidratoj kaj grasoj. Multe en la estonteco dependos de la kvalito de nutraĵo de la patrino.
Lakto Belkizhensky - albuminoj aŭ globulinoj, proteinoj de whey facile digestitaj. Casein estas pli fortika proteino, kiu aperas en semajno. La proteinoj turnas sin al certa kursa maso en la stomako de la bebo kaj estas facile atingebla por digestaj sukoj.
La grasoj de patrina lakto estas sorbitaj de 95%. Ĝi estas maldika emulsio, kiu konsistas el aro da malgrandaj buloj. Lipasa - speciala disiĝanta enzimo, ankaŭ ĉeestas en lakto. En grasoj, tre alta koncentriĝo de graso-solveblaj vitaminoj E kaj A, kiuj estas bezonataj por la korpo de la bebo. La dika enhavo ŝanĝas dum la tuta tago, kaj vespere ĝi pliiĝas.
Karbonhidratoj de homa lakto konsistas ĉefe el laktozo de lakto sukero. Laktozo stimulas la kreskon de utila microflora en la intestoj de la bebo. Granda kvanto de laktozo estas disigita en la malgranda intesto, kaj la restaĵo falas en dikan inteston, kie ĝi estas konvertita al lakta acidaĵo sub la influo de bifidobacteria.
La komponado de mineralaj substancoj en patrina lakto estas ekvilibrigita tiel ke ĝi estas optimuma por evoluo kaj kresko de paneroj. Fosforo kaj kalcio estas facile digestitaj, kaj raboj ne timigas infanojn, kiuj estas amantaj. Same, ĉiuj mineraj substancoj estas sorbitaj facile kaj rapide.
Mastra lakto enhavas specialajn aktivecojn inmunologie aktivaj, same kiel ĉelaj elementoj, kiuj protektas la korpon de la bebo. Ekzemple, tia substanco, kiel lizozimo, detruas ĉiujn malutilajn bakteriojn en la intestoj kaj en la buŝa kavo de paneroj.
Vitaminoj en homa lakto tute kontentigas ĉiujn postulojn de la korpo de la infano. Ĝi valoras rimarki, ke la nombro kaj komponado de ili rekte dependas de ĉu la lactanta patrino nutras.
Alia avantaĝo de la lakto de la patrino estas, ke ĝi enhavas specialajn hormonojn, kiuj reguligas la disvolviĝon kaj kreskadon de paneroj. Iuj datumoj montras, ke beboj, kiuj mamnutris, komenciĝas marŝi frue, kiuj estis nutritaj de artefaritaj miksaĵoj. La sama parolas.
Nutrado
Longtemaj studoj montris, ke beboj, kiuj estas mamnutitaj, kreskas pli societeblaj, bonkoraj, mildaj kaj kunigitaj. Krome, dum nutrado, kontakto inter patrino kaj infano estas establita, kio estas grava.
Post nutrado, ĉiu virino devas esprimi la lakton kaj pretigi la fendojn sur la cikloj kun specialaj substancoj. Se la inflamo subite komenciĝas, tiam la pecoj bezonas esti lubrikataj de kalanĥo, solvo de furacilo aŭ io alia, kiun konsilas la kuracisto.
Krome, estas tre grave sekvi la regulojn de higieno. Fojo tage vi devas lavi vian bruston kun varma akvo kaj sapo. Kaj antaŭ ĉiu procezo de lactancia kaj lakto, vi ĉiam devas lavi viajn manojn per sapo kaj akvo. Estas tre grave nomi brakon unufoje tage. Kiam fendetoj aperas sur la pezetoj, speciala singardo devas esti uzata dum nutrado kaj plej bone montras la kuraciston.
Mastitis
Flegistinoj ofte alfrontas tian diagnozon kiel mastiton. La mamaria glando povas inflami se mikroboj eniras ĝin, ekzemple, per fendoj en la suĉantoj. Eĉ en la traktado de ĉi tiu malsano, oni devas eviti la stagnadon de lakto, do necesas nutri la bebon kaj daŭre esprimi la lakton, malgraŭ la doloraj sentoj. Nutrado ĉesas se la malsano estas severa kaj pus eniras la lakton.
Prymastita kofro alta bandaĝo, faru diversajn kunpremojn. Fizikaj terapiaj proceduroj ankaŭ estos utilaj. En severaj kazoj, antibióticos estas preskribitaj. Tre malofte ĝi venas al kirurgio.
Kiel eviti la antaŭan angoron?
Dum la tuta periodo de lakto, absolute ĉiu virino alfrontas tian problemon kiam la bebo ne havas sufiĉan lakton. Sed ĉi tiu problemo estas tempora, do ne maltrankviliĝu. Kaj por eviti ĝin, sekvu simplajn konsilojn.
Ĉiam konservu vian dieton. La mambrutiĝado devas konsumi altan proteinon dieton: karno, produktoj lácteos, fiŝoj, ovoj, fruktoj, legomoj kaj similaj. La produktado de lakto pliiĝos se 15 minutoj antaŭ manĝado trinkas glason kun lakto, buljono de sovaĝa rozo aŭ kefiro.
Eblas uzi specialajn rimedojn, kiuj stimulas la produktadon de lakto. Kelkaj efikaj rezultoj de la uzo de nicotina acido. La drogo devas esti prenita du aŭ tri fojojn tage dum 40 mg 15 minutoj antaŭ la komenco de nutrado de paneroj. Kutime, eĉ post kelkaj semajnoj, lakto estas establita. Por antaŭzorgo, vi povas trinki kurson de vitamino E.
Kelkfoje la kvanto de lakto malpliiĝas pro la fakto, ke la nipples aspektas doloraj. En ĉi tiu kazo, vi devas komenci nutri la muelilon per sana brusto, kaj kiam ĝi estas iom saturita, kaj ne kuiriĝos tiel avide, donu al ĝi duan bruston. Dum nutrado, ŝanĝu la pozicion de la muŝo - tio helpos malpezigi la streson de la cico partoj de la cico.
Post la fino de la nutrado, lasu iom da gutoj de lakto sur la pezojn kaj lasu ilin sekigi. En kazo de fendoj, la cico ne estu fermita sub vesto kiel eble plej longe.
Kelkaj trinkaĵoj helpas pliigi la kvanton de lakto. Ekzemple, trinkaĵoj de oregano, dolo, fennel, karotoj, dandeliono, salata semoj, kumino, anizo. Preparante ilin estas tre simpla.
- Zoroto suko. Trinku duonan glason da suko tri fojojn tage. Por gusto, vi povas aldoni unu kuleron de kremo, lakto-pulvo aŭ alia suko. Vi povas miksi zoron suker kun glaso da lakto.
- Suko de la folioj de dandelo. Rulu la dandelion eliras bone, premplatigi ilin en malvarma akvo dum du horoj kaj trapasi la likvigilo. Elpremu la sukon, salo kaj lasu ĝin breĉi dum ĉirkaŭ tridek minutoj. Trinku la miksaĵon en duan tason dufoje tage. Vi povas aldoni mielon, sukeron, siropo aŭ citronan sukon al la suko.
- Karavoja trinkaĵo. Prenu 15 gramojn da kumina semoj kaj verŝu al ili litron da varma akvo, aldonu iom freŝan citronon kaj 100 gramojn da sukero, boli por mildaj dek minutoj. Malvarmu kaj ricevu la rezultantan buljonon por duono da kaliko de vitro tage.