Nokta Diario
Se vi volas lerni kompreni sonĝojn, antaŭ ĉio, konservu taglibron. Priskribu detale la sonĝon en la nuna tempo, lasante la kampojn por notoj aŭ detaloj, kiuj estos poste memoritaj. Ŝanĝu la daton de dormo kaj indikas la plej gravajn eventojn, kiuj okazis la tagon antaŭe: surbaze de la antaŭaj du tagoj, la sonĝo estas kreita. Poste, vi kompletigos la registradojn kun eventoj okazintaj en vivo post dormo. Ĉi tio klarigas simple: ĉe la subkonscia nivelo, problemo jam komencis formi, kaj sur la fizika ebeno manifestos iom poste.
Reflekto de personeco
Dormantaj signoj estas realaj aŭ ne-ekzistantaj homoj, bestoj, fantomaj infaninoj. En la plej multaj kazoj, ĉiuj ili estas spegulbildo de iuj aspektoj de la personeco de la clarevoyant, pruvas nian konduton aŭ rilatojn kun aliaj. La ekstera situacio, la loko, kie la agado okazas, parolas pri la naturo de la problemo: la domo - temas pri via personeco, transporto - progreso en vivo, laboro - sociaj ligoj. Vetero en sonĝo estas spegulbildo de la emocia stato. Elektu ĉiujn verbojn, kiuj okazas en la priskribo - oni komprenas laŭvorte kaj ne povas esti tradukitaj.
La efiko de "Aha!"
Sonĝoj paroli al ni en la lingvo de simboloj. Multaj bildoj portas la establitan kulturan gravecon kaj ilian psikologian signifon, ili devas esti memoritaj per analizado de la sonĝo. Vi eble bezonas vortojn kun simboloj kaj signoj (ne konfuzi kun sonĝaj libroj!). Sed multe pli gravas trovi vian propran signifon de ĉi tiu aŭ tiu bildo. Ni elektas asociojn por ĉiu bildo de persona sperto. Demandu al ni la demandojn: "Kio estas ĉi tio por mi? Kio estas?
Memoru Ĉefajn
Personaj asocioj estos ĉe la avangardo de la sonĝo. Ĉiuokaze valoras mencii ĉiujn asociojn, kiuj konsideras. Kolekti ilin rapide, sen hezito, ĉiufoje nomante simbolo kaj "memorigas min ...". Skribu ĉion, kio konsideras, kiom ajn stulta penso ŝajnas. Ne forgesu pri sentoj - ili estas donitaj en pura formo kaj servas kiel pledo por kompreni dormon. Determini kiu elemento kaŭzis la plej fortajn emociojn. Ofte ĉi tio ne estas la ĉefa simbolo, sed, unuavide, bagatela detalo. Sed ŝi estas kiu kaptas la vivon. Analizante la sonĝon, ne preterlasu ĉi tiun detalon - ĝi enhavas la signifon de la mesaĝo. Sonĝo neniam parolas pri la pasinteco, nur pri kio gravas nun. Demandu vin mem: kio okazas en la vivo ĉe ĉi tiu etapo? Kiam vi renkontas ŝlosilan asocion, estos lumigado - "Aha!". Prenante ĉi tiun fadenon, vi povas malŝpari la enhavon de sonĝoj.
La ĝusta demando estas la ŝlosilo por sukcesa solvo
La kapablo demandi estas grava parto de la lego de sonĝoj. Ekzemple, sonĝoj de rivero. La rivero simbolas la vivan vojon de homo. Por kompreni kio okazas, vi devas demandi kelkajn demandojn: kia rivero, kiel ĝi aspektas, ŝtorma aŭ trankvila, malpura aŭ pura, malprofunda aŭ profunda, kia bordoj, pejzaĝoj kaj tiel plu. Vetero en sonĝo estas spegulbildo de la emocia stato: pluvo - depresio, larmoj; neĝo - stagnado kaj frostita sentoj; vento - angoro asociita kun tuja ŝanĝo; sunplenaj tagoj kaj belaj pejzaĝoj - klareco en la animo, lumigado kaj sukceso. Verda planto en sonĝoj de sonĝoj de sonĝoj, poste vi spertos profundan senton de kontentigo. La ĉiamverda planto apud via domo antaŭgardas la kreskon de bonstato.