Foriri aŭ resti: ĉu ekzistas estonteco por via rilato?


Estas multaj kialoj, kiuj kondukas al la fakto, ke eĉ la plej bonaj rilatoj povas malfiksi. Tamen, kio ajn okazas, la decido fini la rilaton plej ofte estas tre malfacila. Ni pensas dum longa tempo pri la demando, kio estas pli bona, resti aŭ forlasi. Se vi ne povas decidi pri iu ajn decido - provu konstante fari la sekvajn ses paŝojn.

Paŝo # 1. Estu vi mem, ne kion vi volas vidi vian kompanon

Se vi volas fari ion tre karakterizan por vi, ĉu vi agas kvazaŭ li volas, aŭ ĉu vi ankoraŭ defendas vian pozicion? Se vi senĉese kaŝas vian opinion kaj provos plaĉi aliajn, tiam ĉi tio havas tre negativan efikon sur via digno, tio estas, vi povas diri, pri ĉiuj viaj sentoj. Sekve, se vi rimarkas tiajn agojn, provu meti eksperimenton - konsentu kun via kunulo, ke dum certa tempo vi nur parolos pri tio, kion vi vere pensas, sed prenante la tutan emocian komponanton de la krampoj. Ĉi tiu eksperimento montros ĉu eblas restarigi la malnovan harmonion aŭ alie la rilaton devas esti haltita.

Paŝo numero 2. Ĉesu zorgi pri tio, kion aliaj opinias pri vi.

En la rilato gravas, ke ili diras, pensas aŭ faras la reston. Ĉi tio estas via kaj nur via decido akcepti kaj prizorgi respondecon, por kiu vi nur havos. Ili povas doni al vi multajn malsamajn konsilojn, sed plej bone memoru la malnovan vorton "aŭskultu ĉiujn - pensu por vi mem". Ne kompliku la situacion, prenante la timojn kaj alarmojn de aliaj homoj. La plej facila maniero venki la malfacilaĵojn de la rilatoj estos se vi restos trankvila kaj pensos sobre.

Paŝo # 3. Prenu unu el la flankoj de via "forkemo"

Ofte, kiam oni bezonas kompleksan decidon, en la menso de homoj, ekzistas almenaŭ du duboj pri ĉi tiu afero, kiuj diras diametrie kontraŭe. Pli ofte ol ne, unu opinio por riski, lia ĉefa motivo "ĉio, kio okazas, estas por la plej bona." Dum alia voĉo diras, ke eble per decido, vi faros eraron, aŭ ke fakte ĝi ne ŝanĝos ion ajn. Dum vi ne konscias pri la ekzisto de ĉi tiu konflikto de opinioj, vi tiel ĵetos flanke al flanko, ne sciante, kion fari.

Por trakti ĉi tion, simple sidiĝu kaj skribu ĉiujn argumentojn, kiuj kondukas al la unua opinio, kaj kontraŭ ili skribas la argumentojn de la dua opinio. Skribu al la teknologio ĝis vi povas plene kovri la tutan bildon, ĉiujn pozitivajn kaj negativajn aspektojn de la nuna situacio kaj ne alvenu al tute logika konkludo. Kiel regulo, post tia laboro, ĉi tiuj du kontraŭuloj estas rigardataj kiel sola natura solvo.

Paŝo # 4: Komprenu, ke ekzistas la plej bona solvo al la problemo

Ni imagu, ke vi ricevis la konsilojn por sendi eksedziĝon kaj lasi la infanojn al via edzo. Plej ofte la respondo al ĉi tio estos "Mi ne povas fari ĉi tion!". Nun provu produkti la saman frazon, sed ŝanĝu "Mi ne povas" al la esprimo "Mi ne volas". Estas stranga, sed ĉi tiu anstataŭaĵo funkcias - la atmosfero en rilatoj estas rimarkinda, kiam homoj rimarkas, ke fakte ili volas konservi ilian rilaton. Ĉi tiu anstataŭigo permesas al unu persono kompreni, ke fakte ili rajtas fari kion ili volas, kaj al aliaj - ke ili ĉiam povas elekti, kion ili bezonas.

Paŝo # 5. Konsideru viajn interesojn

Ne atendu, ke iu de la flanko venos kaj tuj diros al vi kiel fari ĝin konvene, ĉi tio neniam okazos. Ne provu sekvi aliajn konsilojn kaj renkonti la atendojn kaj normojn. Ne timu kaj ne hezitu konduti kiel vi vidas.

Paŝo # 6. Pensu pri kiel vi kondutus, se vi sciis, ke vi nur havas ses monatojn por vivi

Imagu, ke vi bezonas vivi ne pli ol ses monatojn - krom se en ĉi tiu kazo vi maltrankviliĝis de malgrandaj mankoj de la rilato, kiel kvereloj ĉe vesperoj. Se vi decidas fini la rilaton - faru ĝin tuj. Se vi decidas savi ilin - nur komencu korekti ion, kio ne konvenas al vi. Ĉi tiu ekzerco helpas vidi la veran staton de aferoj kaj komencu agi.