Ĝuste kiel sana haro devas aspekti, la opinioj estas similaj: glataj, brilaj, fragilaj, "vivos" kaj silkecaj al la tuŝo. Sed pri manieroj por konservi la belecon de haro - ekzistas multaj konsiletoj: maskoj, miksado, malvarmigo. Kaj, se vi provos ekscii, kiel ili aranĝis - niaj haroj, kaj foriri de ĉi tio, elektas manieron forlasi?
VIEW FROM INSIDE
Ŝajnas, ke ni ne malkovros ion novan, se ni memoros, ke anatomie la haro estas dividita en tigo (tigo) kaj radiko aŭ hara foliklo. Multaj parametroj estas metitaj genetike kaj dependas de nia origino, ekzemple longo kaj dikeco. Tiel, la plej longa hararo kreskas en reprezentantoj de la mongola raso, la plej mallonga - en Negroid, eŭropanoj troviĝas en la mezo. En mezumo, la haro kreskas 1 cm por monato kaj kreskas de 3 ĝis 6 jaroj, post kiu nova hararo kreskas sur la loko de la falintaj haroj. En normo aŭ imposto en la tago falas de 40 ĝis 80 haroj. La dikeco de la haro dependas de la aĝo de la persono, la koloro de la haro kaj denove apartenanta al aparta raso. Kutime la plej dika kaj plej malfacila haro de azianoj; Negroidoj malofte havas dikajn harojn. En novnaskitoj, hararo estas proksimume 2-3 fojojn pli maldika ol en plenkreskuloj. En maljuneco, haroj ankaŭ estas tinnitaj. Krome, la plej dikaj haroj de ruĝaj kapoj, pli maldikaj en brunetoj, estas eĉ pli maldikaj en brunaj virinoj kaj la plej maldikaj en blondoj.
Estas certe, ke ni ne povas influi tiajn "komencajn datumojn", sed tamen ni povas fortigi la harojn per la helpo de dieto.
Kiaj ili ŝatas harojn: fiŝoj, kokoj, maldikaj karnoj, kokoj, kaj eĉ pli bonaj kvelaj ovoj, nuksoj, legomoj enhavas proteinon, kiu donas harojn kreskantan, kaj ĉiuj ĉi tiuj produktoj estas riĉaj en kupro. Ŝi estas implikita en pigmentado kaj malhelpas la aspekton de griza hararo . Naturaj vegetalaj oleo, pano de pleneca faruno, sunfloro-semoj estas necesa por la formado de keratino, la ĉefa ero de haroj. Por antaŭgardi la natura brilo, forto kaj elasteco de haroj, ne forgesu pri maro kale, malalta grasa jogurto, domaĝa fromaĝo. Vitamino A, kiu estas abunda en karotoj, verdaj legomoj kaj hundaj rozoj, faras harojn malpli malrapidaj kaj malfortaj, stimulas ĉelon kreskadon kaj dividon. Vitamino E - ĉasisto por liberaj radikaluloj - helpas restarigi harojn. La ĉampiono en la enhavo de vitamino E estas dolĉa pipro.
Kio ne ŝatas harojn: frititaj nutraĵoj, enlatigitaj manĝaĵoj, bestoj, salaj kaj pikaj. Eviti rapidan manĝon: hamburgeroj, varmaj hundoj, kukaĵoj, kraboj kaŭzas metabolajn malordojn, kiuj malhelpas la kondiĉon de la haro.
Rigardu
Sed la ekstero de la haro estas 90% konsistita de keratinigitaj ĉeloj. Tio estas - morta. Do, provi liveri, ekzemple, de sekeco kaj fragileco, apogante la produktojn de la listo supre - ĝi estas tute senutila. Ne, la nova kreskanta hararo certe estos pli forta kaj pli sana, sed ni ne havas la eblon tranĉi la damaĝajn buklojn?
La plej grava afero pri kio sciencistoj el esploraj centroj diras al ni kaj kio estas bone kompreni: la kondiĉo de la elĉerpiĝo de haroj dependas de la kondiĉo de la korteklo, la protekta ŝelo kovranta ĉiun haron. La tranĉilo konsistas el 6-9 tavoloj de ĉeloj kaj similas al kahelo aŭ skvamoj de pino-konusoj en strukturo, kaj ĉi tiuj skaloj estas direktitaj de la radiko de la haroj ĝis la fino. Ĝi valoras la skalojn al "raspolhmatitsya" - kaj la haroj rompas, fariĝas troe sekaj, perdas sian brilon kaj elastecon kaj komencas esti apartigita. Bedaŭrinde la procezo de "tranĉi" la korteklon estas neevitebla: malpezigado, ofta pentrarto, kemia permo aŭ, kontraŭe, rektigante harojn , uzante sekan haron kun varma aero, sed eĉ tro zorgema hararo kaj senprava lavado ĉiuj havas malutilajn efikojn sur la kondiĉo de la haro.
Ni malfacile povas rezigni ĉion ĉi, sed iuj simplaj agoj helpos almenaŭ ne pligravigi la kondiĉon de damaĝita haro, kaj eĉ plibonigi ĝin.
• Ne denove lavu viajn harojn "ĉar ĉiu lavilo estas mekanika kaj kemia atako.
• Ne forviŝu vian haron tro zorgeme - trempu ilin malrapide per tuko.
• Ne kombulu malsekajn harojn, provu ne kombini viajn harojn reen.
• Memoru, ke altaj temperaturoj ne nur havas malutilajn efikojn sur la kiklo - ili simple detruas ĝin. Haro sekigilo, kruta fero, rektiganta pordegon - ĉio ĉi devas esti tre zorga!
Nu, la lasta demando: ĉu ekzistas miraklaj drogoj, kiuj ebligas restarigi la harojn?
Komencu kun la ĉefa afero - se la haro estas malbone difektita, neniu forto faros ilin sana. Bedaŭrinde - sed fakto: en iuj kazoj (ekzemple, post ripetita kemia ondo, kune kun klarigo), la sola eliro estas tranĉi harojn.
Memoru, ke la ĉefa afero, kiun "zorgo" signifas por prizorgado kaj reakiro, estas "glui" la skvamojn de la korteklo: la pli proksimaj ili estas al la alia, la pli glata, brila kaj elasta estos la haro. Ĝi estas en ĉi tiu direkto, ekzemple, "balms-rinsers" funkcias. Sed plej grave - la hararo devas esti permanenta kaj sistema. Ni volas ke ili estu belaj, ĉu ne?
Revuo "Bona konsilo" № 7 2008